排山倒海是什麼
懷孕的時候，媽媽最討厭也最無奈的就是身體的變化，孕吐是最難受的。
二胎“不心疼”媽媽，每天吐的昏天黑地
小蓮的大寶已經5歲了，小蓮生第一個孩子的時候，輕輕鬆鬆，寶寶在肚子裡安安穩穩地，就連後期的胎動也比較溫柔。想著照這個“基因”再生一個，也不是什麼困難的事，於是“草率地”懷了二娃，沒想到這次完全不一樣了。
從懷孕兩個月吐到九個月，這是小蓮和老公都沒想到的，沒想到這次懷的是個“磨人精”，那也沒辦法只能認了。婆婆卻很高興，這回可能是個“帶把的”小男孩，而且這肚子圓溜溜的，每次說起婆婆認為是男娃的時候，小蓮都有些無奈。
婆婆沒虧待大女兒，但是老思想還是更想要個孫子，現在還不知道孩子性別，但是小蓮跟我說，不管是男是女，自己都會好好對待寶寶的。
普通孕吐並不是一件壞事
根據英國的《鏡報》報道，一位英國爸爸因為準未婚妻懷孕，自己出現了孕吐的現象，一直有說法丈夫特別愛妻子的話，孕期反應就會轉移到丈夫身上。
美國的專家和同事們經過調查和研究發現，懷孕前三個月沒有發生孕吐情況的話，
流產率是懷孕前三個有孕吐情況媽媽的3.2倍。
其實懷孕的反應大不大，主要是跟媽媽的孕激素和內分泌的變化有關，這也是因人而異的。在有孕期反應的準媽媽之中，
大約1%的妊娠反應會發展為妊娠劇吐。
妊娠劇吐一般都是要住院治療的，妊娠劇吐的媽媽是吃不下東西的，只能靠醫院的輸液補充營養，更嚴重的情況是孕婦暴瘦，不得不終止妊娠。
孕吐應該怎麼緩解
約有75%的孕媽在懷孕5-6周開始出現孕吐，而約有一半孕媽會在孕14周時結束孕吐這個痛苦的過程，但是因為每個人體質的不同，孕吐的起始時間也是不一樣的。
孕吐是很難受的，媽媽不能一直忍著不吃飯，也不能太勉強自己去吃自己聞了就反胃的東西，不然會更難受。這裡給媽媽們幾個小建議：
1）食物上
孕媽媽可以吃一些自己能接受的食物，並不是孕期大補就對寶寶好，孕早期的時候胎兒還沒有發育的很完全，平時的營養從母體中吸收就夠了。
反胃的媽媽多吃些應季的蔬菜水果：
西瓜、蘋果、草莓等水果有屬於緩解孕吐
，檸檬和橙子的味道聞一聞也對孕吐有緩解作用。
2）吃飯方式
準媽媽吃飯要遵循少食多餐的原則，吃多了自然會難受，
吃到7、8分飽差不多就可以
，如果實在吃不下，5分飽在別的時間段多加餐也是可以的。
3）運動
其實小蓮這次要孩子有些隨意，認真科學的備孕應該是父母雙方把身體鍛鍊好，健健康康地迎接新生命，那樣孕反會減輕一些。孕期也可以報一個
專業的瑜伽課
，或者平時多散步，把胃口開啟。
4）維生素B6
實在太難受的話，去醫院諮詢一下醫生，問問自己的身體可不可以吃一些
維生素B6或者是鋅元素
來緩解孕吐。
5）舒緩心情
媽媽的壓力太大或者是情緒較為緊張，孕吐會更頻繁一點，沒事多散步、聽音樂、和家人朋友溝通交流，緩解自己的緊張情緒。
孕期對媽媽來說還可能有什麼變化
精神狀態不好
孕早期的媽媽會出現困頓、精神萎靡的一些症狀，這些都無須擔心，媽媽可以選擇養成午睡的習慣，
每天睡30-40分鐘
，保證了白天的休息，也不耽誤晚上的睡眠。
分泌物增多、尿頻
由於寶寶在逐漸長大，子宮變大了，
會壓迫到膀胱
，所以媽媽就會想頻繁的上廁所。在孕激素和雌激素的加持下，分泌增多屬於正常現象，媽媽們發現這種情況要勤換內衣，個人衛生清潔也要做到位哦。
不管是第幾胎，媽媽對寶寶的愛是不會變得，有不舒服的時候及時就醫，整個孕期按時產檢才是對寶寶和自己最大的負責哦。