愛著資生什麼意思中文
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勞宮穴
是手厥陰心包經穴,位於手掌的中央穴位,別名“五里”“鬼路”“掌中”。
穴名解:
勞的繁體字“勞”,上邊是兩個火字,下邊是個力字,即勞動、勞作。宮,指宮殿。
勞宮是手厥陰心包經穴,
心藏神,心為君主之官
,手的勞作、活動均受心之神識支配,故名勞宮。
“五里”
,見於《針灸甲乙經》。五,為數量。裡,為距離。意思是指此穴氣血覆蓋極廣。
“鬼路”
,見於《千金翼方》。天為陽,地為陰。鬼屬地。路,即道路。
鬼路意指穴內氣血來自地部,本穴的氣血主要為脾土中所含水溼的氣化之氣,均來自地部的“鬼路”。
“掌中”
,見於《針灸資生經》。勞宮穴位於手掌之正中央,故名掌中。
勞宮穴的功能
主治
:本穴可清心火,安心神。可治中風、熱病、汗不出、嘔逆、口臭、口瘡、中暑、癲狂、癇證、心痛、牙齦腫痛等病症。
勞宮穴在養生修身中的妙用
勞宮穴若想在養生修身中取得良好的效果,就必須
將其開啟
,以增加其氣血的流量。
太極修身的
第二式“蒼龍戲珠”
(揉拉太極)以及
第四式“龍舒金爪
”中的龍爪虎爪互變,均是開啟勞宮穴的有效方法。
勞宮穴開啟後可排出心臟的濁氣,吸收陽氣清氣能量,用以提升健康水平。
勞宮穴開啟後,手掌掌心可見面板細嫩、色澤變淺等現象。
亦可將勞宮穴對準自身的一些穴位,
如合谷、內關、外關、曲池、足三里等穴位
,用於自我調治和保健。
用兩手的勞宮穴重疊,男左手在下右手在上,女右手在下左手在上,放在神闕穴(肚臍眼)上,
並意守神闕穴,可聚集內氣,有迅速緩解疲勞、恢復體力之效。
若在睡前平臥時採取此方法,可改善睡眠狀況。
勞宮穴在道醫學中的妙用:
勞宮穴開啟後可以用於診病,可查詢疾病的部位,確定病性的寒熱虛實。
在診病的過程中,同時也能夠排除患者的病氣濁氣,起到一定的治療效果。
—END—
參考書目:《太極修身》《道醫學》
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作者:胡彬
配圖:梁宏穎 美編:璐璐