胃飢餓感疼痛怎麼回事
胃主是消化功能。對於正常人來說，胃好身體健康就好；對病人來說，影響到康復的能力。人只要有飢餓感，就是正常人、健康人，也說明胃正常。那麼怎麼養胃？右上角的關注點完之後往下看。
一、早餐
早晨7到9點，一般都是最忙的時間，上學、上班，不管多忙，
早餐一定要吃，一定要吃，一定要吃，我可是說了三遍的！
有朋友要發言了，真起不來啊，困啊！那我要說的是，朋友，晚上看小影片的時候、喝酒的時候，你想過早上沒時間吃早飯嗎？改掉不良習慣，保重身體才是革命的本錢，別糟蹋自己！
早餐不但要吃，還要吃好，因為食物被胃消化後會傳輸給脾，脾要給五臟輸送精血，如果不吃，沒有食物給脾運作，脾空轉，就沒有東西給五臟提供精血，會給身體帶來不適的現象，久而久之，你的脾胃將會疼痛難忍。所以也就有了脾胃不好，人體運轉就不好的說法！
早餐要選熱的稀飯，才能保護胃，如果選擇冰冷性食物，必定會使體內系統出現痙攣、血流不暢等現象，時間長了，你會發現，不是
胃疼就是面板
差，時不時的來點兒小感冒，那是因為身體抵抗能力也下降了！
二、飯前先喝湯
這個道理90%以上的朋友都知道，請問有幾個人能做到？可能今天我提醒了，明天就湊活先吃飯了。健康是養出來的，不是誰說一句聽個熱鬧，明天我生活照舊了，難道只有等人到中年病纏身的時候我們才去關注和了解嗎？苦口婆心的說了，朋友們上點心吧！
飯前喝湯的意思是，因為吃飯的時候，胃會分泌大量的胃液，胃液幫助我們消化，如果飯後喝湯，湯會沖淡胃液，影響脾胃對食物的吸收和消化。介紹幾款湯：雞湯抗感冒、排骨湯抗衰老、魚湯防哮喘。喝湯不用過多，和舒適了就好，切勿貪多！
三、堅持
1、每日三餐，定時定量，七分飽為佳，切勿貪多。
2、飲食溫度不燙不涼，否則會刺激胃黏膜。
3、細嚼慢嚥，食一些如山藥、小米、南瓜之類的補脾胃的食物。
4、可適量補充維生素C，增強胃部抗癌能力。
5、注意飲食衛生、不偏食、不挑食，辛辣食物要少吃。
6、吃飯時一定要輕鬆愉快，避免精神緊張，有些家長朋友為了讓孩子儘快吃飯，吼叫、大喊大罵方式是不正確的，切記要更改自己的態度。