在家疊被子嗎
如今雖然說生活水平不斷提高，人們的飲食也是越來越豐盛，但是慢性疾病的發病率確實越來越高，而且像一些肝臟疾病的發病率也是普遍增加。
肝臟作為人體重要的一個排毒代謝器官，同時也是人體當中最大的“化工廠”，幫助維持人體正常的功能運轉，如果當肝臟功能受到損傷時，對身體的傷害也是比較大的，所以在生活中要注意養肝護肝。
其實除了飲食方面之外，也許你沒有想到的是，桶裝水或許也是肝病的一大誘因。
現在生活水平提高，平時很多人家也會選擇喝一些桶裝水，這也給生活帶來了很大的方便，而且相對於自來水來說口感也是比較好的，很多人認為這種桶裝水比較乾淨衛生，更有利於個人健康。
那正是因為桶裝水的原因，卻導致肝臟疾病的問題，高發這也讓人們非常的害怕，那麼這種桶裝水到底還能不能喝了呢？
醫生：停止飲用“1桶裝水”，或對肝不利！建議處理，早知早好
【案例分析】
小劉畢業之後也是進入到一家銷售公司打工，平時工作也是比較的忙碌，但是小劉一直也是兢兢業業工作，非常的有勁頭。
也是因為自己工資不是很高，平時開銷也是比較大，所以小劉就合租了一間單身小公寓，平時也是為了方便，還買了一個飲水機，而且這種飲水機還能夠自動燒水，也是給小劉帶來了一定的便捷。
像飲水機所使用的桶裝水，可能與普通的自來水相比，價格相對比較昂貴，所以小劉在平時為了省錢，也是在一些小作坊購買一些價格便宜的桶裝水，認為都是水一樣喝，而且還不貴，所以就經常購買這種水。
就這樣喝了一年左右的時間，在一次公司組織的體檢當中，小劉居然被查出了肝硬化的情況。
這也讓小劉感覺到非常的震驚，自己在平時肝臟並沒有什麼問題，為什麼被突然查出了肝硬化呢？
後來經過醫生的瞭解才得知原來這是桶裝水的原因。
說到這裡，可能多數人會覺得不擠桶裝水怎麼會對肝臟造成損傷了呢？
現在人們更加註意飲食方面的安全，卻往往忽視了飲水的品質安全，現在桶裝水行業也是非常發達，有些廠家也是專門提供桶裝水品質更加的可靠，相對安全。
因為這種桶裝水從水質的採集到過濾淨化，都是執行了非常高的衛生標準，再加上嚴密的封裝，所以衛生情況相對較好，沒有什麼安全問題。
但是也有一些小作坊製作的桶裝水，可能其中還有一些細菌，再加上所採用的材料一般是一些劣質材料，所以就會產生一定的有害物質。
如果經常喝這種小作坊提供的水水質不達標可能就會導致一些細菌的問題產生，雖然說桶裝水中的水大多都是燒開的，但是這個溫度完全不能夠達到殺死細菌的效果，如果經常喝這種水的話，也會對肝臟造成傷害，從而導致肝臟病變的問題。
聽到這裡小劉也是悔恨不已，沒想到自己在平時貪小便宜，竟然吃了大虧，導致肝臟受損。
現在生活中很多人可能也有這樣的想法，認為，普通的桶桶裝水和一些價格比較昂貴的桶裝水並沒有什麼區別，還不如選擇一些普通的桶裝水，但其實像這種桶裝水並沒有安全保證，如果正常飲用的話，可能也會對身體造成傷害。
而且在生活中還有很多人在使用飲水機的時候，也是選擇一些比較劣質的，而且在平時不注重飲水機的衛生，從而導致細菌的問題產生這樣的話，也會對肝臟以及各項機關造成損傷，所以在平時也要注重清洗飲水機。
其實小劉也是因為喝了這種不衛生的水從而給身體造成了極大的傷害，其實在早期的時候身體也是出現了一些異常，只不過小劉沒有發現，這才導致肝硬化的問題產生，其實肝臟病變時，早期也會有一些異常表現以下幾點，千萬別忽視了。
肝臟病變，早期有哪些異常呢？
1、面色發黃，鞏膜發黃；
2、上腹部疼痛，噁心乾嘔；
3、身體疲憊乏力，提不起精神；
4、面板出現蜘蛛痣，肝掌問題；
5、便秘、腹瀉問題交替出現。
所以說當肝臟病變時也會有一些異常現象，千萬不要忽視了，儘早去醫院進行相關治療檢查，預防肝病越來越嚴重，而在生活中用心養肝的話，也要注重合理的飲食和作息調理，才有利於肝臟更健康。
養肝有秘訣：用它泡水喝，讓肝一天比一天好
葛根茶
若想養護肝臟，我們在平時可以選擇喝一些葛根茶，像葛根這一種中藥材，具有清熱解毒的效果。
而且還能夠起到解酒的功效，減輕對於肝臟的刺激，幫助減輕肝臟附帶預防肝臟病變的問題產生，所以若想養護肝臟，堅持喝一些葛根茶，有助增強肝功能，讓肝一天比一天好。
五味子
像五味子也是一種中藥材，在強身健體這方面有效果，還能夠促進肝臟進行排毒，促進肝臟內部毒素垃圾的代謝，減輕肝臟負擔，幫助修復受損的肝細胞，起到養肝護肝的作用，呵護肝臟健康對身體有好處。
有關養護肝臟，你還知道哪些小妙招呢？不妨在下方評論分享一下吧。