好身材的女人都是練出來的嗎
看見別人身材好，你總是會羨慕，你總會說，你身材真好，可是你有沒有想過別人在練習的時候付出的時間汗水還有堅持！如果你知道了這些你還會說嗎？什麼事情都是一個堅持的過程，健康美麗從自己開始，從你相信那個老師開始！瑜伽是老天賜給我們女人的一份厚禮。或許也是老天為了彌補對我們女人的過失，所以在賦予女人敏感，脆弱，焦灼不安的弱點的同時，老天又將瑜伽這一神奇的禮物作為一種補償。
瑜伽，可以讓身在喧囂鬧市勞碌的我們，能夠鬧中取靜，大隱於市，遠離塵囂，從浮華，渲染的塵世中，讓出一塊屬於自己的人間仙境。瑜伽可以使，肉體和心靈得到放鬆，更是心靈的天堂，也是追求美麗女人們的樂園。練習瑜伽的女人，因為吐故納新，所以心境澄明，神清氣爽，充盈著新鮮，活絡著生命氣息，所以清新芳馥，容光煥發，如芙蓉初發，海棠映日，梨花帶雨。
練習瑜伽的女人，可以讓自己獲得百鍊鋼，也能化為繞指柔的神奇力量，所以能夠舉重若輕，輕靈飄逸，能夠輕聲慢語，柔情似水，女人味十足。練習瑜伽的女人，可以通透禪機，也能夠超然物外，淡定平和，不以物喜，不以己悲，更是少了婆婆媽媽的俗氣。然而又有多少芳華絕代的大美人不是練習瑜伽的女人呢？能夠一睹芳容，也是，因為練習瑜伽的女人，她們身上每一塊骨頭，每一寸肌膚，都是活的，都是軟的，一寸寸都是會動，會笑，會嘆息的。因為她是練習瑜伽的女人。
想要自己年近半百，依然美麗如昔，那麼我們就做一個練習瑜伽的女人吧！慢慢的瑜伽能夠讓你飄出幾縷文靜，嫻雅的淑女味兒。其實時間和歲月在練習瑜伽的女人面前是會停留的。在練習瑜伽的女人的辭典裡，從來都不會有人老珠黃，只有美人遲暮，紅顏易逝！想要變美，就得付出，想要留住時間，就得動起來！我們一起來變美，一起來瑜伽吧！