賢宗法師的師父是誰
筆記撰寫者
：博惠教育科技創始人&CEO陳賢文
“《覺察：發現思維的盲點》是賢宗法師十年之作，華語世界第一部完整的“禪修六部曲”。賢宗法師是中國佛商論壇發起人，是企業家的心靈導師和禪修引領者。他發心引領天下企業家走向寧靜的心靈家園，讓每一位企業家都有慈濟眾生、慧澤萬物的慈悲心靈，光明正大地立足於天地之間。
《覺察：發現思維的盲點》透過賢宗法師的人生體驗，讓我們走進“覺察”的心靈之旅：
第一步：
守住自己的心，有意識地去選擇自己的生活；
第二步：
從喧囂的生活中走進至靜的狀態中，觀照自我；
第三步：
覺察自己的心，讓其像一棵樹一樣在生活中紮根。
之所以推薦這本書，現在大部分人每天都在各種忙碌，不管是工作還是生活，但很少停下來去做沉思和心靈的交流，導致很多人比較急躁。
特別對於創業者來說，過程中會遇到各種各樣的困難，擁有很好的心態是非常重要的。
分享書中我感觸較深的一句話給大家：
禪修就是把自己心態控制好，調節好，讓自己昇華到另一種境界；
要訓練自我轉換的能力，把禪修的精神貫徹道生活中。
”
《覺察：發現思維的盲點》
今天，是一個盛產“快速的無聊”的時代。
自從手機覆蓋了我們日常生活的方方面面，我們似乎就被剝奪了發呆和放空的權利。忙著看新聞，忙著回訊息，忙著刷小影片，全世界的奇觀美景以零成本展現在我們面前，琳琅滿目的全球商品唾手可得。
快速的資訊傳遞和快速的產品迭代衍生出了快速的無聊。可以說，我們的物質生活極大豐富的同時，精神世界卻難得充盈。
回想一下，你是否也曾一邊吃飯一邊刷著當紅綜藝？
是否在上下班的路上一邊走路一邊聽著「得到」的音訊？
是否連上廁所的當兒也要點開微博看看當天的熱搜？
難得空閒的時間，也不知不覺貢獻給了抖音的點贊。
我們隨時隨地都在看著外面的世界，卻甚少看向自己的內心；總是過於在意他人的看法而磨滅掉獨一無二的特性。
賢宗法師告訴我們，當內心富足充實時，所見之物皆美好圓滿；當內心困惑不安時，人就難以處理身邊哪怕最簡單的關係。因此，人活一世最重要的，是對心的修煉。
禪修正是引導人們把更多的時間用於觀照自己的內在，排除外界帶來的紛擾的雜念，透過勾勒清晰的自我，付諸符合自身定位的實踐，實現自己身上的“佛性”。
