BMI
減肥不減色，生活小妙招
2023-02-05
身材變好了，面板變好了，精神狀態變好了，身體變健康了才是真正的減肥成功，減肥期間適當補充如益氣維血等氣血雙補的現代中藥，透過高新技術手段，提取豬血，獲取含量高達95%的血紅素鐵，快速補血，黃芪補氣，大棗健脾，減肥期間補足氣血，體重減下來，同
檢視更多女子切胃減肥體重從280斤降到140斤，但手術減重並非減重捷徑
2023-02-04
一般情況下，只有BMI指數超過32，透過節食、運動都達不到減肥效果的人群，才建議透過手術縮胃來減重
檢視更多
男性身高170CM，標準體重是多少？自查下，若你達標，真令人羨慕
2023-02-04
每個人都希望把體重控制在標準範圍內，不僅女性為了保持身材一直在努力，男性也越來越注重自己外在形象，希望能夠吸引更多異性目光
檢視更多冬天減肥“效果翻倍”快來跟醫生學習如何做
2023-01-24
冬天機體的脂肪代謝能力會增強，天氣寒冷身體必須燃燒更多卡路里來維持體內恆溫，因此在同樣環境下，冬日運動消耗的熱量較天熱時更多，能提高3%~7%
檢視更多
調理瘦多囊的5個方法，姐妹們快收藏用起來❗
2023-01-17
合理增重✅BMI（身體質量指數）低於18
檢視更多男性身高1米7，標準體重是多少？快來看看你的體重達標了嗎？
2023-01-10
一、170CM的男性身高，多少體重屬於標準體重給大家介紹一個BMI公式：BMI公式=體重（KG）÷身高的平方（m）如果你的BMI值在18
檢視更多
有“將軍肚”的人，比全身肥胖更危險？研究：腰臀比影響死亡風險
2023-01-10
由於BMI只計算個人的身高和體重，沒有考慮脂肪分佈，研究人員表示，BMI不能可靠地預測疾病或死亡的風險
檢視更多瘦就是健康？你錯了！尤其中老年人並不是越瘦越好！
2022-12-31
而超重和肥胖是中老年人心血管病的潛在危險因素，根據美國心臟協會心血管健康水平界定，體質指數＜25kg/m2，屬於理想心血管水平
檢視更多冬天減肥“效果翻倍” 快來跟醫生學習如何做
2022-12-29
冬天機體的脂肪代謝能力會增強，天氣寒冷身體必須燃燒更多卡路里來維持體內恆溫，因此在同樣環境下，冬日運動消耗的熱量較天熱時更多，能提高3%~7%
檢視更多170cm身高的男性，體重應達到多少？你知道標準嗎？
2022-12-29
一、170cm的男性體重多少達標想知道這個答案，可以套一個公式來看看：BMI=體重（kg）÷身高的平方（㎡）
檢視更多
身體有癌，脖子先知？脖子上出現3種跡象，可能是癌症來臨的預警
2022-12-27
此外，脖子粗的人還會面臨不少疾病風險，比如心血管疾病、高尿酸血癥、糖尿病、脂肪肝、心肺耐力降低、甲狀腺病變、睡眠呼吸暫停等
檢視更多胖，可能真不是你的錯！華東師大這項研究發現，肥胖和你住哪兒有關……
2022-12-24
肥胖，不僅與個人習慣有關 孫斌棟介紹，國外的有關研究顯示，肥胖不僅僅與個人習慣有關，還和所住社群的人口密度有關：在以北美為代表的研究中，學者們發現高人口密度往往伴隨著混合的土地利用、連通的街道網路和更鄰近的設施，它們能促進居民積極出行、提高
檢視更多肥胖是癌症的主要因素，BMI越高，患癌風險越大
2022-12-24
BMI 與整體和特定部位癌症的關聯對於性別特異性癌症而言，BMI每增加一個單位，患子宮癌的風險增加10%，患卵巢癌和宮頸癌的風險會增加4%
檢視更多孕婦一張嘴兩人量，就得大補？有人差點補丟了命啊
2022-12-15
懷孕晚期(>28周)孕晚期，處於胎兒骨骼發育、皮下脂肪積貯、體重增加的階段，孕婦除攝取適當的碳水化合物、蛋白質類食物外，還可適當增加脂肪性食物，這個階段內體重每週增長1—1
檢視更多做到這四件事，胃食管反流康復並不難
2022-12-09
02減肥肥胖可以引起鼾症，鼾症會使胃內形成負壓，由此可以引起胃食管反流，所以肥胖的朋友，要把自己的體重控制到合理水平，有一個BMI指數可以作為減肥的參考依據，BMI=體重/身高的平方（國際單位kg/㎡），建議把BMI指數控制到18
檢視更多
壽命與體重真的有關係嗎？60歲後，體重這樣剛剛好，你達標沒？
2022-12-05
4、長期吃粥老年人患上許多牙齒疾病，牙齒缺損是很常見的，有的老年人由於咀嚼功能差，長期吃粥，也有少數人注重藥物飲食，以粥藥作為輔助治療疾病
檢視更多
壽命與體重有啥關係？提醒：60歲後，體重越接近“這個數”越健康
2022-12-01
現如今生活水平不斷提高，人們攝入的油脂含量，高的食物越來越多，更容易誘發身材肥胖，60歲以後的人更應該嚴格控制自己的體重，我們不能因為年齡大了就放棄對體重的管理，過胖或者過瘦都是非常不合理的，甚至會增加病變風險，希望您能高度重視這個問題
檢視更多超重的人更長壽？
2022-10-10
根據體重指數（BMI），超重但不肥胖的人實際上比正常體重的人活得更長
檢視更多對於太瘦的少數人來說，增加體重是一件好事
2022-10-08
增重達人創始人高維雙“我知道有很多人希望自己有這個問題，”她說
檢視更多女孩150-175cm“標準體重”對照表，你超標了嗎？別裝傻！
2022-10-06
對於女孩子來說最重要的一件事情就是自己的身體問題吧，確實一個人的身高是非常關鍵的一點，如果想要控制好自己的身材比例的話，那在平常情況下就一定要保證，自己的體重控制在合理的範圍內
檢視更多