天天拔罐有什麼壞處嗎
從2016年奧運會的游泳賽場上，游泳名將菲爾普斯身上的“文身”格外引人注意。如果仔細看，就發現這哪是什麼“文身”，這分明就是“拔火罐”留下來的痕跡。
如果我們再把時間往前推，就會發現在此之前，菲爾普斯其實對於“拔火罐”是持懷疑態度的，在朋友推薦下，他嘗試了一次之後，就成為了“拔火罐”的狂熱粉絲，並且經常拔火罐。在記者採訪他時，他表示每次游泳比賽後，他都會進行拔火罐。後來，這甚至被稱為是來自於
東方的神秘力量
，甚至有人開玩笑說，菲爾普斯能摘得這麼多金牌，正是因為這來自於東方的神秘力量。
在菲爾普斯的帶動下，許多運動員也開始嘗試拔火罐，尤其是游泳運動員，從2016年開始，運動比賽的賽場上，我們常常能看到運動員們身上有拔火罐的痕跡，連這屆奧運會也不例外，而且人數還越來越多。“拔火罐”不僅在運動員圈子裡流行，也在西方國家風靡，受到了許多人的青睞，而且這種趨勢還在愈演愈烈。
那麼問題來了，
“拔火罐”為什麼會受到這麼多人的追捧？這背後到底有什麼原理呢？
這篇我們就來聊一聊這個話題。
“拔火罐”到底有什麼魔力？
“拔火罐”是把罐子作為工具，利用火焰、抽氣等方式來產生負壓，然後把管子附著在身體的表面，這樣的操作可以造成身體區域性的淤血。“拔火罐”留下來的痕跡是深紅（紫）色的圓圈圖案，這其實就是區域性淤血導致的。
“拔火罐”在最早記載在
西漢時期的帛書《五十二病方》上，是一種中醫療法，已經在中國民間流傳了很久。在古希臘，古羅馬及埃及都都有過類似的治療方法，不同的地方，這種療法會稍顯不同。
那“拔火罐”有什麼用呢？為什麼它會如此受運動員歡迎？
“拔火罐”原本的是中醫用來治療因受寒引起的疼痛、組織扭挫傷、疲勞引起的肌肉痙攣等症狀的療法。如果用現代醫學的角度來看“拔火罐”，拔火罐就是利用負壓的原理，造成皮下組織和毛細血管出現一定程度的破壞。而這種程度的破壞實際上會刺激身體啟動免疫反應，身體就會加強免疫反應來自我恢復，同時身體的代謝作用也會同步加強。
而“拔火罐”留下來的痕跡本質上就是毛細血管被破壞，組織吸收體內淤青的體現。這樣的操作，可以促進血液迴圈，增加新陳代謝，同時提升免疫能力。而受運動員歡迎的則是這種操作可以使得區域性的舒緩區域性問題，緩解疼痛。
假說某個部分因為發炎或者壓迫使得肌肉，筋膜的組織缺氧、沾黏、痙攣，利用拔火罐的方式來治療，可以大大緩解。除此之外，拔火罐可以造成面板底下的淺層肌肉、筋膜也會被一起拉扯，促進血液迴圈，可以讓減緩區域性的疼痛感。
要知道運動員在長期訓練和比賽過程中，渾身上下都是“傷”，疼痛感是在所難免的，利用“拔火罐”就可以有效地緩解這種疼痛感。因此，“拔火罐”才會受到運動員們的青睞。那麼問題來了，“拔火罐”到底安不安全？如果長期拔火罐會有副作用嗎？
“拔火罐”有危害嗎？
“拔火罐”其實並不適合所有人，如果患有心臟病、血友病、有全身浮腫症狀、極度衰弱、高燒不退、面板病或者區域性受損的人，是不合適拔火罐的。
其次，“拔火罐”存在安全隱患，比較容易出現誤操作導致燙傷的情況，中國的著名歌手齊秦就曾經因為拔火罐燙傷。因此，“拔火罐”最好是去找專業的醫院更為安全，可靠。
至於“拔火罐”是不是存在副作用和潛在健康問題，根據多項隨機對照試驗和臨床研究的研究結果來看，並沒有發現因為“拔火罐”而造成健康問題，同時“拔火罐”確實具有短期內減緩疼痛的作用，對治療疼痛、帶狀皰疹和其他疾病具有潛在的成效。因此，至少目前來看，只要操作得當，“拔火罐”並不存在什麼危害。