先吃皮蛋之後再吃紅糖可以嗎
自從年夜飯以來，每天不是孃家吃就是婆家吃，每一餐的飯菜都是大魚大肉，家人直嚷嚷著吃不下了，肚子受不了了。是的，這幾天，魚肉吃得很多，但是素菜太少，開胃菜更是沒有，趕緊做點家常菜吃吃也是不錯的。
這不，今天的晚餐只有我和大寶在家吃，問道：想吃啥？喜愛吃肉的大小子竟然說：吃點素吧！娘倆的飯菜很簡單，十分鐘就做好，我們還吃得不亦樂乎，吃完腸胃也是舒舒服服的。拍照給老公看。老公直言：太素，髮圈後，容易被人說虐待孩子！哈哈！大家一起看看我是後媽嗎？
瞧瞧明兒做了什麼好吃的：素炒蒜薹、涼拌皮蛋、炸小魚，搭配紅糖饅頭和五穀稀飯。家常小菜，快手小炒，主食稀飯都齊了。食慾好還解膩，年夜飯之後，腸胃負擔太重，飲食需慢慢調節，不放試試這類家常菜，讓腸胃慢慢素淨下來，腸胃舒服，身體才會更健康。
【炸小魚】這菜還是頭兩天做的半成品，吃的時候，只需復炸即可。小鯽魚清理乾淨，放點鹽和料酒醃漬一會，直接放入油鍋中炸透即可。可以一次炸制很多，吃的時候再復炸口感更好。
【素炒蒜薹】
這可是促進食慾的一道菜，大魚大肉吃得多了，不妨吃吃這道菜，只需放點薑絲和花椒爆鍋後，放入蒜薹翻炒均勻，放鹽和醋調味，炒至蒜薹斷生即可出鍋。
【涼拌皮蛋】
當然這道就更省勁了，現成的皮蛋，剝皮切好，放點薑末醋汁一調，最好醃漬兩分鐘再吃，味道超級美味。
煮了五穀雜糧粥，把先前買的紅糖開花饅頭在復蒸一下，這頓飯就OK了。是不是這樣的家常飯菜，更適合我們的腸胃呢？
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