2021-10-12
這個也是一個利水溼,健脾胃的穴位,經常用來治療腹脹、腹瀉、水腫、小便不利,痢疾等問題
檢視更多2021-10-09
而雄激素則會刺激機體脂肪向腹部聚集,所以,當男性增加脂肪時,身體系統會預設脂肪的儲存位置就是腹部,女人脂肪增加時,會自動儲存到大腿和臀部
檢視更多2021-08-21
按揉太白穴,治療脾胃疾病太白穴為脾經原土穴,善治療脾胃病,具有健脾益氣、理氣和胃、降逆止嘔、祛溼止瀉、消食化滯、通腑洩熱之功效,主治胃痛、嘔吐、腹脹、洩瀉、腸鳴、飢不欲食、痢疾、便秘等
檢視更多2021-08-21
女孩子大多都喜歡逛街,有時一逛就是一整天,晚上回家時小腿腫脹,肌肉痠痛,這時很多人都會靠在沙發上脫下鞋子捏捏腳趾關節,感覺肌肉放鬆,其實這就是在按摩太白穴
檢視更多2021-08-21
在推揉陰陵泉穴之前,可以先按揉三陰交穴,能調動肝脾腎三條經絡,之後再推揉脾經,就能達到更好的效果,能夠讓淤堵的脾經更快被打通,脾臟變強健了,溼氣也就能慢慢被排出體外,身體不適也能被緩解
檢視更多2021-07-06
針對疾病:肌肉痠痛,(因為還可以針對脾氣不足引起的腹脹,腸鳴,胃炎都有效果)適宜人群:此證患者皆適宜操作方法:每天用拇指用力點按太白穴3~5分鐘,以有酸脹感覺為宜,或者用保健小錘敲打此處
檢視更多2021-07-06
太白穴的指壓小竅門:順時針或逆時針方向反覆揉按太白穴,每次2~3分鐘,有健脾和中的功效,可治嘔吐、消化不良、腹痛、腸嗚、便血、便秘等症
檢視更多2021-07-03
陰陵泉穴為足太陰脾經的合水穴,是脾經脈氣所注之處,為健脾祛溼利水要穴,具有健脾化溼、通利三焦、清熱利尿之功,主治水腫、小便不利、失禁、陰莖痛、婦人陰痛、遺精等
檢視更多2021-06-30
我建議那些有口腔潰瘍的朋友,除了採用上面說的方法以外,每天還要堅持敲打小腿的胃反射區100下,完了以後按揉脾經上的血海、三陰交兩穴以及脾經上的痛點各兩分鐘,堅持一段時間後,比起亂吃藥,效果不知要好上多少倍
檢視更多2021-06-18
這其實是很典型的素體氣虛、過勞耗氣、氣不攝血引起的崩漏之證,遂灸足三里、氣海、隱白諸穴,特別是隱白,這是脾經的井穴,脾主統血,此穴灸之最擅益氣收血
檢視更多2021-06-06
情緒過於激動:如果人們經常的用腦或者是身體經常處於疲勞狀態,人體神經就會發生混亂的狀況,大腦會給身體發出一些不正確的訊號,導致人體的唾液分泌不正常,從而出現流口水的情況,因此大家只要在飲食的方面進行調節,注意放鬆身心,勞逸結合就能夠很好的緩
檢視更多2021-05-30
而且,就像黃芪補氣用炙黃芪、理氣升提用生黃芪一樣,對健脾、養腎、通三焦來說,只需要在不同的時間揉按三陰交即可
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