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鮮美的魚子醬黃金炒飯,全家都愛哦!

作者:由 臥談匯 發表于 收藏日期:2023-01-15

泰黃炒飯醬能在國外買到嗎

雞蛋好像經常出現在我們的生活中,這基本上是一位全能的食材。但是你真的瞭解它嗎?每百克雞蛋含蛋白質12。8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃裡,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋又是較好的健腦食品。那它將會在這道美味裡給我們帶來怎樣的驚喜呢?好了,咱們抓緊來看下這道美味的具體做法吧。

鮮美的魚子醬黃金炒飯,全家都愛哦!

魚子醬黃金炒飯的做法:

1。準備好所需食材

2。取土雞蛋黃,加入冷米飯中,充分混合兩者,使蛋黃液完全包裹住米飯粒,香蔥切小段

3。點火,熱鍋,倒入植物油,將香蔥下鍋煸香(剩下少許香蔥備用)

4。加入牛肉醬,煸炒出香味

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5。加入什錦菜(青豆、胡蘿蔔塊、玉米粒),放入鹽和雞精,煸炒出香味

6。加入裹好的米飯,快速翻炒至米飯粒粒分明

7。起鍋前再撒入一些香蔥翻炒均勻

8。裝盤,待炒飯降溫到手觸可以接受的溫度,再撒魚子醬,即可

鮮美的魚子醬黃金炒飯,全家都愛哦!

哎呀呀,一不小心就說了那麼多,咱們的美味已經迫不及待的等著主人的品嚐了,只是聞著味道,只有一個感受,那就是真香啊!那陣陣的香氣,勾的肚子裡饞蟲都在叫,哈哈。不用多說了,這樣的美味,你還在等什麼呢?無論是宴客賓朋還是自己享用,都是不錯的選擇哦。

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