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用它包餃子比薺菜還鮮嫩,每週吃一次,營養又健康

作者:由 高旭說美食 發表于 易卦日期:2023-01-24

吃茴香餡餃子有什麼營養

茴香是我們常見的蔬菜,具有很好的祛風理氣、止痛消腫、增強食慾的食療作用,它的種子是常用的中藥小茴香。陶弘景說它煮臭肉,下少許,無臭氣,臭醬入末亦香,故曰茴香,茴香屬於藥食同源品種,具有散寒止痛、理氣和胃的功效,為治療寒疝腹痛、睪丸偏墜的常用藥,能溫中散寒、止痛、治療脘腹冷痛,還能開胃進食,可用於胃寒、嘔吐、食慾減退等症狀,現代研究發現它有促進唾液和胃液分泌、增強消化功能,緩解噁心、嘔吐、食慾不振等症狀的作用,還能消腫止痛、抗潰瘍,也能促進潰瘍面的癒合,注意對茴香過敏者忌用。

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大家吃過茴香餡的餃子嗎,知道了茴香的味道可以做餃子很吃驚,但是自己試了一下,茴香餡的餃子非常好吃,比韭菜餡兒好吃,第一次吃的是茴香餡的餃子,可以做餃子,可以炒,也可以涼的,比肉還開心。

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我們製作茴香餡的時候,請準備主要的原材料,茴香苗、五花肉、鹽、生拔、食用油、生薑、小蔥、胡椒粉,

茴香餃子的詳細做法:

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措施之一是,食材準備好後,先加入麵粉,準備適量的水,一起翻過來,拌入面棉,做成光滑的質地,餃子皮不能太硬或太軟,請大家注意,

接著,把買來的茴香苗清理乾淨,用清水洗後,一定要控制水分,把茴香苗切細,放進乾淨的容器裡。

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步驟三、這時,順便將三塊肉沖洗幾次,在砧板上切細,放在茴香苗上,再加上其他調料放進去,充分攪拌,

步驟四,接下來,我們取出麵粉,揉成長條,切小藥,然後壓扁,變成餃子皮。

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步驟五、取適量餃子餡,放在餃子皮上,包餃子,都放在一邊,

步驟六、找個乾淨的鍋,用清水烤,然後把餃子放進鍋裡,先不要翻過來,用鍋鏟攪拌2分鐘左右,這樣的話,餃子不要粘在鍋上,

步驟七、肉餡兒餃子,順序舀水三次,把餃子煮熟可以滅火,大家可以準備蒜汁,蘸著吃特別好吃的食物。

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烹飪技巧:

你喜歡這個茴香餡的餃子嗎,茴香的幼苗在北方很常見,青綠色的綠色看起來很好吃,因為它本身的味道很強烈,所以能勾起食慾,勾起食慾,勾起食慾。

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每年春節的時候,餃子一定是主角,元旦吃餃子也是傳統,但是,北方人一定喜歡餃子,北方人主要吃麵類,平時來客人,節日做餃子,餃子什麼時候都可以吃,一個餃子就夠了,我第一次吃這個餃子的裡面的東西,比韭菜新鮮,比薺菜好吃,茴香餃子很好吃,一次可以吃20個,清爽好吃,吃了濃香的話,有助於腸胃的消化,茴香苗有去除溼氣的作用。