腸道
輕瀾牌彈跳複合益生菌固體飲料什麼時候吃比較好？
2023-02-07
益生菌主要是一些桿菌球菌等，可以用溫水，或者是牛奶果汁，直介面服就可以，益生菌固體飲料通常建議是在飯後吃（當然也可以飯前食用），這樣有助於促進飯後的消化，從而能夠促進腸胃的蠕動，調節腸道內微生物的平衡，改善消化不良和治療腸炎的效果，也建議平
檢視更多
為什麼便秘的總是我？細數那些被便秘困擾的原因
2023-02-07
● 多食膳食纖維，補充足夠水分膳食纖維是形成糞便和促進排便的重要因素，能增加糞團中的水分，讓糞團體積擴大，同時還可以刺激腸道蠕動，使排便通暢
檢視更多
腸道菌組：有助於大腦中社交技能的發展
2023-02-06
艾森說，不同的微生物化學物質仍有可能影響斑馬魚、小鼠、人類和其他動物大腦中的小膠質細胞丰度
檢視更多
中老年人的營養調理2
2023-02-06
如果您現在有一些基礎性的疾病，腸道清理的同時也要做一些基礎疾病的調理
檢視更多蜂蜜雖然好，但是這類人群，真的不能喝！
2023-02-05
文/湘湘的廚房在《風味人間》第1期“甜蜜縹緲錄”中，陳導為我們講述了一個令人感動的故事，來自於尼泊爾的“蜂蜜獵人”，手執長杆，在懸崖上與自然搏鬥，螢幕前的我都倒吸一口涼氣，這些勇士採用最傳統原始的獵蜜手法，在沒有防護的情況下，與懸崖和蜜蜂搏
檢視更多新鮮出爐的餵養指南，寶貝與我藍曦讓你一步到位
2023-02-05
細心的媽媽會發現0-3歲是孩子身體以及神經發育的黃金時期，在這個時期寶貝與我藍曦用自己蘊含的MFGM乳脂球膜協同DHA、膽鹼、葉黃素和黃金比例益生元組合，幫助孩子身體和大腦發育，征服媽媽獲得寵愛
檢視更多每次排完便最好低頭看一看
2023-02-05
先排除是否有食用像火龍果、桑葚等紅色食物，如果沒有並且伴有血液，一般會提醒有痔瘡、肛裂等肛腸疾病的發生
檢視更多
女性更易被便秘找上？事實確實如此，五方法可改善
2023-02-03
2、嘗試腹部按摩女性有了便秘的情況後，應該試著多按摩下腹部，這樣做能夠刺激腸胃蠕動，幫助宿便順利排出
檢視更多益生菌到底是什麼？和身體健康有什麼關係？帶你來一一揭秘
2023-02-03
益生菌與代謝性疾病的關係糖尿病，高血脂都是由於自身代謝功能紊亂所引起的，而腸道菌群失調就是這類代謝綜合徵的主要誘發病因之一，其中乳桿菌和雙歧桿菌作為主要代表的有益菌群，可有效調節人體的腸道平衡，重塑機體代謝能力，並緩解代謝性疾病的發生和發展
檢視更多
早上排便時，若有4種異常表現，要提高警惕，警惕腸癌已找上門
2023-02-02
而另外的一種是腸道黏膜潰瘍導致黏膜破潰才引發出血的狀況，這些血液會跟隨著大便一起排出體外，不管是哪一種情況造成的出血，都要重視起來，雖然說痔瘡惡變的可能性比較強，可若是長期沒有調理身體，便會影響身體健康
檢視更多寶寶便秘時，吃這2種食物，易加重病情
2023-02-01
奶粉中還富含膳食纖維，促進寶寶腸道蠕動，維持腸道正常功能，拒絕拒絕便秘、積食等情況，寶寶身體輕鬆了，自然吃飯更香
檢視更多排便時，出現4種“跡象”，要養護腸道了
2023-01-31
腸道發生病變時，蠕動的速度會變得緩慢，在排便時就會出現便秘這種表現
檢視更多
便秘患者哪些型別的食物要少吃？
2023-01-28
3、粘性強的食物有的食物粘性很強，不要在出現便秘症狀後吃太多，其中湯圓、年糕、粽子、青團，這些食物大多都是用糯米做成的，加入了糯米吃起來軟軟糯糯，粘性很強，正是因為這種特性才消化速度緩慢，如果經常吃太多，會增加消化壓力而導致人積食，消化不良
檢視更多這些“病”都是養狗得來的，看完這6大危害，你還敢養嗎？
2023-01-27
“擼狗上癮症”：相信大家養狗之後，沒事幹就會擼狗，而且還是上癮，戒都戒不掉那種，看到自己家狗的時候，滿腦子都是它，而且狗狗還會一步步侵佔你的手機，甚至你的人，真的太“可怕”了，得了這些病還敢養，那肯定是真愛
檢視更多
為何中國人討厭的食物，他們卻當成“國寶”？吃納豆有哪些功效？
2023-01-27
而經過發酵之後的納豆裡面的營養容易被人體吸收利用，不容易出現不適感，加上在發酵後會產生對人體健康有幫助的益生菌，可以調節腸道微生物平衡，有益菌數量增多，對腸道功能增強有幫助
檢視更多益生菌：讓您安穩度過更年期
2023-01-25
吸收不良綜合徵的主要表現：脂肪懈，大便惡臭，腹脹，含有較高的油脂營養不良（主要突出表現為消瘦，體重下降，缺乏維生素等），而益生菌能夠調節腸道菌群平衡，營養腸粘膜的細胞，同時還可以分泌多種消化酶，促進多種營養物質的消化和吸收，另外，部分的益生
檢視更多
新生兒腸脹氣和腸絞痛，兩者存在差異，早了解心裡有底
2023-01-25
在日常生活中，媽媽們也要注意保護寶寶的腹部別受涼，因為寶寶的肚子受涼也會引起腸胃紊亂，造成寶寶腸道的菌群失衡，出現腸脹氣的情況
檢視更多反反覆覆鬧肚子怎麼辦？找對原因很關鍵！
2023-01-25
那腸道菌群失衡，反反覆覆鬧肚子怎麼辦
檢視更多
當腸道被癌細胞入侵後，身體或有這些症狀反應，需仔細觀察
2023-01-25
其實，當腸道被癌細胞入侵後，身體會頻繁出現一些症狀反應，如果早發現並早治療的話，能夠在很大程度上挽救患者的生命
檢視更多什麼時候吃香蕉最好？聽聽專家怎麼說，記住這2點，早知早受益！
2023-01-24
平常生活中有很多人說空腹的時候不能吃香蕉，也是有一定的道理的，香蕉裡面含有非常豐富的鉀元素和各種礦物質，能給我們的身體補充營養，肚子覺得餓的時候吃兩個香蕉就不覺得餓了
檢視更多