艾灸貼為什麼會自發熱
據悉
五一“小長假”期間
西湖迎客60萬人次
南陽月季大觀園迎客22萬人次
各大景區到處人山人海
小編髮自肺腑的感受
一個詞來形容“絕望”
（自行腦補畫面）
然而
小長假結束了
想必各位
腸胃難免有些許不適
腰腿難免會有痛感
黑眼圈怎麼這麼重
順帶提一句
“該上班了”
可，我還是好累
你為什麼總是感覺好累？
TIRED
“累”，已經成了現代人掛在嘴邊的口頭禪。白天累、晚上累、上班累、休假累……毫不誇張地說，現代人好像一年到頭就沒有不累的時候。而且，在多數時候，“累”並不是因為加班熬夜，而是頻繁出現在以下情況：
※ 一覺醒來，感覺自己沒睡飽——累！
※ 即使什麼都不幹，還是渾身乏力——累！
※ 開個會，精神難以集中，什麼都聽不進去，什麼都想不出來——累！
如果你總是頻繁出現上述症狀，建議就要找一找原因了：
中醫認為，“
累從眼入
”，疲憊怎麼都甩不掉，說明你的眼睛累了，繼而引起全身的疲勞與不適！
而且，當你盯著各種手機平板進行所謂的“休息”時，那些影像、圖片、聲音，都在不斷擾動你的心神，你的精氣神就這樣一點一點地從身體裡被偷走，人就會產生那種難以甩脫的疲憊感——心累。這就是現代人怎麼休息都緩解不了疲勞狀態的根本原因。
但是，
眼睛累從來就不只是眼睛的問題，還關聯著多個臟腑，可謂“牽一髮而動全身”
。故而，緩解疲勞最根本的就是要正確休息，調理脾胃，歇身加歇眼，具體怎麼做往看！
腸胃不適怎麼辦？用肚臍貼呀
一般來說，假期免不了胡吃海喝，上腹不適、疼痛、腹脹、噁心…這些症狀你有嗎？所以對節後來說，胃腸休養生息是必不可少的。除了喝粥，飲食清淡規律，
肚臍艾灸貼也是很好的選擇。
肚臍與全身經絡相通，
內聯五臟六腑，外聯四肢百骸，在肚臍用藥，可以透過經絡傳遍全身，起到事半功倍的療愈效果。
腰腿疼痛怎麼辦？用自發熱艾灸貼呀
腰腿疼是以腰部和腿部疼痛為主要症狀的病證，多因扭閃外傷、慢性勞損及感受風寒溼邪所致。
自發熱艾灸貼通常是採用遠紅外自發熱技術配合精油
，然後直接可以貼在不舒服的部位，貼在面板上之後會自發熱，使用比較方便的。
艾灸貼適合懶人艾灸，方便快捷，直接貼在不舒服的部位就好了。
安全、實用、方便，無論工作、睡眠、運動、旅途等都可以使用。
黑眼圈怎麼辦？ 用蒸汽眼罩呀
一般來說，蒸汽眼罩透過自動發熱作用於眼周區域，在經歷了一天的工作學習後，這些熱量可以
緩解疲勞和促進眼部血液迴圈
。大家感覺眼睛疲勞、睡眠不好的時候使用，每天使用一次，一次半小時就可以達到很好的舒緩效果。
給大家推薦介紹的這幾種，都是今年比較流行的方式，生活中做起來也是比較方便的，如果你時間充足的話，選擇艾條艾柱灸那自然更好了。