戒掉
戒菸真就這麼難嗎？胡歌也曾是老煙槍，因為此事還是成功戒菸了
2023-02-06
所以後來的胡歌就慢慢的開始戒菸了，直到現在已經基本上完全戒掉了
檢視更多寶寶“戒奶瓶”的最佳時間您知道嗎？別再拖延了，這個時間剛剛好
2023-01-30
所以，在這裡，我們瞭解到，給寶寶戒奶瓶超過這三個時期會對寶寶產生的危害，所以作為寶媽寶爸，一定要給孩子把好關，否則會影響到孩子的身心健康發展
檢視更多戒菸三年了！做到這五點，你也能夠把壞習慣戒掉
2023-01-28
這時我就在想，我平常，晚上睡覺的時候抽一根菸，早上醒來第一件事也是抽菸
檢視更多長期吸菸的人，突然把煙戒掉，好還是不好？不妨提前瞭解
2023-01-26
機體已經長期習慣了香菸的這種有害物質以及所有成分，對於大腦以及器官的刺激，所以長期抽菸的老菸民在突然戒菸之後身體肯定會出現戒斷反應，但是這種反應只是暫時的，如果大家能夠成功熬過這一段時間，就不會在對菸草當中的物質出現較大的依賴，也就能夠成功
檢視更多寶寶多大需要戒掉尿不溼？過早過晚都不好，這個時間段最合適
2023-01-20
因此，為了寶寶好，在寶寶上幼兒園前，就慢慢讓孩子戒掉尿不溼，學會自己大小便，也就是寶寶2-3歲的這個時間段是最合適的
檢視更多為啥中老年人嘴裡老有股“怪味”？45歲後改掉三件事，老了沒口臭
2023-01-13
大量的細菌滋生也就引發了各種各樣不太好聞的味道，特別是對於上了年紀的中老年人來說，人體的消化功能可能會下降，食物在腸胃中存留的時間要更長，也給細菌滋生留下更多的時間，因此也就更加容易產生口臭
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人到中年以後一定要戒掉這些壞習慣
2023-01-09
可以降低人體的免疫力，讓疾病有可乘之機，那麼第六戒，戒掉久坐，那麼很多人，大量時間都是坐在椅子上看電視，玩手機，玩電腦，這種久坐的生活方式，容易引起很多的健康問題，身體需要運動，讓自己動起來，代謝才能提高
檢視更多試試戒掉這3個“壞毛病”，會越過越“如意”，尤其人到中年
2022-12-23
試試戒掉這3個“壞毛病”，會越過越“如意”，尤其人到中年今天小編又來和大家探討一下人生的“哲理”了，最近小編再看《嚮往的生活》的時候，有一期他們在討論“中年油膩男人”的標準，這個引起了小編的深思，為什麼有很多三四十歲的中年人依舊在“無所事事
檢視更多300斤胖哥勵志減肥，1年減掉140斤，華麗蛻變成陽光男孩
2022-12-20
經過傑森的辛苦努力，他的體重一直在下降，於是透過一年的時間成功減掉了140斤，最終提高定格在了160斤，他的變化讓周圍的人都刮目相看，大家都為他的健身精神感到了欽佩，減肥之後的節奏變得自信起來，讓他展現出了自己陽光自信的一面，現在的他非常喜
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人老了，學會守財，主動改掉以下消費壞習慣
2022-12-20
05聞秋聲寄語人老了，守住自己的錢，過好晚年的生活，過好自己的日子
檢視更多戒菸其實真沒你想的那麼難，教你幾種方法多管齊下戒除煙癮！
2022-12-19
第三：戒菸過程中尋找替代物：靠毅力戒菸是很不容易，這的確很難，能靠意志戒斷的成功率只有3%，大部分人需要透過一些替代物戒菸，老菸民想戒菸，那就是要想法子讓自己緩過每次煙癮範時那種難受，這時候用轉移注意力的方法會比較有用，想抽菸的時候透過 吃
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故事：住校後第一次見父母，我哭求可他們依然丟下我，在這受折磨
2022-12-18
“媽，不用跟教官說了，你跟爸直接帶我回去就行了
檢視更多上了年紀要忌菸？建議：40歲以後，牢記這5點，早知早受益
2022-12-15
第一、用吃零食來代替很多人對煙有依賴，一會不抽的話，嘴巴會覺著閒得慌，就忍不住的想它
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適度使用安撫奶嘴並無害，新手爸媽須知，關於安撫奶嘴那些事兒~
2022-12-14
很多家長們對安撫奶嘴存有偏見，認為安撫奶嘴會導致寶寶齙牙，牙齒不齊，變醜等等，但是適度使用安撫奶嘴並無害，使用安撫奶嘴就跟寶寶啃手一樣，安撫奶嘴可以安撫寶寶煩躁的情緒，並且對寶寶上下顎、臉部肌肉發育以及舌頭伸展都有很好的鍛鍊效果
檢視更多新生兒喝夜奶，最好別超過這月份，戒晚了影響營養吸收和身高
2022-12-09
所以需要少吃多餐的模式，對於寶寶來說夜奶可不是夜宵和加餐，這是寶寶的正常飲食，所以夜奶也不能太早斷掉，可能會影響到寶寶的營養和發育健康，尤其是小寶寶經常捱餓，會變得瘦弱體質差
檢視更多男性備孕需要戒菸多久？最好不低於這個時間
2022-12-08
隨著人們健康意識越來越強，很多人都開始注意到了備孕期的重要性，所以很多人都會要求男性在準備生孩子之前先把煙戒掉，以此來保證精子質量
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人到中年要戒酒？行家：戒酒不如忌酒，建議這3個小知識要牢記
2022-12-07
在喝酒時候我們一定要選擇正確的時間，在一天當中的14-21點之間是最適合飲酒的，其中在18點的時候是最佳時間，這一時段酒精分解酶的活躍度最高，喝下的酒被快速吸收，自然也就不會對身體產生多餘的負擔
檢視更多曾國藩能戒菸，也能戒女色，但是這件事，他一輩子也沒戒掉
2022-12-06
曾國藩能戒菸，也能戒女色，但是這件事，他一輩子也沒戒掉曾國藩是我國清朝的著名大臣，很多人都覺得曾國藩是千年難見的完人，為什麼這麼說呢
檢視更多人到中年，“戒”字當先！
2022-12-05
5、戒美色人到中年，戒色當先，色會擾亂我們的心境，讓我們變得不理智，做出衝動的行為，給自己人生留下更多後悔和遺憾
檢視更多想要戒菸成功可能要熬過這5大症狀，不少人2個都熬不過去！
2022-12-04
當決定戒菸的時候，不再抽菸這種粘液就會鬆懈並且從呼吸道里面排出，這時候肺部的纖毛就會活躍起來出現咳嗽的現象，咳嗽時候的感覺很難受，但是也希望努力堅持一下，這樣子才能更成功的戒菸，如果沒有堅持下來，那戒菸可能就半途而廢了
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