心眼多是指什麼意思
我以為我們還有以後，卻沒想到，愛情早已走到了終章。
——青玖情感
是真的分手了嗎？
今天，先問大家一個問題。你們對於分手這件事，是如何定義的？
我會這樣問，是因為作為情感心理諮詢師，我見過了太多種類的分手。有衝動之下大吵一架，進而脫口而出的分手；也有糾纏反覆，互相折磨，最後老死不相往來的分手；當然也有平平淡淡，彼此祝福的分手。
分手的型別如此之多，說明我們對於分手這件事的看法也是不同的。當然，我相信大部分人都還是想好好地分手的。畢竟，相愛一場不容易，分開時，最好也不要鬧得相看兩厭。
但可惜的是，愛情開始的無法預料，結束也是一樣的。讓人最難捨、最痛楚的分手，往往是那些連“分手”兩個字都不曾說出口的分手。
兩個人從親密無間，變得漸漸疏離，最後再也不聯絡。彷彿對於分手這件事，也十足的有默契。只要不再聯絡，就是分手。
你我都不用成為那個先說離開的壞人。這是件好事，也是件壞事。
因為總會有一個人，還抱有一絲希望，想著，“只要Ta沒說分手，我們就還有機會在一起。”
被忽視的情感
只要沒有說分手，就不算分手嗎？
如果你有這樣的想法，那麼很顯然，你是愛情裡放不下的那一方，也是被忽視的那一方。
分手這件事，從心理學的角度看，不應該以某一行為作為節點，而應該以情感付出和投入的終止為節點。也就是說，即便某個人沒有親口說出“分手”，只要Ta停止了愛你，中斷了愛意的表達。你們之間就已經分手了。
很遺憾，愛情就是如此。相愛，需要經過兩個人的同意，但分手不需要。
心理學上有一個詞語，叫做“情感忽視”。情感忽視指的是，你
的情感
、
情緒
、
付出，總是被
Ta
忽視；
Ta
對你的一切，都選擇性視而不見。
真正的分手，就是從情感忽視開始的。情感忽視，就意味著不在乎，意味著不愛。當我們感受到自己被忽視了，也就應該看到了這段感情的重點。
此時，即便有不甘心，也應該清醒了。
閉口不談的分手
誠然，對於這種不負責任的、無聲的“分手”，大多數人都是無法接受的。我們都預設，分手這件事，一定要好好說，要面對面的溝通，這是對感情的尊重。
但現實生活中，對“分手”避而不談的人不在少數。他們之所以會如此，無非是因為以下幾大原因。
不想做壞人。
即便是想要離開的一方，對於分手這件事，很多時候也是抱有“迴避”態度的。這是因為自私和自我保護的心理，使得他們不願意承擔當一個壞人的風險。先說分手，意味著自己要先違背相愛的諾言。所以，他們會選擇冷處理這段感情，不說分手，但也不再投入。
儲存備胎。
還有一部人，不說分手，也不再聯絡，實際上是在“養備胎”。這種人往往在心理上或者行為上，早就已經出軌了。但此時，他們對於自己與“小三”是否能長久穩定的相處下去，也還抱有懷疑。所以，他們不願意急於斬斷前面一段感情。
避免糾纏。
如果在交往過程中，情侶雙方經歷了多次的爭吵，每次都因為一方的糾纏而無法分手的話。那麼此時，另一方就可能透過冷處理的方式，來結束這段感情。不說分手，可以有效地避免前任的糾纏。這種慢慢讓關係涼下來想法，也是不少人會有的。
當然不論是處於哪一種考慮，不分手，也不聯絡，歸根結底都是一種不負責任的行為。不論是先離開的一方，還是後離開的一方，對於曾經的感情和戀人，都要好好說再見。這是對自己，也是對對方起碼的尊重。
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