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5款超人氣的網紅美食,孕婦到底能不能吃?

作者:由 魏婆談孕育 發表于 曲藝日期:2022-12-08

孕婦能吃紅絲絨蛋糕嗎

雖然1月1日後就是世界統一認定的2018年了,但對於我們中國人來說,只有過了年三十才叫真正的新年。而現在離大年三十也就一週多的時間了,在邁入新的一年前,魏婆想帶著各位孕媽回顧一下2017年那些你刷手機總會看到的網紅美食,跟大家一起看看,究竟哪些能吃,哪些不能吃。

1、髒髒包

酥軟有嚼勁的可頌裡包裹著如熔漿般的巧克力醬,再撒上層層細膩醇香的巧克力粉。一口咬下去,巧克力和麵包的香味充滿口腔,這時再照照鏡子,嘴巴一圈,手指都是“髒髒的”。在2017年下半年,髒髒包以好吃但吃完真的很“髒”的特點風靡了整個網路,成為2017年網紅食物中的高人氣成員。

其實髒髒包就是巧克力味的麵包。所以對於孕婦來說,是絕對可以吃的,不過不宜多吃。一個髒髒包的熱量要比普通麵包高的多,很容易讓孕媽長胖。特別是體重已經超標了的孕媽,還是控制下,儘量別吃吧。

5款超人氣的網紅美食,孕婦到底能不能吃?

2、抹茶毛巾卷

清晨的一抹陽光灑在白底黑格的桌布上,一束滿天星的旁邊,小清新的抹茶毛巾卷靜靜地躺在盤子裡。同樣是2017下半年,ins小清新風的抹茶毛巾卷也是贏得了無數喜愛。將往常大家喜愛的千層蛋糕像毛巾一樣卷的整整齊齊,再撒上茶香濃郁的抹茶粉,奶油和抹茶交融的抹茶毛巾卷就完成了。

抹茶毛巾卷最主要的材料是當然就是抹茶啦,那麼孕婦能不能吃抹茶呢。

抹茶其實就是把春茶的嫩葉經過蒸、烘,徹底乾燥後眼膜成粉製成的,所以本質就是茶葉。由於茶葉裡含有對胎兒不好的茶鹼和咖啡因,所以不建議孕婦吃這個。

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3、方便火鍋

無需鍋和火,揭開蓋子加上水,靜靜等待15-20分鐘,麻辣鮮香的火鍋就好了。不用擔心約不到人去吃,不用擔心一個人不好點菜,方便火鍋正是為滿足一個人吃火鍋的需求而開發的。

現在市面上大部分方便火鍋裡面的菜色是藕、筍子、牛肉這些基礎食物,孕媽基本上都可以吃。但因為是方便食品,裡面肯定是含有防腐劑的,再加上火鍋料裡有大量的香料調和,吃多了容易上火,所以並不建議孕媽多吃。

此外,方便火鍋利用了鐵粉制熱的原理,操作不當可能發生噴炸,有一定的危險性,對於孕期的女性來說,最好在家人的陪伴下食用,並且在等待的過程中儘量離方便火鍋遠一點。

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4、螺螄粉

柳州螺螄粉其實一直挺有名。但真正讓全國人民都開始關注,正是它作為方便食物登上網紅寶座後。只需幾分鐘,一碗由螺絲和香料熬製的香辣湯底,混合著酸筍與腐竹的爽滑螺螄粉就好了。雖然聞起來“氣味獨特”,但吃起來簡直不可以再爽了。

而小編經常也會看到很多孕媽在網上詢問,懷孕了好想念螺螄粉,能不能吃。

經過好生烹調的螺螄粉當然能吃啦,但是也是不能多吃,因為螺螄粉的湯底含有很多香料,太容易上火便秘了。此外,螺螄粉裡的酸筍是醃製品,含有一定量的亞硝酸鹽,對胎兒很不好,所以建議孕媽們打牙祭也適可而止。

另外一定注意是要吃比較正規館子或品牌的螺螄粉。螺螄粉的湯底是螺絲熬製的,螺絲含有很多寄生蟲,如果洗得不夠乾淨,熬的時間不夠久,寄生蟲很容易沒殺乾淨,進入孕婦體內就是大事了。

5款超人氣的網紅美食,孕婦到底能不能吃?

5、火雞面

來自思密達的火雞面,在一段時間內被各種網路紅人推薦,試吃,就這樣風靡了我國網路。比尋常泡麵粗寬的麵條,淋上火辣但帶一絲絲甜的醬料,撒上一點海苔粉,一碗讓人又怕又想吃的火雞面就好了。

火雞面確實較辣,對於一些吃辣並不多地區的孕媽,小編並不推薦去嘗試這款面。它很容易因過辣導致孕媽發生如宮縮這樣的身體不適的情況。像四川,湖南等地區的孕媽可能不怕辣,但也建議不要多吃,否則第二天可能會覺得菊花痛痛哦,也極其容易誘發痔瘡。

5款超人氣的網紅美食,孕婦到底能不能吃?

最後小編提醒各位孕媽,現在做網紅食品的人很多,一定要選擇正規的合乎衛生安全的製造商。不要買完全沒安全保障的小作坊食物。