毛孔粗大在家怎麼解決
肌膚問題
一直都是很多人困擾難解的，一般都是雀斑、痘痘粉刺以及膚色暗沉蠟黃的問題，殊不知有一類人的肌膚問題也很嚴重，那就是
毛孔粗大
。毛孔粗大會讓面部面板看起來非常粗糙，
影響顏值
不說還給上妝增加了許多難度。
那麼毛孔粗大的問題究竟有沒有辦法呢？其實只要需要簡單的四招就可以解決毛孔粗大的煩惱。
不過這些辦法
貴在堅持，
半途而廢的話就難以起到作用，恢復光滑細膩的容顏。
毛孔粗大的肌膚都是
偏油性的
，油脂分泌比較多然後會和汙垢一起藏匿在面板的表皮層。再加上平時用洗面奶洗臉的時候並不能做到
深層清潔，
導致油脂和汙垢在皮下不斷堆積、堵塞毛孔，堆積物越來越多、毛孔也就
被撐得越來越大
，最後肉眼可見的毛孔粗大。
毛孔變大之後難以鎖住面板中的水分和膠原蛋白等營養物質，在毛囊的擠壓下這些物質從大毛孔中
快速流失
，讓面板看起來更加乾燥、沒有彈性。而且毛孔被髒東西堆滿的話還很容易
發
炎
感染
，最後一顆又一顆的粉刺和痘痘就鑽了出來，面部更加難看。
有些長痘痘的人呢還經常用粉刺針或者手
將痘痘擠破
，擠出裡邊的發炎物。看似面板暫時潔淨不少，但是人們卻發現自己的痘痘粉刺越擠越多，而且
毛孔狀態越來越差
，顯得很不雅觀。
還有些愛美人士為了讓面板清潔徹底，也為了毛孔能縮小變細膩，不定期使用
去角質產品
。然而這樣的做法最後卻事與願違，去角質並不是最好的辦法，且治標不治本。使用這類護膚產品對肌膚的
刺激較大，
用了之後角質層變薄，肌膚則
更加敏感、難養護
！
生活作息不規律
、
加班
熬夜
等也會導致皮脂腺分泌旺盛，毛孔中的垃圾和油脂難以代謝排出。生活習慣不好往往伴隨著
飲食結構不合理，
很多熬夜的人吃飯沒有固定的時間，食物也不注重營養搭配，還會有喝咖啡、喝茶、抽菸、飲酒等習慣，這些都會
加重肌膚負擔
，毛孔問題也就越來越嚴重。
實際上，針對毛孔問題我們早就有了共識，想要改善毛孔問題第一位的就是
改變自己的生活習慣，
讓肌膚處於優質的生活環境之中。然後就是做好
區域性的清潔和控油，
毛孔堵塞問題解決了它就會慢慢縮小，讓面板恢復光滑細膩。
毛孔粗大該如何解決，不妨從以下四點入手，輕鬆解決
一、保證充足的睡眠
睡眠是保證身體恢復的重要因素，同時也是肌膚自我修復、恢復活力的最佳方式。晚上的時候人體進入休息狀態，新陳代謝就會默默的工作，負責將體內油脂和汙垢等排出去。但是熬夜的話就會影響肌膚排毒，甚至會讓油脂分泌更多，毛孔更加堵塞從而變粗大。
二、飲食清淡加運動調節
油膩的以及辛辣刺激的食物雖然可口卻也會刺激
皮脂腺分泌油脂
，不利於毛孔問題的改善。我們想要讓肌膚變好就要管住自己的嘴，飲食清淡，多吃有助於排毒的蔬果類。這時候如果能
堅持運動排毒
也是不錯的，運動的過程毒素會隨著汗液代謝出體外，讓人感覺
神清氣爽
。
三、做好肌膚清潔
白天一天的疲憊肌膚分泌的油脂不少，再加上環境中灰塵的也會附著在肌膚上，對毛孔造成
很大的負荷。
想要毛孔縮小就要做好
清潔工作
，早晚洗臉都是有講究的。早上洗臉可以用溫和的洗面奶，水溫接近面板溫度；晚上卸妝的時候一定要
卸乾淨
，然後洗臉，面板油膩的話可以用控油的潔面乳，清潔掉肌膚的油脂。
四、勤保養
毛孔問題大部分都是油脂過多而水分不充足，因此控油之後的補水很重要。
使用滋潤補水的護膚產品，讓肌膚做到水油平衡，同時也就能解決毛孔被堵塞的問題。
而且毛孔粗大的人儘量不要
化濃妝
，不僅會帶走肌膚水分還給清潔造成難度，反而會加重護膚的工作量。
總結
毛孔粗大的問題讓很多人感覺到很困擾，影響自己的
整體形象
。其實它本身不是大問題，只要注意生活中的細節，規律作息、飲食清淡，讓肌膚代謝通暢就能
避免問題加重
。與此同時大家要注意面部面板的清潔和養護，不要讓油脂和汙垢堵塞毛孔，面板
自然會變好
。