羅森塔爾是什麼意思
什麼是自我否定，有哪些表現？
以前帶班的時候有這樣一名學生。無論什麼事情，還沒開始做，就先自我否定。
什麼是自我否定呢？就是否定自己的能力，不給自己機會。
比如：我宣佈週五舉行單元測試，他就會說，那我肯定考不好。記得有一次學校舉辦競技賽，要在班裡選幾名同學參加，當我宣佈完這個通知後，我還沒說都有哪些要求，他就直接說肯定不會有我。然後當我告訴他，他被選中參加競技賽的時候，他又接著說，我不行的我肯定完成不了。
這就是典型的自我否定，他連努力的機會都不給自己，更何況是成功的機會？其實
自我否定是缺乏自信的表現。
缺乏自信的孩子常把“我不行，我很笨，我做不到”掛在嘴邊。缺乏自信的孩子並不是真的不夠聰明，而是他們不相信自己，有時他們明明有能力完成某件事，但是因為不相信自己，而不敢去做，甚至於已經開始有所行動，最後卻因為不相信自己能完成任務而中途放棄。
缺乏自信會有哪些危害？
自信是成功的基石！許多人一事無成，就是因為他們低估了自己的能力，妄自菲薄，以至於縮小了自己的成就。
孩子缺乏自信不僅影響學習，對心理成長也至關重要。如果嚴重缺乏自信，長大以後，就會影響工作，甚至對生活失去信心。
缺乏自信的孩子更自卑
孩子一旦缺乏自信就會變得非常自卑，凡事都覺得自己低人一等，不如別人。
自卑心理會影響孩子正常的價值觀，長此以往會讓孩子形成自我輕賤的想法，覺得自己不夠優秀，就應該受苦，就應該被人欺負。
缺乏自信的孩子更自閉
孩子缺乏自信就會變得自閉不合群，總覺得別人是討厭自己的，是不願意和自己交往的。
自閉心理的孩子常常獨來獨往，性格內向不愛說話。
他們寧願一個人宅在家裡發呆，也不會主動去與人交流，時間久了就會被大家疏遠甚至遺忘，漸漸地孩子也會越來越孤僻。
缺乏自信的孩子更懦弱
缺乏自信的孩子更加膽小懦弱，總是顧忌別人的臉色和眼神，做事謹小慎微，生怕做錯事會招致別人的不滿。
懦弱心理的孩子，沒有獨立面對困難的勇氣，也沒有獨自解決問題的能力。他們總是喜歡依賴別人，聽從別人的指令，沒有自己的主張。
如果不加以改變，將來走向社會參與工作，也會困難重重，試問，有哪一個老闆會把重要任務交給一個膽小如鼠的人。
自信心對孩子的身心健康起著非常重要的作用，因此在孩子的成長過程中，父母一定要幫助孩子去逐步建立起自信。
想要建立孩子的自信，其實也是有方法的，這就需要家長懂得“羅森塔爾效應”。
什麼是羅森塔爾效應？為什麼可以讓孩子更自信？
羅森塔爾效應，也稱為“期望效應”或“皮格馬利翁效應。是由美國著名心理學家羅森塔爾和雅格布森在小學教學上予以驗證提出的。
“期望效應”是指人們基於對某種情境的知覺而形成的期望或預言，會使該情境產生適應這一期望或預言的效應。
意思是說，當父母對孩子表示一定的期望，並堅信他們一定會成功，這種期望很有可能就會變成現實。
1968年，青少年心理學家羅森塔爾和L。雅各布森曾做過一個實驗。
他們來到一所小學，從一至六年級各選了3個班，對這18個班的學生進行了“未來發展趨勢測驗”。
之後，將一份“最有發展前途者”的名單交給了校長和相關老師，並以讚許的口吻說：“這些孩子都非常聰明，具有天才的潛質”。
聽了羅森塔爾的話，老師的確對這些學生抱有了更高的期望，並給予鼓勵和正確的引導。
8個月後，羅森塔爾和助手們對那18個班級的學生進行復試，結果奇蹟出現了：凡是名單上的學生，個個成績有了較大的進步，且性格活潑開朗，自信心強，求知慾旺盛，更樂於和別人打交道。
隨後，羅森塔爾表示名單上的學生只是隨便挑選出來的，他們並沒有比別人過人的天賦。
這就是“期望效應”所起的作用，當老師對學生表示期望，並給予一定的鼓勵與讚美，就會激發學生的自信心，從而變得更優秀。
這是一種心理暗示，暗示在本質上，人的情感和觀念會不同程度地受到別人下意識的影響。人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響。
愛迪生的故事大家都知道，他是一個有聽力障礙的孩子，老師罵他蠢讀書也是白讀，因此愛迪生只讀了三個月的小學就輟學了，後來愛迪生就和母親在家學習。
愛迪生的母親對愛迪生抱有很大的期望，她堅信自己的兒子不比別的孩子差，也相信自己可以教育好他，正是這種期望才成就了後來的愛迪生。
所以在孩子的成長過程中，家長要懂得運用“期望效應”幫助孩子建立自信心。
運用羅森塔爾效應要注意些什麼？
“期望效應”的確可以幫助孩子建立自信，從而變得更優秀，是因為父母的期望給了孩子動力，促使他們更加努力。
在運用期望效應的時候我們該注意些什麼呢？
不過度打壓
現實生活中，很多父母因為受傳統思想的影響，為了不讓孩子驕傲，總是採取打壓式的教育。
即便孩子的成績很好，或者表現的非常優秀，家長也很少給予讚揚，甚至語言還近乎苛刻。“你還需要努力”、“考了100分的也不是隻有你自己，有什麼可驕傲的”。
長此以往孩子就會變得壓抑，會覺得你不喜歡他甚至嫌棄他，從而失去信心和努力的動力。
父母要善於誇獎孩子，特別是孩子有積極的表現的時候，一定要給予肯定，從而證明你是愛他在意他的。
誇獎要有針對性
想要讓孩子充滿信心，讚美和鼓勵是必不可少的。但是誇獎也是有技巧的，“你真棒，你真聰明”如果你每次都這樣說，會讓孩子覺得你是在敷衍。
讚美孩子要根據具體的事情，進行有針對性的誇獎。“寶貝今天打預防針沒有哭，真勇敢”、“媽媽知道摔跤是很疼的，但寶貝不哭真堅強”、“寶貝晚飯前就背會了乘法口訣，媽媽真替你高興”、“寶貝又學會了一個新單詞，媽媽真替你開心”、“這道應用題解答的非常正確，寶貝真棒”。
先說出事情給予肯定，再表達一定的讚美和鼓勵，孩子就會知道你是用了心的，是真的關心他的，這樣一來孩子的信心就會增強。
目標要切合實際
對孩子抱有期望要從實際出發，切忌目標過大。如果孩子現在的成績每次都是倒數，你卻說“沒關係，媽媽相信你以後一定能考上清華”。這是不現實的，孩子也不會相信。
有所期望要從小事開始，你可以說“媽媽相信你認真複習今天的功課，一定可以學會這些生字”。當孩子全部記下來後，你要給予鼓勵和讚美。
這種即時的成就感會讓孩子充滿動力，相信自己只要努力也可以成功，久而久之自信心就會增強，也會變得更優秀。
雖然目標不能過大，但也不要太低。如果你常說“你能有一點點進步，媽媽就很開心啦！”、“你能考一個100分，媽媽就知足了”，這樣會讓孩子覺得自己連這一點能力都沒有，媽媽這麼小的期望都滿足不了，因此孩子會更沒有自信。可以對孩子說“媽媽相信，你只要認真聽課，努力複習，考100分是遲早的事”。
自信是開啟成功之門的鑰匙，沒有自信，前途將會一片渺茫的。所以在孩子的成長過程中，家長一定要善於運用“期望效應”幫助孩子培養自信。