孕婦可以喝羊奶粉嗎
大家都知道，孕媽媽在孕期需要補充營養。補充營養的方法有很多，除了吃一些營養的食物之外，喝孕婦羊奶粉也是一個不錯的選擇。孕婦羊奶粉自帶即衝即飲特性，對於孕期還戰鬥在職場的的準媽媽非常友好。從營養成分來講，孕婦羊奶粉營養全面均衡，含有豐富的蛋白質、維生素、各種礦物質等，且特別容易被人體吸收，可以充分滿足孕媽媽的基本營養需求。
1、羊奶營養全面
孕媽媽的首要需求就是營養啦！現代研究表明，羊奶中含有200多種營養素和生物活性物質。其中，乳酸64種、氨基酸20種、維生素20種、礦物質25種，是世界上公認最接近母乳的乳品，被稱為奶中之王。
2、羊奶可以有效緩解便秘
便秘是困擾孕媽媽的一個大問題。羊奶脂肪顆粒細小，蛋白分子結構小，在胃腸道停留時間短，腸壁吸收糞便水分較少，所以經常喝羊奶的人一般大便都比較稀，孕媽媽長期飲用羊奶粉可以有效緩解便秘問題哦。
3、羊奶更易補鈣
孕期補鈣也是必不可少。羊食百草，由於草本植物的原因，羊奶的中鈣、磷含量不僅比牛奶高，而且是母乳的4倍至8倍哦！羊奶中的鈣質可以有效預防骨質疏鬆，促進骨骼發育，對孕婦補鈣和胎兒成長非常有用。
4、羊奶可以提高免疫力
提高免疫力也是孕期之重。現代科學研究發現，山羊奶中含有豐富的ATP，可提高器官的活動能力，增強免疫功能，並具有維持機體組織代謝平衡的功能。此外，山羊奶中還含有豐富的EGF，可提高人體免疫力。