副樞關節不對稱嚴重嗎
失眠在中醫上有肝火旺盛型、心腎不交型等,總的來說都是五臟六腑陰陽失於調和引起的,但是有一種失眠卻是生理結構發生變化引起的,其症狀也具有明顯的特殊性,就是寰樞關節間隙不對稱所造成的。下面我們就來了解下該疾病吧。
寰樞關節間隙不對稱
【結構】寰樞關節:是第一頸椎寰椎和第二頸椎樞椎之間連線的總稱,一共包括3個獨立的關節,即2個寰樞外側關節和1個寰樞正中關節。
【病因病理】 寰樞關節間隙不對稱,排擠壓迫一側入腦血管,造成大腦相對缺氧所致。
【診斷】影像學上如圖所示,或右窄左寬。
【症狀】長期低頭,脖子肩膀長期痠痛,疼痛牽扯常到達太陽穴附近,或目眶外周圍,或痛及頭頂,呈循經痛,偏頭痛。
失眠,常常未到睡眠時間頭腦感到疲勞困倦,躺下卻輾轉難眠,頭腦清醒,變換體位稍有改善,睡眠時間入睡困難。
嚴重者伴有噁心,嘔吐,甚則走路不穩。
【易發人群】 低頭族、電腦族。
1.
【治療】1。風池 肩井 頸夾脊 百會 阿是穴 (針刺、揉按)
針法:
風池:
針尖微下,向鼻尖方向斜刺(45°)0。8—1。2寸,或平刺透風府穴。
頸夾脊:
直刺(90°)0。3~0。5寸。
肩井
:
直刺0。5~0。8寸,區域性酸脹。深部正當肺尖,慎不可深刺,以防刺傷肺尖造成氣胸。
百會:
平刺(15°)0。5~0。8寸
揉法:
用大拇指輕壓風池穴,按到略顯酸脹,接著用大拇指按順時針或逆時針方向揉按,之後沿著頸夾脊穴螺旋向下,直到大椎穴旁。揉按力度需均勻,速度緩慢,帶動深部肌肉,重複6~8次。有明顯壓痛點時,可以短暫停留,進行彈撥。揉法需長期堅持。
2.必要時去正規醫院進行寰樞關節復位。
【預防與調護】
1。不要長時間低頭或者儘量避免低頭,多做抬頭運動,工作學習時注意保持正確坐姿。
2。睡眠選擇合適枕頭,高度約一拳頭高,墊於枕骨下,並用毛巾捲成卷墊於脖子下。
3。每天取熱毛巾熱敷頸部,一次12分鐘左右。
4。拔火罐可取夾脊穴,肩井穴附近。
【關注健康之天道,跟你一起照顧好你的身體】