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找物件為什麼那麼難?!是這3種思維模式在作祟

作者:由 一語隨行 發表于 易卦日期:2022-02-05

為什麼有些人找物件那麼難

前段時間,央視財經《經濟資訊聯播》公佈了一組數字:當前,我國已有超過2億單身,其中超過9200萬獨居,而這個資料還會持續增長。

驚人的資料背後,藏著很多人的苦惱。不論是30+的大齡青年,還是20出頭的小哥哥小姐姐,絕大多數人的內心,對戀愛、婚姻還是充滿著渴望和期待的。

但同時又畏懼找物件,或許因為曾經的失敗戀愛經歷,或許因為總是遇不到理想的伴侶,或許因為家人朋友的干涉,或許因為害怕戀愛耽誤工作和事業的發展。

總之,如今找個物件,真的不容易!

找物件為什麼那麼難?!是這3種思維模式在作祟

在很多人看來,

現在

找物件難是一些客觀因素所導致的,比如:女方對男方提出了過高的物質要求、門不當戶不對、年齡長相性格不符合預期等。

但其實,真正出現問題的是你的思維模式,而你的這些種種理由,不過是錯誤的思維模式

外化。

那麼,哪些思維模式正在阻礙著我們尋求真愛?有以下3種:

1、

浪漫主義

在童話故事裡,我們總能看到這一幕:王子和公主從此過上了幸福的生活。這就是浪漫主義的典型代表,太過傾向於尋找靈魂伴侶。

浪漫主義者認為愛情是浪漫的、優雅的,是不期而遇的,那個對的人會在該出現時出現,愛情會主動來敲門,而現在之所以單身,是因為還沒有遇到真命天子。

一般情況下,浪漫主義者不接受相親,也不喜歡透過社交平臺結交新朋友,他們很喜歡浪漫的邂逅,甚至是一見鍾情。

正是因為這種對愛情太過浪漫的期待,他們總是在幻想真命天子出現的美好場景,但事實是,愛情不是等來的,而是努力創造的。

所以,當你對理想的伴侶有著無限的憧憬,但同時又期望愛情的開始一場浪漫的偶遇,那麼大機率上講,你很難找到理想的物件,因為這種浪漫主義思維模式會讓你進入無限幻想和等待之中,最終浪費了大好的時光和青春。

2、

完美主義

在你做決定時,你會將所有選項都考察一遍後,再決定如何選擇,還是會在考察的過程中“見好就收”?

如果你是前者,那麼你就是典型的完美主義,總是強迫自己在考察完每一種可能的選項後,再做出決定。這看似是一種理性的行為,但如果面臨大量選項,這種

強迫行為就會變得令人卻步。

完美主義者找不到物件,正是因為他們覺得“下一個會更好”,並且害怕錯過、選錯,所以必須結識所有的潛在物件後,才能做出決定。但其實,這種思維模式帶來的後果就是,身邊的人都找到了伴侶,而只有自己被剩下。

找物件為什麼那麼難?!是這3種思維模式在作祟

3、

自我懷疑

很多人一提起找物件這件事,就會說:

“我現在還在拼事業,等我事業成功,有了房子、車子,再考慮找物件。”

“我現在工作還不太穩定,等我穩定下來,才能找物件,不然會願意跟我談戀愛。”

“我現在還不夠成熟,在很多方面還不夠優秀,等我變得更好之後,再去找物件,才能找到更好的。”

這些拒絕找物件理由看似合情合理,但實際上,等你真的有錢了、成熟了、優秀了,適合的人可能就已經錯過了。

自我懷疑在某種程度上講,可以讓一個人更好的反思,但如果過度了,就會讓人難以展開行動,總覺得還沒有做好準備,可當你真的覺得自己做好準備時,一切可能都晚了。

所以,自我懷疑者會因為害怕失敗、害怕被拒絕、害怕自己不夠好,而遲遲不敢為愛展開行動,一直讓自己處於備戰狀態,但真正等待百分百準備好,可能就已經失去了很多機會。

綜上所述,

不論是浪漫主義,還是完美主義、自我懷疑,這三種思維模式都有一種共同的特點:不切實際的期望。

浪漫主義對親密關係抱有不切實際的期望;完美主義對伴侶抱有不切實際的期望;自我懷疑則對自己抱有不切實際的期望。

找物件為什麼那麼難?!是這3種思維模式在作祟

那麼,該如何走出這三種錯誤的思維模式?需要建立2種正確的思維模式,掌握尋求真愛的3個方法。

1、建立“事在人為”與“知足長樂”的思維

在行為科學中,我們都知道,思維模式很重要,我們的態度和期望為我們的經歷構造出背景環境,這種背景環境會反過來影響我們解讀的資訊和做出的決定。

所以,建立正確的思維模式,可以有效幫助我們改變行為,從而帶來好的結果。

在親密關係中,有兩種思維模式非常值得學習——“事在人為”和“知足長樂”。

事在人為式思維模式指的是相信感情的成功源於自身努力,而不是找到正確的人後自然帶來的。

比如,很多人認為只要遇到了對的人,往後的一切都會一帆風順,這就是典型的浪漫主義思維模式。但事實上,兩個人在一起難免會有摩擦,即便是最美滿的婚姻也需要努力經營,而這便是事在人為的思維模式。

知足長樂式思維模式指的有自己的評判標準,不過度關注外界有什麼好的選項。

比如,很多人找物件時,對另一半提出了年齡、長相、身高、性格等多方面的要求,這些要求可能並不低,但一旦遇到了符合自己標準的人,就會停止“尋覓”,這就是知足長樂者的表現。

綜上所述,

不論是事在人為式思維模式,還是知足長樂式思維模式,都在傳遞一個核心思想:愛情並非從天而降,它需要努力追求和經營。

2、助你拉開愛情的帷幕的3個方法

談一場戀愛並走進婚姻的殿堂,在很多人看來是件不容易的事情,它會牽扯到兩個人本身、兩個家庭,並且會涉及方方面面的問題,比如彩禮、婆媳關係、子女撫養等。

但好的愛情和婚姻,從來都需要主動追求和營造。只有你正視愛情和婚姻中的問題,並且主動經營彼此的感情,生活才會更加幸福,親密關係才會更加持久。

首先,你需要了解自己的依戀型別。

心理學中的依戀理論將人的依戀型別分為三類:焦慮型、安全型、迴避型。

焦慮型依戀的人會特別害怕失去伴侶,他們為了吸引伴侶的注意,會頻繁的打電話、發信息。安全型依戀的人是理想的伴侶,他們穩重可靠、值得信賴。迴避型依戀的人不相信能依靠別人滿足自己的感情需求,他們總會避免和別人走得太近。

所以,在你尋找伴侶時,你需要先知道自己屬於哪種型別。如果你是安全型依戀的人,那麼就很好,你會在尋找愛情的路上受到歡迎。但如果你是焦慮型或迴避型,那麼就要學會適當改變,因為沒有人喜歡缺乏安全感或太過冷漠的物件。

其次,你需要在主動決策,不要順其自然。

很多人在找物件時,都抱著順其自然的的心態。但科學研究顯示,順其自然的感情發展最終的婚姻質量並不高。

所以,當你和對方進入親密關係後,你最好能主動決策推動感情的發展,比如提出見家長、結婚、規劃未來的生活。只要你主動決策,才能有意識地推動彼此關係向前發展,而順其自然會讓人覺得想法太多,不容易將感情快速發展到下個階段。

最後,你需要學會適應變化,才能擁有長久的親密關係。

相比於戀愛,婚姻才是最大的挑戰,要維持長久的親密關係並不容易。很多人或許都感覺,隨著婚齡的增加,越來越感到不幸福,而這其中得根本原因則在於,沒能適應變化。

對於身體上的衰老,比如頭髮變白、身體機能減退,我們都能很明顯的感受到,但對於價值觀、偏好、性格、身份等,卻常常錯誤的認為不會改變。但實際上,只要人在成長,改變就一直在發生。當你用對一個人過去的認識,看待已經變化的現狀時,往往就很容易產生矛盾。

所以,要維繫長久的親密關係,就要學會適應變化,只有你學會了坦然接納對方的變化,才能更好的適應對方,從而才能維繫更好的親密關係。

找物件為什麼那麼難?!是這3種思維模式在作祟

總結

過去,戀愛與婚姻多半是由家庭、宗教、社會階層等決定的。今天,我們的身份由自己決定,戀愛是自由的、婚姻是自由的。

然而,當選擇變得更多、更自由之後,人的幸福感反而減少了,對自己的決定也反而更沒有信心了

伴隨著選項的增多,人對於戀愛的思維模式也開始發生變化,甚至逐漸陷入錯誤的認知中。所以,要想從脫單難的困境中走出來,就必須先建立正確的思維模式,而後再運用正確的方法。你學會了嗎?