怎樣踩水不用手
消防員教你如何“拖延”時間
消防員演示“仰漂”
參與者記錄各種實驗資料
4種施救手段中的“拋”
志願者在河裡體驗“踩水”
隨著氣溫的逐漸攀升，因游泳、漂流、釣魚、划船等各種原因引發的溺水事件多了起來。溺水悲劇，年年讓人悲痛，卻年年上演，“防溺水”安全教育任重而道遠。
日前，寧波市消防救援支隊特勤大隊針對暑期高發、頻發的溺水事故開展水域系列實驗，圍繞自救他救、水中浮力、水中危險等要素逐一展開，並邀請會游泳的4名小學生及家長作為志願者，一起參與到實驗中，還原最真實的溺水救援情景。
自救
水中自救必備姿勢
“仰漂”更省力更方便自救
“我游泳還算好的，也會踩水、蛙泳、仰泳，但還真不知道掉到水裡後用什麼姿勢自救才最省體力，因為平時都是在游泳館遊，比較安全。”現場一名志願者劉女士說。
實驗在一個直徑1。6米、高1米的水桶中進行，志願者們在水中分別擺出“踩水”與“仰漂”的姿勢，透過測量比較這兩個姿勢所需的浮力大小，來觀察什麼姿勢最適合溺水自救或等待他人救援。
幾組實驗過後，結果很明顯：人在“踩水”時，至少需要50N（約5公斤）的力來保證臉露出水面正常呼吸，而“仰漂”的姿勢只需要15N（約1。5公斤）的力。這就為溺水自救提供了思路——溺水時保持“仰漂”的姿勢，更節省體力，也更方便自救。
“人一掉進水裡，本能反應是掙扎，可是掙扎不僅會消耗體力，反覆撲騰更會令自己更快沉入水底。如果大家不小心掉進水裡，一定要保持冷靜，儘可能保持仰漂的姿勢，讓面部露出水面換氣，進行自救或等待他人救援。”寧波市消防救援支隊特勤大隊一站副站長朱一凡表示。
自救必須辨別水中危險
防失溫、拖延時間很重要
除了學會自救，學會辨別水中的危險也很重要。比如，如果在水中被“吸”住，該如何脫身？因此，在隨後進行的“吸力”實驗中，模擬了“穿著救生衣的人”被一個寬22cm、高25cm、深75cm的洞穴吸住的情景。
在現場，一名家長嘗試了約半分鐘後，都沒能“掙脫”洞穴。直到一名年輕消防員上陣，用16公斤的力（160N）才為她解了圍。值得注意的是，根據體溫計的測試，該名家長在實驗前體表溫度為35℃，而開始實驗半分鐘後她的體溫就降到了30℃。
“這就是失溫，大家應該聽說過前段時間的甘肅馬拉松事故，那還是在地表，在水下失溫也很可怕的。”朱一凡介紹說，這是許多市民比較容易忽視也不甚瞭解的，“記住一條，溺水除了造成體力不支，還會有失溫的危險，大家要重視。”
救人
應該擁有怎樣的“泳技”？
下水施救也要量力而行
實驗現場的展板上，列舉了近年來的一些溺水事故，引起了小學生志願者和家長的注意。“好可惜，為什麼他把人救上來了，自己卻在水裡上不來？”9歲的小學生志願者悠悠指著展板上的案例，疑惑地問道。
會游泳的人下水施救，究竟需要多大的“能力”呢？接下來的實驗來到河裡進行，水域救援專業的消防員透過反覆示範讓大家直觀地看到：只有在水中不斷“踩水”並且雙手舉起，身體露出水面的部分越多，下水施救的能力才越強。
隨後，兩名家長在消防員的保護下分別進入河中，在水中不停地用力“踩水”。可是，她們只有頭露出了水面，並且只有一隻手勉強舉了起來。從以往的溺水案例來看，這種情況下，想要下水救別人是很危險的，甚至可能發生“雙溺”的悲劇。
“結果很直觀，救援能力是因人而異的，施救的時候，要保證兩人同時保持立姿所需的浮力，救援才可能成功。”朱一凡介紹說。隨後，消防員還對激流救生衣、10L的礦泉水瓶等器材進行了試驗。
“除了專業的救生衣之外，一些大容量的礦泉水瓶也能派上用場，但是會游泳的人要量力而行，視自身能力下水施救。”此外，在一件寬鬆的衣服上繫上6-8個甚至更多的普通礦泉水瓶，也能自制簡易救生衣，起到明顯的效果。
4種施救手段
伸、拋、劃、遊
根據“中國消防”官方微信公眾號釋出的資料，落水者溺水後，不超過5分鐘就會失去意識，10分鐘左右就會導致死亡。而那些撿回一條命的人，六成以上會有嚴重的腦損傷。所以，溺水急救，時間就是生命。
“如果身邊能有趁手的工具，能夠切實起到救人的作用，那就節省了很多時間，成功率大大提高。”海曙消防救援大隊南門站站長熊略說，具體到日常生活中，除了救生圈、救生衣、安全繩等專業救援裝置外，竹竿、繩子、泳圈以及一些有浮力的物品，也都能拿來一用，“至少可以保證落水者不那麼快沉下水、嗆水乃至溺水。”
這裡，就涉及普通市民施救最常見的4種手段，朱一凡將其歸納為四個字“伸、拋、劃、遊”。
“千萬不要以為溺水者還會揮手、大喊大叫，實際上，真正的溺水者非常安靜，看起來和玩水差不多。不會游泳的人，落水後只會撲騰幾下，2到3分鐘就會出現溺水反應。”一名有著多年水域救援經驗的消防員介紹，落水者的手臂忙著划水，根本不可能伸出水面揮手，鼻子嘴巴時浮時沉，想呼救也很難發出聲音。
那麼在保證自身安全的情況下，究竟該如何救助他人呢？朱一凡介紹：“按伸、拋、劃、遊四種順序，優先考慮‘伸’，伸出有一定長度的物體像竹竿等，把落水者救回來。在沒能很好地實施這種救助手段的時候，考慮‘拋’，拋去身邊大浮力物品給被救者，讓被救者抱住浮力物品，實在沒辦法才考慮劃和遊。”
“水域救援的黃金時間是5分鐘，專業救援人員5分鐘內其實很難到達現場。要想盡辦法增加溺水者的生存時間，只要人的臉部能浮出水面、保持呼吸就有獲救希望。”在場的水域救援專家說。