內向臉皮薄怎麼改善
內向、但能幹活的員工需要處理和上級的關係嗎？需要在工作之外關注上級嗎？需要。
因為人都是社會性動物、都是感情動物，單純工作遠離上級，會缺乏基礎的情感的關係建立，會顯得彼此生疏遠離，會讓領導對你在內向性格上延伸的以為你有性格缺陷、自閉、溝通表達差等問題，進而對你整體帶來較為減分的評價，最後影響到自身的職業發展、自己完成工作的評價也因主觀認知而打折，在心理學上這有深度研究，叫做“刺蝟法則”。
但性格的修煉並不是一蹴而就的，是需要長期不斷經歷、磨鍊才會一點一滴的修正，突然間讓自己的行為與性格反向的表現，也就是刻意讓自己外向，會讓人看起來很怪、自己也極度的不適，因為那本不是你，你是在表演。
所以，內向的人在職場上和上級的關係處理重在保持工作上的互動以及個人特質的呈現，這即能達到至少不讓凌達對自己能力特質產生負面評價，又不會對自身性格帶來很大沖突而感到不適。
主要透過4種方法來改善：
1、可以不一對多溝通，但需要一對一交流
內向的人尤其在面對一對多、公眾類的講話感到不適，其中有一點原因是內向的人心理包袱很重，很在意別人眼光，當人多的時候心理壓力大，還要兼顧在場每個人眼光就難以正常表達，這需要長期的打磨。但在面對一對一溝通時候往往就容易多了，因為人少壓迫感低很多、“包袱”本身也小了很多，所以內向的人在一對一溝通問題並不大，即便有問題適應改善幾次也就沒問題了。
內向的員工得要抓住這樣的切入點，可以適當迴避一對多的不適，但是對於領導一對一的交流需要抓住各種機會，儘可能的展現自己。比如領導與你談話時、領導單獨進行工作安排部署時、領導進行績效面談時，都是比較好的時機，抓住這樣的機會多向領導呈現個人業績成就、多向領導展現自己的工作思路，這樣既是表現真實自己讓領導更瞭解自己，也呈現業績，還一定程度上消減領導對你內向本身的負面認識。
2、制定週期性彙報工作的計劃
其次，自己也要創造給領導彙報工作的機會，這是不善於不喜歡主動表達的人需要抓住的底限。往往內向最大的問題就是遠離領導，最後導致領導對於很多工作需要主動來問，這會讓領導造成一種下屬“執行力低下”的感覺，而恰恰內向的人往往臉皮薄、害怕領導不認同執行力是比較高的，這完全是輸在性格上。
所以，要進行階段性、週期性的工作主動彙報。
可以是專案里程碑的階段進行彙報、也可以是一定週期（周、雙週、月）的主動彙報，表面目的是讓領導知道你的工作任務進展、結果，深層目的還是創造機會讓領導更瞭解你。
對於主動彙報工作這件事，也不要害怕領導拒絕，領導是不會拒絕下屬彙報工作並且還會喜歡這件事的。只是我們的彙報一定是講事實、講資料、講解決方案的，而不要講感受、講抱怨，那樣領導就會反感了。
3、多向領導請教學習
好為人師也是人性的特質之一，但凡是在自己擅長的領域都喜歡指導、教育別人。作為下屬有問題，尤其是領導擅長的問題，請教領導一方面補充自己知識技能的不足，另一方面對領導而言也是“投其所好”，會更容易博得好感。
所以在工作中得養成習慣，多去發現自己的不足、多蒐集彙集不懂的問題，常常去請教領導。
但是請教領導的時候，得注意問題本身。首先不能太瑣碎。零散的問題，每次去講一兩分鐘就講完那種，經常去嘮叨領導會覺得你煩，這些零碎問題最好拿本子記下來一定週期再去；其次，問題本身如果只是一些概念或者問題很簡單你百度一下就都知道的，這種問題也別去問領導，會讓人覺得你沒有搜商、懶惰、消費領導時間，一定要是需要一定經驗才能給出解決建議的或者需要綜合多方面技術才有解決方案的。
4、可以沒有私底下的交往，但是別排斥部門活動
內向的人特別怕社交應酬。在職場上如果真的特別害怕，那麼不要求一定要參加同事私底下的邀約，至少在部門團隊活動中不缺席，並且要能夠融入大家的氛圍當中，否則領導會給你打上“不合群”的標籤，同樣容易扣分。同時，參與部門的團隊活動，本身也是和領導相處的機會，能夠讓人更認識到工作以外私底下的真實面貌、自己的才藝、自己活潑的一面。
內向者優勢（性格內向不是缺陷，而是一種優勢）
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