出後怎麼減肥
生活當中有很多的人們並不知道應該按照什麼樣的方式做手術，才能夠給我們的身體帶來非常好的健康的狀況的，做減重手術的時候，我們一定要注意什麼樣的事項，才能夠給我們的身體帶來非常好的幫助的，手術之前一定要了解這兩個要點才是最好的手術之後才能更好的應對，那麼到底是哪兩個要點呢？我們應該如何正確的應對呢？
減重手術對肥胖徵患者和2型糖尿病患者的治療效果極佳，越來越多的胖友和糖友透過減重手術迴歸健康、過上正常人的生活。
平時也經常收到胖友關於減重手術的一些疑問，就這些我們今天給予解答，希望能幫助到大家。
想做減重手術，需要注意什麼？
第一、手術前，有些藥物必須停用，比如阿司匹林一類容易導致術後出血的藥物，必須停一週以上才能手術；
第二、月經期不建議手術治療；
第三、手術前要注意飲食，不能暴飲暴食。有的患者想在手術前把想吃的東西都吃夠，本來480斤，瘋狂地暴食，到手術時增加到了518斤，這種情況是會影響手術進行的。
體重每下降一些，手術風險更低一些，安全性更高。
少了一部分胃，消化功能會不會受到影響？以後還能正常吃飯嗎？
其實胃只是研磨食物、儲存食物的地方，而小腸才是用來消化食物的。因此，做完減重手術後，胃雖然少了一部分，但並不影響人體正常的消化吸收功能。
術後可以從清流質-流質-半流質逐漸過渡到正常飲食，一方面吃的食物要細軟好消化的，另一方面吃的時候要細嚼慢嚥，每一口建議咀嚼到30次以上。
一般來說越胖的人咀嚼次數越少，嚼兩口就嚥下去了，進食速度很快。所以增加咀嚼次數，可以減慢進食速度、減少進食的量。
總之，最好是在手術後3個月改變進食習慣，才能達到完美的減重效果。
會不會影響生育功能？
減重手術對生育能力的影響是良性的。很多肥胖的男性會因為雌激素增高導致乳房發育、生殖器短小，而女性則會因雄激素增高出現多囊卵巢、月經非常不規律、不排卵等情況，這些都是生育功能下降的表現。而減重手術會使這些患者的生育能力恢復正常。
但需注意，減重手術後一年內不建議妊娠。因為這一年之內體重會迅速下降，一旦懷孕，要麼會為了胎兒補充營養而影響手術效果，要麼會為了能繼續減重節食，以致胎兒營養跟不上影響生長髮育，最好等到一年後再懷孕。
手術後怎麼吃都不會胖了嗎？
減重手術後節食非常重要，怎麼吃都不會胖的這種神話是不存在的，如果使勁吃高熱量的食物，體重反彈是遲早的。
所以手術後還是需要控制飲食，以及與無氧運動和有氧運動相結合。
但要注意，不建議肥胖的患者跑步，可以多做上肢運動，比如用家裡面小啞鈴舉重，在減重過程中既能夠消耗熱量、減輕體重，同時還能保留肌肉。
其實一定要按照上面所說的，這兩個要點來正確的應對手術的增多，給我們的身體帶來非常好的狀態是最重要的，所以在平時的時候按照上面所說的這些現象來做，給我們的身體帶來非常好的幫助才是最重要的，否則的話也會危害到我們的身體也傷害了我們的生命了。