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成年人最稀缺的一種能力

作者:由 小蘇來說情感啊 發表于 歷史日期:2022-11-21

千萬寫句子怎麼寫呢

作家採銅曾在《精進》中感慨道:

在這個網際網路時代,資訊是爆炸的,知識是過載的,觀點是鼓譟的,熱點是速朽的。

而反過來,專注在一件事上,精益求精、持之以恆的態度和行動,則是最稀少和最珍貴的。

資訊過載的時代,專注才是人最稀缺的能力。

丟掉了專,做什麼事情、過什麼生活,都會變得力絀而散亂。

成年人最稀缺的一種能力

有人曾說過:世上的事,最怕認真二字。

而紛繁嘈雜的現代社會,“認真”、“專心”等字眼,已經成為難得的奢侈品。

XSWL、YYDS充斥的時代,很少再有人能靜下心來寫一篇表述心情的日記。

各類短影片爆炸的年頭,專注沉浸的看完一部意味深長的電影也已成難事。

認真、專心,是一種態度,更是一種精度;是成事的起點,也是成事的關鍵。

成年人最稀缺的一種能力

想必大家還記得年初精彩絕倫的冬奧會開閉幕式,彰顯了泱泱華夏的文化自信。

總導演張藝謀,也因此成為世界上首個也是唯一一個“雙奧”總導演。

年逾古稀的張導,為何總能讓為國人帶來信任和驚喜?

也許,張藝謀在早幾年的《十三邀》中,已經給出答案。

他在節目裡坦言:自己並非才華型的導演,而是用功型,像老黃牛一般哼哧哼哧。

自《紅高粱》一鳴驚人後,他數十年如一日專注電影藝術,這才突破自我邊界、為觀眾奉獻了一部又一部的電影盛宴。

在籌備08年北京奧運會開幕式期間,更是和其團隊每天都朝著一個方向,心無雜念,埋頭研究創意。

歷經整整541天的準備、2000多次的會議,最終呈現了一場曠古爍今的表演。

聚精事半功倍,分心萬事難成。

王陽明的心學,至今被很多人奉為圭臬。

他為了探尋事物真理,曾對著一根竹子苦“格”七日,一無所獲,而至昏厥。

他因此及時變通,轉“格物”為“內求”。後在龍場專心悟道三載,終為心學之大成者。

專心可達正確坦途,也可知何為迷途。

課程聽不到幾分鐘,便分心走神,成效自然不會太好;

聚焦一個解題方法行不通時,及時發散到其它思路也許會豁然開朗。

專心,彷彿放大鏡的焦點,把散亂的光束聚在一處,便能激烈燃燒。

心一專,成功之路方能拓寬。

成年人最稀缺的一種能力

曾國藩家書中感慨:求業之精,別無他法,唯專而已矣。

所謂專家,不過專注做一件事,專注一個行業。

而所謂的跨界奇才、斜槓青年,玩票者居多,偶有真才實學者,本質上也是“一專多能”。

專於主幹、根莖,好看的枝丫、鮮花才能旁逸斜出。

有人在知乎提問:

長時間堅持做一件事是種怎樣的體驗?

“亞洲飛人”蘇炳添真誠作答:

“說實在的很枯燥。

有的時候確實練著練著就會想:

太累了,明天還要練啊太累了,還要練那麼多年,怎麼堅持啊……

但我會透過其他的一些方式來調整自己,比如想想自己最終的目的是什麼。”

還有人問:“100 米短跑提高 0。1 秒有多難?”

蘇炳添現身說法:“那太難了。0。1秒可厲害啦,提高0。01秒都有點難。我從9。99到9。91(提高0。08秒)用了3年時間吧。”

3年,只為不到0。1秒的進步。不斷堅持,成就了一代亞洲飛人。

其實對每個人來說,長期專注一件事,皆可實現質的飛躍,成為某個領域的“飛人”。

成年人最稀缺的一種能力

格拉德威爾在《異類》一書中,提出了著名的“一萬小時定律”:

要成為某個專業某個領域的專家,需要10000小時的專項練習,時間約為5年。

“神童”莫扎特,6歲以前,已經練琴超過3000個小時;

“傳奇”甲殼蟲樂隊,走紅前在酒吧中演出超過10000個小時。

從來沒有什麼一日起高樓,不過是無數日夜的專注壘起的高臺。

你鋼琴練不上去,請自問手指與琴鍵接觸的時間有幾許?

你PPT做不好,請自問建立、修改、練習的頁數有多少?

《舌尖上的中國3》有一集講“器”。

一口鐵鍋,需歷經十二道工序、十八遍火候、一千度高溫錘鍊、三萬六千次鍛打,方可成器。

八十多歲的制鍋老匠人說:

沒有這個功夫,出不了這個東西,你糊弄它,它就糊弄你。

人也這般,若想成器,必須懷有專注一件事的長期主義。

成年人最稀缺的一種能力

《莊子》裡有篇“尾生抱柱”的寓言故事。

有個叫尾生的人,與女子期於梁下,女子不來,水至不去,抱樑柱而死。

尾生對愛情信約的堅守,世所罕見。

專一地守護一段情,會收穫情感氾濫者所無法體會的豐稔幸福。

寫過很多經典愛情小說的張愛玲,本人是個極度專情的人。

年輕時,38歲的胡蘭成向24歲的她求婚,除了一張結婚證什麼也沒有。

但張愛玲不顧一切勇敢答應,她說“愛就是不問,值得或不值得。”

胡蘭成給了她一個美好的開始,卻丟給她一個悲傷的結局。

後來,張愛玲逐漸忘了前半生的情殤,嫁給了比自己大30歲的賴雅。

賴雅此時,是一個年老多病一窮二白的糟老頭子,但張愛玲還是義無反顧地嫁了。

她情願和丈夫住了十年簡陋至極的房子,因為她覺得“從來沒有一個人這麼瞭解我。”

專一地愛,便能深刻,便能昇華。

張愛玲也許正是愛得專一,才能寫出一段段絕美的愛情故事吧。

其實不止愛情,世上一切情感,付上專注,便能化為人間美好,化作人生養料。

成年人最稀缺的一種能力

專情,是正規化和張劭的堅實情誼,兩年之約,范張雞黍。

專情,是楊絳與錢鍾書的相守以老,人世間,我們仨。

專情,是劉秀祥的揹著瘋娘上大學,不離不棄,孝子範本。

做一個專情之人,無視時間,不懼阻難,方能把每一段情感,體驗得深刻而完全。

成年人最稀缺的一種能力

自棄很容易,自律方可貴。分心很容易,唯專注難得。

成功的巔峰處,有無數眼花繚亂的道路,真正能通往的恰恰是條窄道。

這個世界,唯專注者,能擅於成長,能精於生活。

專於一件事情,你所願的種種嚮往,終會變成你所有的美好日常。

願你漫漫餘生,能專注地活好每個當下。