獨腳根一天喝多少次
寶寶新增輔食後，要注意營養均衡，這樣安排，孩子更聰明
寶寶新增輔食以後，別把孩子的牛奶忘到了九霄雲外。其實，把輔食和奶粉擺在桌面上，這兩樣食物，都不能給孩子省略了。省略了其中一樣，孩子將會偏向哪一種食物，最後造成偏食或拒絕吃一些東西。
寶寶吃輔食會遇到的問題？
挑食、偏食
許多寶寶不愛吃蔬菜，尤其是綠葉子蔬菜，連OK以內，我幾乎沒怎麼看到過特別愛吃蔬菜的寶寶。因此媽媽們就需要想方設法地把蔬菜轉換成其他方式給娃灌下來，比如做在豬肉丸子裡、剁碎拌在湯粥裡、或者用果汁機拌入其他的食材裡。
假如試了很多次寶寶都不愛吃，就先不要逼迫，寶寶的喜歡都是不斷在變化的，過陣子再試試很有可能又得到了。與此同時，還可以用其他食物來彌補寶寶偏食所落下的某種營養元素，例如不愛吃的蔬菜，就適當多給幾類寶寶愛吃的水果。
厭奶
加上輔食後不吃奶的寶寶，有可能就是因為輔食吃得過多，寶寶沒有飢餓感，嚴重影響喝奶的慾望。遇到這種情況，需要把輔食的量減下來，由於奶水中的乳糖酶能夠促進消化食物，假如只吃輔食不吃奶，會使寶寶容易腹脹、拉肚子。
如何讓寶寶吃輔食呢？
別一開始就追求完美吃得多
寶寶對輔食的滿足有一個過程，一開始不必追求完美多，少許喂點就能，特性也要更接近於奶，米糊調節稀一些，讓寶寶自己慢慢吮吸、品味，逐漸把握嚥下方法，再增加飼養量和食物黏稠度，進食量由少到大多是這個階段的標準。
不要用味道去刺激寶寶
寶寶對清甜味總是容易鍾愛，可一旦嘗試了清甜味新鮮水果，要想讓他接納淡而無味的蔬菜也不那麼容易了。每一種食物都有自己特有的味兒，有一些淡而無味、有一些香甜、有一些酸酸的，一開始給寶寶加上輔食能夠遵照 谷——淡味蔬菜——淡味新鮮水果——香甜味蔬菜——甘甜味水果的次序。
食物種類和花樣要配合
伴隨著輔食新增的開展，寶寶對食物會越來越苛刻，假如媽媽擔憂攝取營養成分太單一，就一次性給寶寶多種之前沒有嘗試過新的食物，但這樣實際上提高的過敏反應的風險。寶寶在一歲前，食物都應該是一種一種加上，尤其是富含蛋白質高的過敏反應食物，要每加入一種食物觀查3天，沒有不適反映再新增另一種。寶寶對單一食物厭倦，正確解決方案是變花式，例如同是馬鈴薯，今天可以做土豆泥，明日能夠混和蘋果泥，後天性能做土豆湯，外型特性的轉換同樣會造成寶寶的興趣。
這部很厚的輔食書內容比較豐富，基本上克服了寶寶在輔食飼養時會遇到的所有問題。例如書里根據不同月齡的寶寶一天飲食該怎樣分配，寶寶幾點鐘該喝奶，幾點鐘該吃輔食都寫得一清二楚。根據不同月齡的寶寶，一天飲食的總產量該怎麼安排，都有明確的標識。
以8個月寶寶為例子，寶寶應該吃什麼形狀的輔食，寶寶應該吃怎麼樣的輔食，書裡都列舉了詳細的菜譜，媽媽只需對著書本上做，就可以讓寶寶品嚐到營養成分又美味的輔食。
一位媽媽說，自打對著書本上給寶寶做輔食後，寶寶也不挑食了。不知不覺間，寶寶的飯量也擴大了一倍。只是以往不上一個月時長，寶寶面色越來越好看了不用說，還長了3斤肉。見到寶寶睡眠質量也變得甘甜下去，臉蛋兒紅撲撲的，媽媽內心別提多高興了。
除此之外，這部輔食書裡邊的每一道輔食全是設計方案的很有效，依據寶寶的月齡設計製作，從寶寶六個月逐漸，每一餐吃什麼都在書本上寫得很詳細。
每一道輔食的製作也寫得很詳細，必須的原料具體到多少克，製作的全過程，及其能給孩子填補到什麼營養都寫得比較清楚。
從而總結出了很多在輔食加上環節中非常容易出現的問題，媽媽看了就瞭解如何處理。讓寶寶吃得健康長得高。
很多寶媽書接到之後，就欲罷不能地翻了起來，越看越喜歡，而且對著書上說的做菜，也很是遊刃有餘。而且有二百多道輔食，每日換著花樣給孩子做，讓孩子吃得開心，吃得人體更健康，吃得長更高一些。
使用過的人都說好，濃濃的五星好評：
書裡對於6個月~3週歲的寶寶輔食每星期、每天吃什麼都一一列舉，科學權威又營養美味。這書一面世，就得到了諸多兒科專家的稱讚和強烈推薦，也讓眾多育兒教育媽媽們欲罷不能。
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