骶椎隱裂如何治療
腰肌勞損，是無明顯外傷引起的腰背部疼痛，既往多稱為“過勞”。
一、常見病因
1、腰部慢性積累性損傷
職業因素，比如長期彎腰或姿勢不正，腰部肌肉長期處於牽拉狀態，腰肌慢性損傷。
2、遺留慢性腰痛
急性腰扭傷，因治療不及時或處理不當，受傷肌肉未得到充分修復。
3、腰椎先天性畸形
骶椎腰化、腰椎骶化或骶椎隱裂、峽部裂等，腰部肌肉易發生慢性損傷，出現腰痛。
4、氣溫過低或溼度太大
環境因素或加重腰肌勞損。
二、腰肌勞損的常見表現
1、腰背部多為痠痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。
2、較大範圍疼痛，無明確壓痛點。
3、彎腰時疼痛加重，常被迫伸腰或以拳捶擊腰部以緩解疼痛。
4、晨起時痛劇，活動後緩解，傍晚疼痛又出現。
三、腰肌勞損的治療方法
1、消除病因
①注意腰背部體位、避免使腰背肌處於高張力狀態的前屈位。
②每隔1~2小時，做腰背部活動，緩解肌肉疲勞。
③避免長時間處於空調環境中。
2、腰背肌鍛鍊
以飛燕點水（或稱蜻蜓點水）式為佳，3次/天，每次50下（開始時可較少）。
3、封閉療法
疼痛劇烈，保守治療效果不佳者。
4、物理治療（理療）
電磁、超聲波、紅外線、鐳射等，透過聲、光、電、熱等作用於人體，舒筋活絡，也可行針灸治療。
5、對症用藥
①痺祺膠囊——益氣養血，祛風除溼，活血止痛。
②壯骨關節丸——補益肝腎，養血活血，舒筋活絡，理氣止痛。
③消痛貼膏——活血化瘀，消腫止痛。
④腰痛片/丸——補腎活血，強筋止痛。
⑤腰痛寧膠囊——消腫止痛，疏散寒邪，溫經通絡。
6、手術治療
對各種非手術治療無效的病例。
