奧運健兒都有誰
糖尿病是指由於胰島素分泌不足或胰島素活力下降，導致產能營養素代謝異常的一類疾病，如果長期血糖控制不好，會引發視網膜病變甚至失明、腎衰、足部潰瘍及截肢等等問題，而且患高血壓、心腦血管疾病的風險也會增加。
但是如果積極治療，配合科學的運動和飲食計劃，即使是糖尿病患者，也能完成高水平的訓練，成為頂尖的運動員。
加里·霍爾
2000年9月22日，來自美國的加里·霍爾，一個胰島素依賴型的嚴重1型糖尿病患者，走上了悉尼奧運會男子50米自由泳冠軍的領獎臺。
在1996年亞特蘭大奧運會上，霍爾與隊友攜手摘取了4×100米自由泳接力和混合泳接力的2枚金牌，並獲得了50米和100米自由泳2枚銀牌。然而，就是這樣一名前途光明的運動員，在3年之後卻被告知患有1型糖尿病，必須透過每天注射胰島素來幫助身體利用從食物中得到的葡萄糖，否則就會面臨死亡的威脅。
年輕的霍爾最初無法接受這個殘酷的事實，在絕望湧上心頭之時，他甚至差點在加勒比海以自殺了卻一生。但是兩個月後，他從黑暗和絕望中徹底走出，決定開始挑戰糖尿病。為了控制血糖水平，霍爾每天要利用血糖監測儀進行至少10次自我血糖監測。除此之外，霍爾在進行特殊訓練同時還要遵循嚴格而苛刻的飲食以及藥物治療。
在2000年悉尼奧運會上，霍爾說：“作為一名糖尿病患者，我可以找到無數的理由不來悉尼，但我希望透過自己所做的一切向世人、特別是向糖尿病患者表明：糖尿病並不意味著生活的終結，而是‘有志者事竟成’。”在男子100米自由泳決賽中，霍爾僅得一枚銅牌，但他並沒有氣餒。相反，他以22．07秒的最好成績進入男子50米自由泳的決賽，並在決賽中與隊友埃爾文以21．76秒的成績同獲金牌，戰勝了波波夫，也打破了荷蘭“飛魚”霍根班德欲成為奧運歷史上第一位同時贏得50米、100米和200米自由泳金牌的選手。
史蒂夫·雷德格雷夫
史蒂夫·雷德格雷夫是奧運歷史上僅有的在連續5屆奧運會上均至少獲得1枚金牌的5名奧運選手之一，被稱為“賽艇之王”。然而，在他收穫了第4枚奧運金牌後，他曾宣佈退役，其原因是他被診斷為1型糖尿病。
雷德格雷夫被確診患上了1型糖尿病後，他決定透過控制飲食和注射少量胰島素來控制病情，但是虛弱的身體導致的表現低迷還是讓他感到了不安。但是，出於對賽艇的熱愛，與糖尿病抗爭了四個月以後，雷德格雷夫還是無法徹底告別賽艇。他增加了胰島素用量，並大量地攝取食物，讓生活和訓練重新回到自己習慣的軌道上。
為了保證適應高強度的訓練，他每天必須進食總熱量為6000Kcal的食物，同時他每天六餐的飲食都需要皮下注射胰島素來控制血糖，還需要經常監測血糖。在2000年的悉尼奧運會上，經過4年嚴格、系統訓練的雷德格雷夫，再次回到了奧運會的賽場上。
年齡和傷病並沒有妨礙他獲得個人的第五枚奧運金牌，他在四人單槳無舵手專案中再次獲得冠軍，成就了奧運史上的又一個奇蹟。
克勞迪亞·格龍特曼
克勞迪亞·格龍特曼是2002年鹽湖城冬季奧運會的德國冰球女隊前鋒。她也是在1999年被診斷為糖尿病，當時暴瘦了10公斤，視力也受到嚴重影響。醫生告訴她不能再參加比賽了。但在另一位助教的鼓勵下，她邊診治邊訓練，甚至每天測4次至8次的血糖，終於在比賽中取得了好成績，並於2006年參加了都靈冬奧會。
克里斯·賈維斯
加拿大賽艇選手賈維斯14歲就被確診為1型糖尿病，2008年時已經27歲的他，還在加拿大國家賽艇隊積極訓練，並參加了北京奧運會的雙人或八人槳比賽。
身為糖尿病人，賈維斯和其他運動員最大的區別在於，每天都必須依靠最先進的胰島素泵和實時動態血糖監測技術，以保證身體的正常運轉和常規訓練。
多莫克斯·弗揚斯基
1996年時，弗揚斯基突然發現自己有一些不尋常的症狀———噁心、極度口渴、尿頻以及體重的減輕。經診斷，當時才21歲的弗揚斯基患有1型糖尿病。但是他透過系統科學的治療，仍然堅持參加了兩屆奧運會，並在2000年奧運會贏得男單佩劍第4名、團體第5名以及2004年奧運會男單佩劍第10名、團體第5名的好成績，成為匈牙利的一名擊劍名將。
由此可見，糖尿病雖然很麻煩，目前也不能完全根治，但只要我們積極樂觀地去面對，糖尿病對於我們的人生而言並不會造成影響，只要科學控制對待，糖尿病是不可能成為我們人生路上的絆腳石的。希望每一個糖友都不要懼怕它，我們都會擁有美好的未來。
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