凝神
清風送我入門照翠微，庭院深幽驚見玉人歸
2023-02-01
相送江南煙雨中，問君何事不從容，明年春色應猶在，只見桃花別樣紅
檢視更多心無二用，凝神集一，才能成就大事
2023-01-02
古代哲上說：“集中於一足以成就萬的事，志向定於一的事，並以全心全”力撲上去，不避險阻，不辭艱苦，不計患難，不計得失，不易生死，雖有移山倒海的大難，也能妥善地解決
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道家修真：穿衣繫帶，是否妨礙丹田內氣執行？初學者怎樣凝神入竅
2022-10-03
相傳陳摶老祖棲居在少華山石洞中，以“睡功”入道，流傳有《華山十二睡功圖》，在寂靜無事之時，陳摶就睡在這簡陋的石床之上，凝神入竅
檢視更多破衲補成雲片片，袖中籠著大丹砂
2022-04-10
心止於臍下曰凝神，氣歸於臍下曰調息，神息相依，守其清靜自然曰勿忘，順其清靜自然曰勿助，勿忘勿助，以默以柔，息活潑而心自在，即用鑽字訣，以虛空為藏心之所，以昏默為息神之鄉，三番兩次，澄之又澄，忽然神息相忘，神氣融合，不覺恍然陽生而人如醉矣
檢視更多白玉蟾內煉體系之十九丹訣及參禪
2022-03-21
”此指大藥煉就，準備過關服食
檢視更多莊子修煉功夫之三凝神的去蔽作用
2022-01-23
凝神的去蔽作用，筆者認為其機制應該是這樣的：首先注意力集 中，專注於某一個物件，這樣就逐步排除諸多“有心”的干擾，也就是在“ 去蔽”，最後連這個專注的物件也沒有了，也就是達到“無心”的狀態
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丹道築基階段常用的入手功法
2022-01-09
《百字銘》開頭入手之“養氣忘言守，降心為不為”一句是命功，即“凝神入炁穴”的功夫
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《金丹妙訣》｜理法明確，直道真訣，觀者熟讀，實修不難矣
2022-01-01
法在時刻迴光返照，將元神凝歸祖竅、玄關之中，靜定化成甘露吞下，從中羶送歸臍輪炁穴
檢視更多瓠山才子藏頭詩：皓腕凝雪
2021-12-28
八皓貝晶瑩笑帶香，腕光豐潤玉纖長
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陳攖寧入靜功夫，細細品讀豁然開朗，值得珍藏！
2021-12-11
凝神調息，是下手功夫
檢視更多聊齋志異——《耳中人》
2021-10-22
一天正在打坐的時候，聽見耳朵裡面有人像蒼蠅鳴叫似的那樣小聲說話，說：“可以看見了
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芳香療法｜緩解焦慮失眠
2021-09-12
純天然手工“助眠安神”香囊香初分五種：貢、安神、怡神、凝神、啟辛，另不定時有其他香品，如禪香和其他專用香等，除啟辛香外，其他香品均可用於供奉神佛
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陰蹺是什麼意思？為什麼不說凝神調息四個字，卻說八個是下手功
2021-06-20
可以這樣說，上一層的調息，主要是為了幫助凝神入氣穴，即促使意念在氣息的牽引下，同丹田建立起條件聯絡，實現神息相依、神氣相抱的態勢，為培養、激發丹田真氣創造條件，打下基礎
檢視更多“凝神調息,調息凝神”四步功法
2021-06-07
可以這樣說，上一層的調息，主要是為了幫助凝神入氣穴，即促使意念在氣息的牽引下，同丹田建立起條件聯絡，實現神息相依、神氣相抱的態勢，為培養、激發丹田真氣創造條件，打下基礎
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