芥蘭
超美味！廣海這種蔬菜正大量上市，這個季節吃最合適！
2022-12-19
5、把姜蒜末放入剩餘的油鍋裡面，煸出香味，再放入碗裡的牛肉一起翻炒，加入生抽、撈出、蠔油、胡椒粉，調大火，快速翻炒，用澱粉勾芡，翻炒均勻，淋上芥蘭即可
檢視更多伴隨桂花香的飯店，招牌鮑汁撈飯，卻給人一種煲仔飯的感覺
2022-12-10
說是燒肉燒排骨和叉燒的拼盤，叉燒太肥了已經不是三七開快到二八一九了，燒排骨需要非常努力和和筋膜作戰，我，放棄了，對，你不要說筷子撕不開，因為我用牙撕太難看，只是給你看看撕扯的感覺
檢視更多學幾道秘製家常菜，看著就口水直流，吃貨們都震驚了
2022-10-06
葫蘆燒肉：新鮮葫蘆去皮切塊備用，鍋燒熱，放入切好的豬肉（帶點肥的最好），姜，少許菜籽油，至肥肉中油完全出來，放適量鹽，黃酒，醋，老抽翻炒片刻，倒入準備好的葫蘆，大火翻炒片刻，加適量鹽，糖，水，蓋上鍋蓋，燒至葫蘆完全軟爛（若不喜歡軟爛口感時間
檢視更多讓人無法拒絕的美食，色澤鮮明，品味人間美味
2022-09-30
芥蘭的菜薹柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美，以肥嫩的花薹和嫩葉供食用，含有豐富的維生素C和多種礦物質，是甘藍類蔬菜中營養比較豐富的一種蔬菜秘製紅燒牛尾：牛尾是牛身上活動最頻繁的部位，成天轉來轉去的，它的肉裡富含膠質、多筋骨少膏脂，風味十足，能益血氣
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芥蘭可以涼拌嗎？芥蘭怎麼吃？
2022-09-12
【順豐直達】新鮮羽衣甘藍 嫩葉芥藍健康輕食 新鮮食用甘蘭葉牡丹西餐榨汁沙拉 500g 【品質嚐鮮】檢視牙不好的人能吃芥蘭嗎牙不好只能吃煮的熟透的，方便咀嚼的嫩芥蘭，牙齦出血倒是適合吃芥蘭，因為芥蘭就有輔助治療牙齦腫脹出血的作用
檢視更多芥蘭和橄欖菜的區別 芥蘭是橄欖菜嗎？
2022-09-05
【順豐直達】新鮮羽衣甘藍 嫩葉芥藍健康輕食 新鮮食用甘蘭葉牡丹西餐榨汁沙拉 500g 【品質嚐鮮】檢視橄欖菜營養成分橄欖菜含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白質和1%的鈣、鐵、磷等礦物質，同時還含有維生素A、維生素D、維生素K和維生素
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三伏天，建議大家：多吃這5樣，清涼解暑不上火
2022-08-05
趁著蒸山藥的時間，我們來炒料汁，另起鍋燒油，油燒熱以後倒入蒜末、胡蘿蔔丁、黃瓜丁，轉小火翻炒1分鐘，把蒜末炒香，從鍋邊淋入適量清水，水燒開以後加入食鹽2克，雞粉1克，攪拌化開調料，再勾入一點薄芡攪拌均勻，料汁收濃以後即可關火
檢視更多天熱孩子食慾差？安利一道清爽開胃下飯菜，一天三頓吃不膩
2022-06-27
【菜品】沙茶醬牛肉炒芥蘭【配料】牛肉、沙茶醬、芥蘭、蠔油、鹽、蒜頭、姜、醬油、純淨水、料酒【烹飪步驟】1、牛肉切薄片放入碗中，加入料酒、沙茶醬、純淨水攪拌，均勻以後冷藏在冰箱中，同時起到醃製的作用
檢視更多吃這些東西對身體都有什麼好處呢？這些菜做起來真的這麼簡單嗎？
2022-04-12
酸辣魚條材料：草魚一條，蔥一段，姜兩片，蒜3瓣，香菜調味料：韓式辣醬2勺，料酒，鹽，糖，醋，香油做法：1
檢視更多那些難忘的佳餚，尤其是“味道鮮美”讓你離不開
2022-03-16
味道鹹酸，口感脆生，色澤鮮亮，香味撲鼻，開胃提神，醒酒去膩，老少適宜，一年四季都可以製作，但製作時氣候環境十分講究，是居叨嘮了這麼多，不過就是和大家分享菜餚罷了，如果你喜歡也和你的朋友分享吧
檢視更多能夠“感動”你味蕾，這些佳餚讓人流口水，值得推薦
2022-03-13
說了這麼長時間，無非是想同大家探討食物罷了，如果你喜歡也和你的朋友分享吧
檢視更多立夏後必吃的一道“清腸菜”，降火又洗腸，常吃口臭便秘遠離你！
2022-01-02
但是對於吃貨們來說，夏天可謂是吃貨們的天下了，因為夏天有很多蔬菜和水果都大量上市了，但是對於小編來說，夏天是非常漂亮的季節，因為這個季節裡是可以穿各種漂亮的裙子，但是有一點就是不好，就是夏天會比較容易上火，因為天氣比較乾燥的原因，喉嚨也經常
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秋季養生，來碗青菜小米羹，不粘鍋不糊底，少油少鹽卻也鮮香濃郁
2021-12-30
【食材清單】：主料：小米配料：芥蘭、紅棗、胡蘿蔔、芡粉調料：植物油、食鹽、雞粉【步驟一】：準備一把小米，放入清水中抓洗乾淨，然後浸泡10分鐘，把小米泡開更容易煮熟
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青菜這樣涼拌鮮嫩，清脆爽口，隔三差五就要做一次，多吃還不會胖
2021-12-27
但前幾天，我改變了做法，芥蘭還是焯熟，我沒有直接淋上醬料，而是炒鍋用油爆香蒜蓉和小米椒，放入生抽和蠔油調味，多了爆香蒜蓉和小米椒，炒了一下調料，經過猛火爆香的蒜蓉味道很香，淋在芥蘭上面，多了蒜香味的芥蘭口感更好，爽脆美味，我家人邊吃蒜蓉芥蘭
檢視更多美食推薦豆芽拌粉條，芥蘭炒牛肉，魚香肉絲，剁椒蒸雞翅的做法！
2021-06-16
一起來看看小編又給大家分享什麼美味佳餚吧食材：雞翅、剁椒、蔥、姜、鹽、料酒、醬油、黑胡椒粉、油做法：1、雞肉清洗乾淨，在背上刮兩刀，然後放入清水中浸泡一會去除血水，撈起來瀝乾水分
檢視更多教你簡單美味的午餐食譜,每道菜都很下飯
2021-06-10
教你簡單美味的午餐食譜，每道菜都很下飯蒜蓉芥蘭很多本地的準媽媽們都有為能不能在孕期食用芥蘭而糾結過，從營養角度來看，芥蘭中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c，經常食用還有降低膽固醇、軟化血管的功能
檢視更多芥蘭這樣做,教你5分鐘做好菜,營養又美味
2021-05-30
起鍋燒油爆香小米椒和蒜末，然後倒入提前調製好的醬汁煮一會，這個時候嘗一下口感，根據自己的口味需要的話再加一點糖，糖用的是有顆粒狀的砂糖，小編自己覺得多加一點糖會更好吃一點，因為芥蘭自帶微苦味，這是準備的醬汁，醬汁的味道依據個人口味來定即可再
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樹代表什麼動物？與十二生肖對應的花圖
2021-05-29
大約在1000多年前就有了與十二種動物對應＂地支＂，即植物的十二生肖：鼠一一鼠麴草（米曲）牛一一牛大力（山蓮藕、大力暑）虎一一虎刺（伏牛花、壽庭木）兔一一兔耳花（仙客來）龍一一龍葵（苦葵、天茄子）蛇一一蛇葡萄（山葡萄、野葡萄）馬一一馬蹄蓮（
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