2023-01-22
我們的脾胃喜燥惡溼,但它的工作又是負責轉化和代謝水液的,又非常脆弱,所以脾很容易就會被累到,一旦脾虛了,水液代謝不及時,就會產生溼氣,剛剛也說了溼氣有個特點就是下趨,往下走,那就會出現大便稀或者是腹瀉腹痛,小便發黃,吃不下東西,噁心嘔吐,口
檢視更多2023-01-13
在中醫看來,人體中的經絡和穴位是非常“神奇”的,有時在治療和調理一些疾病的過程中,往往會起到意想不到的效果,而對於這些經絡和穴位,如果自己能夠做到多瞭解,對於緩解一些疾病而言,也是大有裨益的
檢視更多2022-12-15
保持合理的睡姿舒適的睡覺姿勢對睡眠也很重要,如果壓著心臟、胸口入睡,那麼就會導致呼吸困難,半夜也容易醒來,趴著睡容易造成腰痛、頸椎痛,建議大家選擇側身睡,可以在雙腿的中間墊個枕頭,有助於提高睡眠質量
檢視更多2022-12-10
大腿這裡敲一敲,堅持1個月,有這3種好處1、促進排毒對於現代人來說,長期的吃東西的時候,不出去就會導致很多毒素,進入我們的身體,在我們的身體長期排不出去就會對,身體產生很多的影響,比如說會長斑長痘,而且還有可能會影響到臟器,我想平時保養身體
檢視更多2022-10-07
千萬別惹將軍生氣,不然,他一怒就直衝頭頂,頭暈、目眩都出來了,像現在的高血壓、耳鳴、眼屎多等,多數都跟肝有關係,這是肝陽上亢或肝火上炎了,辯證後可以用龍膽瀉肝湯或鎮肝熄風湯也別給他使陰的,他如果不能明著生氣,生了悶氣,要不胸脅脹痛,要不就找
檢視更多2022-10-02
3.心腦血管疾病人體長期睡眠質量不足,交感神經過度興奮,腎上腺激素分泌過多,會導致血脂和血糖水平升高,容易引起心腦血管疾病
檢視更多2022-08-11
第一個地方就是肝經堵塞一般情況下,肝經堵塞導致人出現半夜醒來的情況發生在晚上1-3點,因為在中醫上面有講到,肝臟工作一般都會在凌晨1-3點這樣,如果肝經受阻、血氣不足、肝火旺盛,那麼就會導致身體自然就會將人從睡夢中喚醒
檢視更多2022-07-30
推揉屬於中醫推拿手法的一種,效果很好,每天拍打肝經可以舒筋活絡,起到治病和保健作用
檢視更多2022-07-14
早上起床後,閉眼轉動眼球,既能放鬆眼部周圍神經,促進眼睛周圍的血液運輸,疏通末端的毛細血管,有助於滋補肝氣,增強肝臟功能
檢視更多2022-06-16
肝是唯一不會痛的器官因為是我們身體唯一沒有痛覺神經的器官,所以我們稱它“沉默的將軍”,無論它如何受到傷害,也從來不發出疼痛的訊號,因此肝臟是否健康往往也容易被人忽略
檢視更多2022-06-01
2、黃疸現象越來越明顯肝臟具有強大的排洩功能,若肝臟受損,代謝就會受阻,體內的膽紅素在體內堆積過多,就會對映到臉部,出現面板泛黃、黃疸等現象
檢視更多2022-05-14
肺經堵了--經常凌晨3~5鍾醒凌晨3~5點鐘,是肺部執行強烈的時刻,也是肺部排毒清理的時間段,身體的肺火旺盛,肺氣不足,經常凌晨3:00~5:00出現自然醒,久久不能入睡,使睡眠質量降低
檢視更多2022-05-01
如今,生產力逐漸發達,這個方子已經可以達到量產了,身上溼氣重,睡眠質量差,一撕一貼,方便又快捷現在,工業化的今天,這個方子已經規模化生產,如果有人嫌自配麻煩,或者不會配比,也可以選擇成品——北京同仁堂肚臍貼
檢視更多2022-04-19
長期失眠的“勁敵”找到了,虛煩虛勞不得眠,酸棗仁湯主之在失眠的問題處理上,西醫上側重使用“安眠類藥物”進行處理,這種藥物對失眠症狀的處理是很立竿見影的,但是長期依賴藥物未必能從根本上解決問題,而中醫通常會透過中藥或者藥膳來調理
檢視更多2022-04-14
但如果經常失眠的話,大家不僅會覺得精神壓力非常大,身體還會逐漸衰敗,明顯的表現便是免疫力降低,容易感染病菌,時不時的便要去醫院打卡
檢視更多2022-04-06
本穴屬火,屬火,是指本穴的氣血執行變化,表現出來的五行屬性,本穴物質為大敦穴傳來的滯重水氣,至本穴後大部分滯重水溼,冷降歸地,而不能成為肝經的上行氣血,只有小部分水溼吸熱膨脹,脹散而上,此部分氣血表現出火的炎上特徵,故其屬火,如果有人肝火太
檢視更多2022-03-07
春屬木,與肝相對應,春季養護以養肝為原則
檢視更多2022-03-05
4、緩解心情中醫上有這樣一句話叫做,百病之生於氣,也就是說,如果平時經常生氣,那麼對我們的身體健康是有很大影響的,如果經常的生氣就會導致,肝臟的疏洩和生髮功能受阻,久而久之就會導致氣鬱血滯,不僅如此,對於生活中那些手腳冰涼,渾身無力的人,也
檢視更多2022-02-27
而除了藏血之外,肝還是人體最大的解毒排毒器官,對於女性來說,身體毒素堆積越重,越容易影響容貌,甚至會提前讓你比同齡人看上去老3-5歲若是面部出現這4個訊號,就說明肝臟排毒能力下降了
檢視更多2022-02-27
現在的人生活節奏非常快,尤其是一線城市的人,生活成本高,壓力非常之大,所以會在平時生活裡養成很多不良的解壓習慣,比如熬夜、久坐、飲食不規律,吸菸和飲酒,這些生活習慣對我們的肝臟造成很大損害,肝臟一旦受傷,體內的毒素就不能及時排出體外,最終會
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