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風溼病曾被稱為“不死的癌症”，發病率約為30%，其中有13%的人因此致殘。其實，風溼病能治，而且能治好。且聽全國名老中醫婁玉鈐教授為大家談談風溼病。
類風溼關節炎可使關節僵直、畸形、肌肉萎縮、肌腱攣縮，從而導致關節功能不全或失去功能。
婁玉鈐說，這樣不但給患者帶來痛苦，還給社會和家庭帶來不幸，因此應盡最大努力避免或減少其發生。
是否合理鍛鍊，結果大不相同
婁玉鈐介紹，類風溼關節炎的關節腫痛、功能受限是同時存在的，若能在短期內治癒腫痛，則關節功能也隨之恢復。但遺憾的是，目前還缺乏能在短期內治癒的方法和藥物。
若關節固定於一個姿勢時間過長，就會造成功能受限，加上該病對關節破壞，易形成殘廢。我們在臨床中經常見到這樣的現象，有的患者關節破壞並不嚴重，但功能已大部分喪失，究其原因多數是由於疼痛而不願做關節功能活動的結果。
但是，也有些患者病史數年甚至數十年，X線提示關節已有較嚴重的病變甚至破壞，但功能儲存尚好。讓其道出保持關節功能的秘訣，其基本要領大凡是注意關節的功能鍛鍊，只要不是在嚴重腫痛時期，他們時刻注意保持關節的功能，有時活動甚至是很痛苦的，但卻保持了關節功能，給生活帶來方便。
缺乏鍛鍊會導致預後不理想
婁玉鈐提醒患者，在類風溼關節炎的晚期，即當軟骨與骨破壞後剩下兩個粗糙的骨面相碰，X線已表明關節間隙明顯狹窄而關節還能輕度活動時，要有堅強的意志，每日忍痛堅持進行關節活動鍛鍊，如做關節的屈伸活動或走步等，這對於防止關節面融合與固定強直是特別重要的。
對亞急性和慢性期的類風溼關節炎患者，早期就開始適當的關節活動，而不主張靜止休息。這樣可以防止或減輕關節功能障礙、骨質脫鈣、肌肉萎縮。
婁玉鈐說，實踐證明，只注意藥物治療，而不注意調動患者的積極能動性和加強關節功能鍛鍊，預後不會理想。如果患者注意關節的功能鍛鍊並積極與醫生配合，絕大多數是可以恢復或基本恢復關節功能的，至少可以保持生活能力。
文中部分知識參考自《常見風溼病患者臨床440問》，婁玉鈐、李滿意主編，中國中醫藥出版社出版。
作者：吳玉璽 陶永升
編輯：袁馨