每天都堅持刷牙，牙齒還是泛黃？教給大家一些美白牙齒的小方法

每天都堅持刷牙，牙齒還是泛黃？教給大家一些美白牙齒的小方法

隨時保持口腔的清新，尤其是擁有白白的牙齒，這給自己和他人都會帶來特別舒心的感受，但畢竟我們每天要接受各種食物的誘惑，再加之日常生活、工作的繁忙，為之逐漸的牙齒有變黃、發黑等，這給其在他人面前造成很大負面影響。那牙齒如何美白呢？

把曬乾的橘皮、花生磨成粉，用時和水攪拌成糊，在刷牙的時候將這些摻入牙膏之中。花生，富含維生素A、B2、鈣、鐵等微量元素，對牙齒美白和堅固都有一定作用，如果覺得把花生磨成粉太麻煩，也可以直接將生花生放在口裡咬碎，用花生碎屑刷牙。而橘皮則起著防腐滅菌的作用，還能留下一口橘子清香。

經常吸菸喝酒的人容易牙齒變黃髮黑，而且在牙齒表面會沉積大量的牙石和黑色素，長期不清除的話就容易患牙周疾病。所以，經常吸菸喝酒的人最好是半年洗一次牙，而且要定期到醫院進行口腔檢查，這樣就能做到有問題早發現早治療。

菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變色。還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿蔔等，透過咀嚼可促進唾液分泌，減少口腔細菌，美白牙齒。

花生是很多人比較喜歡的一種食物，其實它可以幫助我們美白牙齒，這一點很多人是不知道的，在民間有一種使用花生美白牙齒的小偏方，將花生嚼碎成糊狀，不要吞嚥下去，可以當作牙膏來使用，每天都這樣幹，很快牙齒就能變白哦！

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加入Glass-H 磨砂粒子，溫和軟化牙漬，STPP美白因子，持續美白牙齒，而且是熱感軟化因子—香蘭基丁基醚，能產生溫和熱感，軟化頑固的牙齒口腔汙漬，加上Glass-H磨砂粒子，強有力掃除黏附牙齒表面的汙垢，即使是多年的老煙牙，緊緊粘住的牙黃牙垢，都被逐漸化解清潔！還特別加入了乳香分子，不僅能抑菌，乳香還是幽門螺旋桿菌的剋星！

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