骨贅形成什麼意思
得了骨質增生到底要不要動手術？骨質增生引起的腰腿痛怎麼辦？
［山東省立醫院袁林］
許多中老年人常有肩、頸、腰、雙膝等部位痠痛，特別多見於中年以上的女性，到醫院拍X線片檢查除了“骨質增生”外無其它異常，於是不少人把骨質增生看作是引起諸症狀的罪魁禍首，多方治療骨質增生。
什麼是骨質增生?
我們俗稱的骨質增生或者骨刺，也就是醫學術語裡的“骨贅”，常見於中老年人群，多形成於骨骼的邊緣，呈新生的骨組織，在X光片上呈現底部寬、尖端細的突起樣表現。在一些患者身上會出現疼痛等症狀。
為什麼會骨質增生?
骨贅的形成是人體骨骼老化過程中伴隨的一種自然退化現象。【骨科醫生袁林】隨著年齡的增長，關節周圍與軟組織接觸的地方因長期承受壓力，造成軟骨的磨損與破壞，從而刺激骨膜增生，逐漸在骨骼的邊緣形成唇樣的骨性突起，形成骨贅。
手術?不手術?
「骨質增生」更多的是一種衰老性的表現，是由於中老年人隨著年齡增長不斷地使用、刺激骨骼，骨骼為了修復和適應而做出的調整性改變，是骨骼長期受到刺激而呈現的特殊形態，而並非骨骼的額外生長。
有很多情況下，甚至都不能算是「病」。許多的「骨質增生」並不會誘發疾病或是引起不適，有許多疾病的症狀也不能全部歸結到「骨質增生」上。
只有當骨贅壓迫到神經、血管並引發病理症狀，如肢體出現嚴重的疼痛麻木、影響相應關節功能的時候，會考慮手術治療，手術主要的方法是切除骨贅，解除骨贅對神經或者軟組織的刺激，達到緩解疼痛改善功能的目的。
一般的「骨質增生」都不需要動用手術這種創傷性手段來治療。
骨質增生如何應對？
1、避免長期劇烈運動是骨質增生的注意點之一。
通常，長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於持重關節如膝關節、髖關節，過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成區域性軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。
2、適當進行體育鍛煉。
要儘量避免長期劇烈的運動，並不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。【骨科醫生袁林】因為關節軟骨的營養來自於關節液，而關節液只有靠“擠壓‘才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。
3、及時治療關節的損傷也是骨質增生的注意點。
關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關係。由於骨折復位不完全，造成關節軟骨面不平整，從而產生創傷性關節炎。對於關節內骨折的患者，如果能夠及時治療，作到解剖復位，完全可以避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。
4、減輕自身的體重。
體重過重也是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質增生。因此對於體重超標的人，適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生。這也是骨質增生的注意點。
5、急性疼痛期減少活動，臥床休息，還可以使用消炎鎮痛類的藥物，或者理療。
［山東省立醫院袁林］
