粉翅嫩如水是什麼意思
導語：女人的天生麗質，是從肝開始的！
“美容沒少做，錢也沒少花！可是這氣色一點沒變好”，相信不少女性都有這樣的困擾，為了美容養顏，不知道花了多少錢，但是氣色總是不見好轉，這很可能是因為其本身的氣血不暢，肝臟藏血不足造成的，如此肝氣淤堵，氣血不盈，再怎麼外調，容顏也不會有大起色！
《黃帝內經》說：肝藏血，只有肝臟藏血充足，肝經通暢，那麼氣血才能執行到身體的各個器官，身體才會正常運轉，面色才會紅潤美麗。
而除了藏血之外，肝還是人體最大的解毒排毒器官，對於女性來說，身體毒素堆積越重，越容易影響容貌，甚至會提前讓你比同齡人看上去老3-5歲
若是面部出現這4個訊號，就說明肝臟排毒能力下降了！
1、面板暗沉、毛孔粗大
肝臟的解毒排毒是在不停進行的，當肝臟解毒排毒的時候 ，血液是邊流動邊解毒的，所以說血液中不會完全沒有一絲毒素，但是肝臟運轉正常的情況下，血液中的毒素是處於一個低水平的，若是肝臟解毒能力下降，那麼血液中的毒素會驟然增多，這會導致面部面板暗沉，毛孔粗大。
2、面部痘痘、斑點增多
肝臟是除了解毒之外，還是身體很多物質的代謝場所，所以肝功能下降的時候，毒素大量堆積在體內，再加上肝臟物質合成受損，極易導致身體內分泌失調。
內分泌失調最常見的表現就是面部長斑長痘，且這些痘痘短時間內難以祛除。
3、眼睛乾澀、眼屎增多
中醫認為，肝開竅於目，所以肝臟與眼睛的健康密切相關，雙目受肝血滋養，當肝氣鬱結，肝火過旺的時候，肝火會順著肝經，影響到眼睛，這個時候眼睛會出現幹癢、發紅、眼屎增多的情況。
4、口乾口臭
當肝臟解毒能力下降，體內毒素增多的時候，像一些氨氣等臭味氣體就會增多，這個時候人在說話的時候，就會發現自己會有口臭味，就像是食物腐爛的口臭味。
同時肝火上炎的時候，人很容易出現口乾舌燥的感覺。
所以若是經常感覺自己口乾口臭，長時間不能緩解，就要考慮肝健康了。
當肝出現問題的時候，除了面部會出現這4種情況之外，還會有以下症狀：
1、無端疲乏，心情煩躁焦慮
2、頭髮出油很快，甚至有脫髮的情況
3、大便易粘馬桶、小便顏色發黃
4、腹部贅肉增多，晚上容易失眠
5、面板莫名發癢，長紅痣
6、指甲出現豎條紋
7、乳腺增生，白帶異常
結合以上情況，若是你已經滿足了一條以上，就要注意了，你需要調理肝臟了
對於調理肝臟來說，食療優於藥療，而喝茶養肝是養肝的最佳選擇！
菊花：解毒平肝火，可以促進毒素排空，緩解抑鬱焦躁情緒；
決明子：可以解毒抗病菌，平息肝火，滋養雙目，緩解眼疲勞；
枸杞子：多種有益成分可以延緩衰老，補氣養血，滋養肝陰；
桂花：溫陽補氣，美白養顏，疏解肝鬱，舒暢身心。
大麥：可以緩解疲勞，養胃護肝。
將這幾種食材搭配起來泡水喝，對於毒素排空，美容養顏，養護肝臟具有很大的好處。
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另外養肝要做好這3事：
1、少生氣
女人最大的毛病，就是動不動喜歡發脾氣，但是肝臟是不喜歡被約束的一個臟器，人只要一生氣，肝經就容易堵塞，肝經行經兩肋，乳房等處，所以很多女人一生氣，就容易乳房脹痛，這就是肝經堵塞引起的。
而經常生氣的女性還容易出現月經不調、睡眠不好等症狀，所以守護肝臟健康，就要開闊心胸，儘量少生氣、不生氣，要時刻牢記開心最重要。
2、遠離菸酒
雖然女性朋友抽菸喝酒比較少，但還是要提醒大家為了肝健康，儘量遠離菸酒。
特別是肝不好的人，更要少喝酒，酒只要喝了，不管喝多喝少都會傷害肝臟，影響健康。
3、少熬夜
熬夜的人特別容易出現黑眼圈，長痘痘粉刺，這與肝受損也有一定關係。
因為熬夜的時候會影響肝臟的夜間排毒，各種毒素排不出來，肝臟不健康，身體毒素增多，容顏自然也不會美麗。
所以女人們，為了面板好，容貌美，少熬夜，肝臟也會感謝你。