孕婦牙周炎犯了怎麼辦
今天我們來說說口腔健康管理。
我們可能聽老一輩人說過沒坐好月子，以後會早早掉牙。
我們先不說傳統的坐月子習慣，我們先來說一說
懷孕生孩子是不是會影響口腔健康？答案是肯定的。
懷孕時女性體內的激素髮生改變影響對牙菌斑的反應，生活習慣和進食習慣的改變會進一步影響口腔健康，同時早孕嘔吐反應，會增加口腔酸度，酸蝕牙釉質，這些都非常不利於口腔健康。
有將近7成的孕媽媽會出現牙齦出血，孕前的口腔問題會在孕期加重，帶來不可逆的傷害。更為嚴重的是，牙周炎等口腔問題可能引發全身感染，帶來早產和低體重兒的風險。
所以大家一定要重視起口腔健康問題。
一、備孕期口腔檢查及治療
我國居民的口腔健康狀況不容樂觀，沒有定期看牙醫的習慣，一般都是出現疼痛之後才去看牙。
比如牙齦出血這種口腔問題就特別容易被忽略。
很多人發現自己牙齦出血後覺得可能是自己上火了，或者缺VC了，也沒太當回事。如果牙齦經常性的出血，就不僅僅是上火，缺VC這麼簡單了，很有可能是得了牙齦炎，牙齒結石，甚至是牙周炎。
我剛剛也說過，這些牙齒炎症是可能引發全身感染的。
拿牙周炎來說，它的表現是牙齦的一個部分發炎了，實際上它的發炎區域要比肉眼可見的大很多，牙齦上的表現只是冰山一角，還有一大片的炎症區域隱藏在牙齦之下。
這一大片的炎症區就是懷孕時期的隱患，
懷孕之後激素髮生改變，免疫系統功能有所下降，炎症很容易變得嚴重。
除了牙齦出血，還有一些牙齒隱患是沒有什麼症狀的，比如輕度齲齒，阻生智齒，可能備孕期沒有感覺，症狀在懷孕期爆發。
牙疼這件事對孕婦會有很糟糕的影響，雖然孕期也是可以治牙的，這個我們稍後會說道，但它對孕婦心裡會產生很消極的影響，引起孕婦的恐慌心理。
這些其實都可以透過備孕期的檢查和治療避免。
理想情況下是懷孕前半年就去看牙醫，該治的治，該拔的拔，不留後患。
其中還有很重的一項就是洗牙，有牙周炎的則需要進行系統的牙周治療。
經過這次徹底的大掃除，再配合孕期每日的小清掃，就可以減少孕期牙齦出血的發生和嚴重程度了。
這裡跟大家強調一下，洗牙不會損傷牙齒，不會使牙齒變稀疏，這都是一些錯誤的言論。
根據你的具體情況，可以選擇去綜合醫院口腔門診，口腔醫院或者是正規的牙科診所檢查治療。
二、孕期口腔管理及治療
1、孕期口腔治療
沒來得及看牙就懷孕的孕媽也很多，那麼一旦在懷孕期間牙齒出現問題要怎麼辦呢？
對於孕婦來說，預防牙科疾病比治療更好，早治療比晚治療好，治療比不治療好。
通常懷孕第4-6個月看牙更安全，但如果孕早期或晚期有嚴重的疼痛和感染也應該及時去看牙醫，比起疼痛和感染造成的威脅，看牙的風險更小。
牙醫簡單安全的保守處理，可能比孕婦自己在家吃抗生素更有效。
很多孕媽媽在懷孕期間不敢去看牙，其中最讓孕媽媽擔心的就是x光，麻醉藥這些。
關於x光，牙科所使用的X光劑量大約是0。004拉德，安全的X光劑量是不超過5拉德，所以牙科X線劑量是安全的。
通常牙醫只在必要時才進行照射，並且每次照射X光時都會用鉛衣防護，幾乎可以完全保護孕婦及胎兒免受輻射。
牙科治療中所使用的麻醉是區域性麻醉，牙科區域性麻醉劑只要不過量，都可安全使用。
孕中期可進行一般性的口腔治療，包括：齲齒的充填治療、根管治療、全口潔治等。
大的侵入性治療如阻生智齒拔除術及牙周手術等，因為手術時間較長，在情緒上對孕婦造成的壓力也比較大，一般建議產後再進行治療。
當然，
如果突發急性狀況，無論你處於孕期的哪個階段，無論你的口腔問題是什麼，都不要在家挺著，一定要去看醫生，告知你懷孕的情況。
你要相信醫生會給你一個安全的解決方案。
2、孕期口腔管理
口腔健康啊，三分靠牙醫七分靠自己。
我在課程前面也說了，孕期由於激素水平的改變，飲食的改變以及孕吐帶來的牙釉質酸蝕問題，孕媽媽的口腔環境是相對脆弱的。
所以即便你在備孕期做了全面檢查，很健康，但是孕期不做好口腔管理，也是容易患上各種口腔問題。
所以接下來我說說孕期的口腔護理。
首先是刷牙，早晚各一遍，晚上刷完牙就不要繼續進食了，如果餓了不得不吃東西，吃完要再刷一遍，這時候不能犯懶。
牙膏在選擇上沒有太多的禁忌，孕婦同樣可以使用含氟牙膏，而且含氟牙膏確實對防治齲齒有一定的效果。
現在市面上有一些主打孕婦使用的牙膏，可以選擇，但不需要過於迷信。
輕微的牙齦流血表示牙齦充血或牙齒清潔得不夠乾淨，不需太過緊張，但不能因此而不敢刷牙，否則牙齦的炎症會加重。
關於具體的刷牙方法，我就不在這裡詳細說明了，你可以在做檢查的時候諮詢牙醫，網上也能找到很多資料。
除了刷牙，
我建議大家學會使用牙線而不要用牙籤
，牙籤剔牙會對牙齦造成損害，本來孕期牙齦就比較脆弱，用牙籤很容易傷到牙齦導致牙齦出血。
牙線不僅能夠起到牙籤剔牙的功效，同時也能深層次潔淨牙齒，齒縫深處的牙菌斑透過刷牙可能接觸不到，而牙線可以彌補這一點。
關於牙線的使用呢，我也不在這裡具體講了，你同樣可以諮詢牙醫，也可以在網上找到使用牙線的影片，很簡單。
另外希望大家養成漱口的習慣
，懷孕期間孕媽媽一天會進食很多次，每次吃完東西，都要漱漱口。
漱口水刺激性較大
，高頻率使用可能會改變口腔菌群，這並不利於口腔健康，而且很多漱口水裡含有藥物或者一些抗生素成分，
所以並不推薦孕媽媽使用
。
實際上最好的漱口水就是淡鹽水，沒有淡鹽水，用清水認真漱口，同樣可以起到很好的清潔效果。
在孕期，做孕檢的同時也不要忘了檢查牙齒，
一般建議孕期每三個月進行一次口腔檢查。
三、產後及寶寶的口腔護理
最後我們說一說產後口腔護理和寶寶的口腔護理。
咱們先說產後，還記得我在開頭講的那句老話嗎？不坐好月子，以後早早掉牙。
這句話對也不對。
對是因為產後媽媽們要保護好牙齒，不對是因為傳統月子有不刷牙的陋習。
我希望大家記住，
產前怎麼護理牙齒，產後就要怎麼護理牙齒，這裡不需要區別對待，你唯一需要注意的就是如果去看牙醫，要告知牙醫你在哺乳期，這樣醫生會選擇安全合適的藥物。
好，接下來我說說寶寶的口腔護理。
胎兒5~6周的時候，乳牙胚就開始發育了，恆牙胚也在胎兒4~5個月就開始形成了。
孕期母體鈣、磷和維生素A、D、C失調可造成胎兒牙齒髮育異常。
因此，
孕期需重視營養的均衡，攝入足夠的礦物質、維生素、微量元素及優質蛋白質。
四環素類藥物會使寶寶的牙齒變色，口腔常用藥甲硝唑可能致畸；
一些鎮靜安眠藥和激素，如地西泮、苯妥英鈉、可的松等可引起胎兒唇顎裂；
一些抗生素如慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素等則有致畸的作用，
都應避免在孕期使用。
孕期用藥時需要小心的，我在後面的科普也會給大家講到，
總之從備孕期開始，你最好就不要自己吃藥了，有問題去醫院，告知醫生你準備備孕或者已經懷孕的事情。
嬰兒的口腔護理
寶寶出生後，為了讓ta儘早熟悉清潔牙齒的動作，每頓飯後最好用溼潤的軟布或紗布擦拭嬰兒的牙齦。
六個月左右長出第一顆牙齒以後，開始用嬰兒軟毛牙刷給他們刷牙。
為了防止嬰兒患齲齒，儘量少給嬰兒含糖飲料（如果汁，糖水，蜂蜜水等），不要讓嬰兒含著奶嘴入睡。
美國牙科協會建議，當寶寶第一顆牙齒長出來之後，就應該帶孩子3個月或半年去看一次牙醫，
學習如何正確進行兒童的口腔護理，發現問題及時處理。
2歲以後可以教孩子用牙刷，重要是培養刷牙習慣
，不要求她刷得多徹底。這時媽媽可以在寶寶自己刷完之後再幫他徹底刷一次。
乳牙雖然會替換掉，但它會影響恆牙的生長，也會成為病灶影響全身，所以爸爸媽媽們要從小就關係寶寶的口腔健康。