什麼叫回春之術
說實話，我問候的是腹中宿物，請它走，按時走，走個淨。
每日睜眼，翻動幾下，緊迫感便來。人體健康在於通，如廁是第一通。嬰兒打個屁會嚇哭自己，排空肚子時但見回回樂，這麼小就有了通的快活。貓啊狗的，屎後也會表現出怪異的興奮，雞鴨會歡拍翅膀，鳥兒減負後會飛得更快。毛賊入室不是忙著先找竊物，而是先確認退路——這個引用不怎麼恰當。事實是，人不能光顧著吃，倒是先要顧慮下行各處及出口安全。我有一個萬姓同學，他得病後第一時間告訴我他的直腸生了壞毛病，肝上也有，所以沒法進行手術。他喝了十個月的米湯，熬到腸道不留一絲縫隙那天，去了。萬太太披露丈夫的不好習慣——自醃鹹肉，頓頓吃——豈知世界最壞食品就是：鹹魚、鹹肉、鹹菜。
自己的身體自己問候，不僅天天得問候，還得天天去侍候；不僅僅不能怠慢，還需慎待。
華夏中醫講究一個通字，百病皆因為堵。病源首為寒，寒則溼，溼則凝，凝則瘀，瘀則堵，堵則瘤，瘤則癌。中醫用攻堅散結之法治堵，全力保通。南匯這個地方曾出過一個名不虛傳的外科醫生，叫吳炳江，是他的爺爺賣了三畝地讓他學醫行醫，最早攻研肺癆，成名於瘡癤瘻瘰回春之術，專治人體中的堵，哪裡堵藥施哪裡。這不符合西醫理論，但偏偏有效。小葉增生成因就是堵，患者到吳炳江處求醫，基本能治癒。
老人去世多年。沒了吳炳江，眾多患者只能望而興嘆。
通不等於漏。出汗適當，排寒利溼；出大汗則為漏：漏精。話多愉心，說話太多則為漏：漏氣。
鼻子用來通氣，有鼻屎鼻涕，可以掏了擤了，卻不能出鼻血。這兒的老人有土法止血：棕繩子一根，拴食指中節，左鼻孔出血拴左手，右鼻孔出血拴右手，拴後立止。氣道不能入雜物，不排出不安寧；也不能氣逆上衝，會打呃，十分難忍。吸進一點胡椒粉，連打幾個噴嚏，打呃即止。
生活千變萬化，人一生不知後面會發生什麼。要有所準備，更要時刻關注自身的健康。很簡單，角角落落通著，不堵，萬事大吉。
心也應不時問候，保持心寬、心曠、心明、心滿、心跳，至關重要。養成了讀寫習慣，很養心，也很有成就感，晚年非常充實。時常思路受堵，或者一片混亂，翻閱喜歡看的書，讀入迷的文，會豁然開朗，如同打開了一條通道。真是舉一綱而萬目張，解一篇而眾篇明。（詹超音）