丁香可以代替丁香茶嗎
有些人,看起來四肢纖細,但肚子卻特別大,只要一坐下來,肚子上一圈的小肚腩就更加顯露出來,嘗試了很多減肥的方法也沒什麼效果,這是為什麼呢,今天李醫生就跟大家分享一味中成藥,讓大家遠離大肚子。
首先我們要搞清楚
為什麼會肚子大呢?
在中醫上認為主要跟
脾虛溼盛有關,
脾胃的作用是消化食物,將食物營養運送到身體各處,當出現脾胃虛弱時,運化功能就會出現異常,導致食物與水液停留於腹部,出現了肚子上有贅肉的現象,
脾胃虧虛會容易產生溼邪,溼邪具有黏滯的特性又容易困阻脾胃,兩者相互影響最終會引起脾胃溼困,表現腹部贅肉增多、大便黏滯不成形、口淡無味等症狀表現。
那麼這種情況應該怎麼辦呢?
最根本的方法就是要
健脾祛溼,把脾胃調理好了,運化功能正常了,大肚子自然就下去了。
今天李醫生就為大家推薦一味中成藥
叫做
參苓白朮散,帶你們瞭解一下這個方子是如何發揮健脾除溼的作用的。
參苓白朮散是在四君子湯基礎上加山藥、蓮子、白扁豆、
意苡仁
、砂仁、桔梗而成。此方中人參、白朮、茯苓為作為主藥,健脾益氣,調節脾胃氣機、滲溼;蓮子肉、山藥在健脾益氣的同時還可以止腹瀉,薏苡仁、白扁豆加助健脾滲溼的功效;砂仁醒脾行氣、調和胃中的積滯之物,桔梗開宣肺氣、通氣利水、載藥上行;炙甘草健脾和胃重在恢復脾胃功能,發揮調和諸藥的作用。參苓白朮散整個方劑,透過藥物配伍,在健脾的基礎上新增滲溼的藥物使其脾胃運化功能增強,以消除肚子大的症狀。
另外,肚子大也會與飲食的一些習慣有關係,例如吃得過快或者是吃完久坐不動,也是會導致肚子脂肪堆積,導致肚子大的現象的,建議患者平時也要加強鍛鍊,促進腸胃消化。以上就是今天的內容,大家學會了嗎?