一碰灰指甲就傳染嗎
大家好，我是小九。今年冬天過的真的是膽戰心驚，
身邊的朋友一個接一個陽了
，雖然每次出門都戴好口罩，但防不勝防，我也不幸中招了。
前兩天高燒不退
，到了第三天終於退燒了，以為徹底好了呢，誰知道後遺症來了。
嗓子居然啞了，
到了第三第四天，喉嚨、鼻腔像冒火，整個人非常的乾燥，嗓子咳嗽不停，還有痰
，一週了還沒好，很多人都像我這樣吧，就連吃藥也不管用。後來我用
雪梨喝蘿蔔一起燉湯喝
，沒想到居然就這樣被治好了。
一、蘿蔔雪梨功效
在冬季，雪梨和蘿蔔是常見食材，一個當水果吃，一個當菜吃，將它們結合在一起煮，是可以止咳化痰，滋潤嗓子的。
蘿蔔水分充足，口感清脆，有降火潤燥，生津止渴功效。而雪梨，也水分充足，口感清甜多汁，能化痰、潤肺。兩者一起燉湯，結合了各自的功效，起到事半功倍效果，經常它們來煮湯喝，嗓子越喝越舒服。
一、蘿蔔雪梨做法
推薦食譜：蘿蔔雪梨止咳湯
準備食材：蘿蔔、雪梨、冰糖、陳皮
製作方法：
1、準備了1個蘿蔔和2個雪梨，清洗乾淨，無需去皮。家裡人口多的話，可以備多一些。
2、接著將蘿蔔切薄片，蘿蔔有點辛辣的味道，切薄片煮了之後辛辣味道會減少。
3、雪梨去核，同樣切薄片，煮的時候，雪梨的汁水就容易煮出來了。
4、除了蘿蔔和雪梨，我還準備了3塊陳皮，沒有可以不加，加入陳皮，止咳化痰效果會好一些，味道也會有橘子的清香。
5、將上面三樣食材都放在鍋中。
6、倒入八分滿清水，大火燒開後，蓋上蓋子，小火煮15分鐘。
7、15分鐘後，可以發現湯水變成橘子色，雪梨和蘿蔔的清香味都煮出來了。
8、這時候，再根據個人的口味加入冰糖，繼續煮10分鐘就可以。
9、這道蘿蔔雪梨止咳湯完成，滿屋子都是清香味，喝起來很清爽。
總結：
大家陽了之後嗓子幹癢咳嗽，有痰咳不停，多喝這道湯，煮一鍋滿足全家人喝，喝上一碗，嗓子通暢舒服，不咳嗽了，也不幹癢了。