足貼放久了變硬還能用嗎
隨著現在生活節奏越來越快，很多人多精神壓力也越來越大，隨之而來的是失眠伴隨著大家，日復一日不知道該如何去改善，市面上很多都是一些見效很快的助眠產品，殊不知，快速助眠的背後是對身體巨大的傷害，下面這些對身體無副作用的助眠好物，分享給大家。
1、
南卡Zzzz枕中寶助眠音箱
隨著現在生活節奏越來越快，當代年輕人真的很難保證自己的睡眠質量，在晚上睡不好時，往往會選擇一些可以快速入睡的助眠產品，殊不知久而久之會對身體有一定的影響。
我最喜歡的助眠方式還是使用南卡Zzzz枕中寶助眠音箱在睡前播放音樂，這是一款對身體毫無副作用的助眠方式，骨傳導傳播聲音的方式，能夠實現不戴耳機就能聽到聲音，並且不會影響的身邊的人，音樂助眠，也是很多專業人士都在推薦的。
南卡Zzzz枕中寶助眠音箱是壓在枕頭底下使用的，聲波是可以透過各種介質來進行傳播的，所以當枕中寶振動的時候，也會將聲波傳遞給枕頭或者是床面，從而傳遞到人體，讓聽覺神經感受到聲音。實際聽感方面，枕中寶的聲音相比傳統音箱來說，聲音明顯更加輕盈和柔和，它的質感相當地擴散化，聽上去很放鬆、圓潤。
如果你害怕南卡Zzzz枕中寶助眠音箱購買回去沒有效果，完全不用擔心，有免費七天的試用期，大家可以試試看。
2、
PAIGERLatex泰國進口乳膠枕
經常睡眠不好，可以考慮換一款舒適的枕頭，一款適合自己的枕頭，有助於幫助自己改善睡眠，提高睡眠質量。這款乳膠枕內芯採用純天然乳膠，外面採用棉和聚酯纖維材質，枕在上面時，會感到軟硬適中，也有較強的回彈力。3D立體大顆粒的設計，可以將頭部緊緊包裹，持續按摩穴位，幫助更好地進入睡眠。
3、
德國奧西亞秒智慧睡眠儀
睡眠儀對於嘗試過很多辦法都沒有用的失眠人士，可以試一下，但是助眠效果可能會因人而異，更多的是可以緩解自己緊張的情緒，物理助眠的方式，可以根據自己的狀況來調整睡眠儀的強度。睡眠儀利用微電流來緩解失眠的焦慮狀態，幫助我們更好地進入睡眠。
4、
北京同仁堂助眠寶
這款助眠寶是類似於足貼一樣，貼在足底，，足部穴位壓力刺激，緩解疲勞，吸溼助眠。平時經常入睡困難、長期失眠、睡眠零碎短淺、高壓焦慮，都可以試試這款足貼。這款足貼由醫用膠布、膏體、壓力刺激球、離型紙構成，內建壓力球，可以更好地刺激足部，緩解疲勞，放鬆一整天。
5、BLAUPUNKT藍寶頭皮按摩儀
這款頭部按摩儀的外形放在頭上就像一個小怪獸一般，使用時，可以讓頭皮放鬆，全身舒壓，讓頭皮跟著你一起深呼吸。還有IPX7級的防水功效，可以乾溼兩用，四個小觸角，可以全方位照顧到每一處的頭皮，睡不好可以在睡前使用這款頭部按摩儀，讓你的頭部神經感到前所未有的舒適，放鬆之後就可以躺在床上慢慢地進入睡眠狀態啦~