代謝
登山有這些好處，不知道你都瞭解嗎？
2023-02-01
三、人們日常體內的糖代謝屬於有氧代謝，爬山活動尤其是爬高山，由於空氣稀薄，人體內大部分轉為無氧代謝，加之登山野營活動的運動量較大，山中野餐往往難以滿足體內熱量需求，因此，它能大量消耗人體內聚集的脂肪組織，尤其是腰腹部的脂肪組織
檢視更多符合這6個特徵說明“腎”不好！很多男人看後都沉默了
2023-01-31
長時間憋尿還會引起尿液反流導致腎盂腎炎，嚴重者還會影響到腎臟功能
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中國科學家研究揭示“光照影響血糖”的奧秘
2023-01-30
近期，中國科學技術大學薛天教授團隊發現了光透過啟用人視網膜上特殊的感光細胞，引發眼、腦和脂肪組織中一系列神經訊號傳遞，從而直接抑制機體血糖代謝能力的科學機理，為未來預防乃至治療此方面疾病提供了可能
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為什麼說減肥不能急？怎麼提升減肥成功率，避免反彈？
2023-01-29
減肥要選擇科學的方法，才能健康地瘦下來，比如：1、運動方面，我們每天進行1小時運動鍛鍊，選擇跑步、開合跳、健身操、打球、游泳之類的運動來提升身體的活動代謝
檢視更多（科技）中國科學家研究揭示“光照影響血糖”的奧秘
2023-01-29
近期，中國科學技術大學薛天教授團隊發現了光透過啟用人視網膜上特殊的感光細胞，引發眼、腦和脂肪組織中一系列神經訊號傳遞，從而直接抑制機體血糖代謝能力的科學機理，為未來預防乃至治療此方面疾病提供了可能
檢視更多喝酒會使自身肌肉“變”肥肉？
2023-01-25
進入各器官-心腦血管疾病酒精隨血液可以直接刺激心臟細胞，影響身體自主神經功能，易誘發房顫等心腦血管疾病，並且已經患有心血管疾病患者飲酒後死亡風險也會加倍
檢視更多一喝水都會長肉？讓人畏懼的“易胖體質”，現實中是否真的存在？
2023-01-25
容易發胖的人，可能還會存在這5種習慣：第一，吃飯的速度過快大腦會控制飢餓和飽食中樞，如果吃飯過快大腦還沒有感受到吃飽了的訊號，往往會出現攝入過多食物的行為，進而導致熱量聚積，引起身體發胖的後果
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“三甜”傷肝要少吃，“二苦”養肝要多吃，快來看看你吃對了沒
2023-01-25
肝臟中有非常多的小細胞這種小細胞發生病變的時候就會引起肝臟的疾病，下面就讓我們一起來了解下肝病的早期症狀都有哪些
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肝不好，腳先知？醫生：若出現這幾種情況，建議儘早做肝功檢測
2023-01-22
肝臟是人體最大的代謝器官，起著解毒排毒的作用，肝臟有問題發生的時候，人體不可以及時排出多餘的毒素與垃圾，造成在體內不斷堆積，會對機體代謝造成影響，降低血液迴圈效率，造成四肢腳踝部位有水腫情況出現
檢視更多肝臟只是用來解酒了嗎？它或許不止以下這五個功能！
2023-01-20
讓這些物質不會給身體帶來不便，如果肝臟功能不全的人，就比較容易產生各種疾病
檢視更多減肥保健品吃了真的能減肥嗎？注意網上減肥騙局
2023-01-19
很多人覺得這是最終一步，咬咬牙就過去，等你在此購買了，過幾天后，哦豁，套路又來了，又換了一個人給說便是第五步了這些過程都是沒有科學依據的，僅僅這些瘦身公司的銷售手法罷了，只需你購買第一次，後邊有無數次，假如不買的話，對方就會利用一些圖片語音
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為什麼會得脂肪肝？“罪魁禍首”被揪出，不是吃得油這麼簡單
2023-01-15
這是很多人的認知，其實也沒錯，當你經常吃很油膩的食物後，脂肪大量堆積，使得肝臟的代謝壓力變大，長此以往，會導致脂肪肝的出現
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糖尿病神經病變發病因素有哪些？
2023-01-13
胰島素減少人體代謝功能就會紊亂，糖尿病神經病變的發病因素就會增加
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肝病之父吳孟超，講述60年養肝經驗：做好3件事，或對肝臟好
2023-01-12
疲勞當血糖水平下降的時候，肝糖原就會釋放出來提供能量，當肝臟功能不好的情況下，病人可能肝糖原儲備不足，蛋白質或脂類的合成代謝受到障礙，患者就容易出現疲勞的表現
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改變飲食習慣，控制熱量食物的攝入，平衡身體內的補償機制
2023-01-12
即使你選擇了健康的碳水化合物，也避免了垃圾食品，你仍然會經歷高胰島素血癥，因為你吃東西和吃零食的頻率太高，你不夠活躍，運動不足，睡眠不足
檢視更多紅、白、黑、黃，你是哪種顏色的胖子？| 曲伸教授專訪
2023-01-11
而基於代謝的肥胖分類（四色肥胖分型體系）把肥胖作為內分泌代謝紊亂來進行針對性的臨床治療，按代謝紊亂的程度將肥胖分輕重，具有實際的臨床指導意義，曲伸教授根據自己的臨床經驗給到了一些建議：對於白胖子（代謝正常型肥胖）：白胖子的中樞對體重仍有控制
檢視更多有過痛風的人，還會不會再次發作？沒有哪個醫生能說準是為啥？
2023-01-11
首先，痛風有一定的遺傳性，也就是說你身體對尿酸代謝存在先天缺陷，比如肝臟合成嘌呤有產生的尿酸增多，腎臟排洩尿酸功能障礙等等，這是遺傳基因決定的，誰也無法改變，這樣的人比常人更容易發生高尿酸血癥及痛風，一生中都需要做好防範，需要藥物幫助時堅持
檢視更多中醫解說：喝水都胖和狂吃不胖的原因
2023-01-10
而往往這樣的人，減肥總是不成功，因為“脾氣虛”這個問題根本不可能透過單純的節食、腹瀉來改善
檢視更多肝不好，“腳”先知？醫生提示：若出現這幾種情況，建議早檢查
2023-01-09
一旦肝臟受損，肝細胞也會受到影響，體內內分泌也會出現異常，導致面板變得暗黃粗糙，若發現腳底蛻皮現象嚴重，並非常乾燥，多半是肝功能異常的表現，也有可能是肝火旺盛的訊號
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念自然營養師提醒大家！冬季養護肝臟，做好這些方面的調理
2023-01-07
（圖源網路）4.控制進食量此外在生活習慣上一定要控制食量，假如有長期暴飲暴食的習慣，不僅會加大患脂肪肝的機率，還會加重肝臟的負擔，這是因為在暴飲暴食之後，肝臟需要分泌大量的膽汁來幫助胃部進行消化食物，就會造成肝臟負擔，也會使肝臟的代謝功能受
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