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來看看,為什麼喝奶粉四個月加輔食?

作者:由 小小資訊人 發表于 歷史日期:2022-12-22

奶粉餵養幾個月新增輔食

一般提倡六個月新增輔食,儘量提倡母乳餵養到六個月,但是有的寶寶四個月的時候也可以適當加輔食。寶寶四個月一般新增輔食是新增含鐵的米粉,另外可以給寶寶先喝點米湯、菜水、果水之類的,順序是液體狀的過渡到半液體狀,再過渡到糊狀的。

什麼是輔食?

所有固體和液體食物都屬於輔食食品,但是不包括母乳和嬰兒配方奶粉,這是最新的輔食定義,輔食新增不僅為了提供營養還是為了保證嬰幼兒正常的生長髮育以及一些營養相關疾病的預防。

曾經我們一度認為:“因輔食新增時,首先考慮嬰兒胃腸、腎臟功能、神經系統成熟度以及寶寶本身營養狀況,這是輔食新增的前提。現在大量研究表明,在嬰兒滿17-26週期間也就是滿4到6個月期間,是最佳的輔食開始新增時間”。

給寶寶選擇什麼樣的輔食?

寶寶開始新增輔食時,除了保證母乳或配方奶粉外,所選食物仍然要以相對高脂肪、低蛋白和低碳水化合物為主的食物。要知道直到3歲,寶寶才可能接受正常成人的食物,否則會導致早期生長遲緩、成人期肥胖的現象。

嬰兒早期輔食應該以營養均衡富含鐵的嬰兒營養米粉為主,逐漸新增菜泥、肉泥,先白肉(雞、鴨、魚)後紅肉(豬牛羊的瘦肉部分)、蛋黃等食物。

來看看,為什麼喝奶粉四個月加輔食?

為了避免寶寶對食物過敏,我們在新增輔食時應該遵循以下幾個原則:

1。一歲以內的嬰兒不能食用鮮牛奶、蛋清、大豆、花生、帶皮的海鮮等容易引起過敏的食物,2。我們在新增輔食的時候應該循序漸進,先從嬰兒營養米粉加起,逐漸增加菜泥(菜泥包括綠葉菜、土豆、胡蘿蔔和南瓜泥等),等米粉和菜泥接受後,再逐漸新增肉泥可先從雞肉泥加起。

3。每種新加的食物都要觀察3到7天,已確定嬰兒是否能真正接受。遇到不能接受或懷疑不能接受的食物要堅決果斷停止新增至少3個月的時間。

我們知道,在味覺方面人類有著天生的遺傳易感性,也就是說對甜鹹味道的天生喜好和對酸,辣味道的拒絕,但是過早讓嬰兒嘗試任何過重的味道都會造成嬰兒對這種味道的執著追求,最終厭倦母乳或者是配方奶,我們建議應該將多種食物在寶寶適應之後混合食用。

第四個月:吃飯的時候抱著寶寶坐在餐桌旁,寶寶開始表現出對食物的好奇和慾望,會湊近桌子,小嘴張開,很想和大人一起進食的樣子。這個月的上半個月,早上把大米粥煮的比較粘稠,等寶寶起床後就用調羹喂他喝點粥湯。剛開始嘗試的時候喂一調羹(大約是5ml),如果寶寶能接受並且沒有不良反應,就逐漸增加。下半個月,嘗試新增一點蛋黃,一開始就是給他嘗一兩口,從煮雞蛋的蛋黃上刮下來的,米粒大小。寶寶滿四個月時,每天早上能喝約100ml的粥湯,吃四分之一個蛋黃。頓數上仍然控制在每天早上一頓。

第五個月:開始吃米粉、土豆泥、南瓜泥等。米粉是網上買的,喜寶純大米米粉。味道純淨,口感細膩,寶寶吃得很開心。早午餐之間喂一次輔食,約100ml米粉;午餐和晚餐之間再喂一次,通常是用小鍋加水煮幾片土豆或者南瓜,然後搗成泥。

第六個月:輔食的涉獵範圍進一步擴大。這個時期,只要是小傢伙感興趣的,可以嘗試的都會嘗試一下,比如蘋果泥(我們是直接把蘋果切開然後用不鏽鋼的調羹邊刮邊喂,這樣吃到的都是沒上鏽的新鮮蘋果肉)香蕉泥,魚泥(一般是午餐或者晚餐時,鱸魚、白魚、鯽魚等脊背上那一條肉是沒有魚刺而且肉質細膩的,清蒸,不蘸湯),紅薯,麵條,蛋花,小青菜葉,蠶豆泥。仍然是一天兩頓,不過量上面依據寶寶胃口適當增加。

來看看,為什麼喝奶粉四個月加輔食?

總結一下:

1、一定要循序漸進,慢慢來。這一點上面丁大神介紹得很到位啦,不再贅述;

2、輔食機什麼的不是必需品,尤其是對於不是媽媽一個人帶寶寶的家庭。一是很多輔食直接用乾淨的小鍋水煮一下就很容易搗爛(我們是用比較厚實的瓷調羹搗的,哈哈),比如土豆(要買老土豆,就是用來紅燒的那種,口感比較酥軟細膩),再者也要給寶寶機會嘗試各種食物本來面目,像小菜葉,切小一點水煮之後寶寶完全可以接受,此外,食物種類如此之多,完全可以暫時避開哪些非得用輔食機加工才能吃的食物嘛~

3、要上班或者準備上班的媽媽再輔食新增時間上面可以留個心眼,儘量安排在正餐時間之外和白天,這樣媽媽不在家時寶寶不會餓到,媽媽回家時寶寶正好可以喝到更多的母乳。

若各位寶媽們覺得麻煩看不懂的話,可以參考英氏輔食,它根據孩子發育情況進行分階,科學可靠呢

來看看,為什麼喝奶粉四個月加輔食?

最後祝願寶寶們都能健康快樂地成長,媽媽們越來越美麗