2021-09-28
一個人在打坐的時候唸佛,就是要達到這種狀態
檢視更多2021-09-18
認識自己就會了解心,進而成為心的主人,一個控制自己心的人,才能擁有一個好的人生
檢視更多2021-09-18
我們都是人,是人就會有七情六慾,就會有各種各樣的想法,所以在初練打坐時產生雜念是非常正常的事情
檢視更多2021-09-18
佛教、道教雖都要修行,但是明顯道士修行要瀟灑很多
檢視更多2021-09-15
高中也是這樣,對打坐有興趣,但沒有堅持而已,主要還是沒有遇到專門老師引導,而外在也沒有那氛圍所致
檢視更多2021-09-07
而人的五臟六腑也分陰陽和五行,它們又是統領著身體不同的經脈,那麼要想打通經脈就必須在打坐的過程中吸收不同的屬效能量
檢視更多2021-09-07
打坐除了“補充”心神外,還可以吸收天地能量來補充我們的身體所缺少的物質這一部分
檢視更多2021-09-07
“七支坐法”是打坐最理想的坐姿,如果打坐姿勢不正確,就會堵塞身體的經絡,氣脈就會不暢通,能量就上不來,所謂的三脈七輪就打不開,大腦就缺氧,人就會昏沉
檢視更多2021-09-06
鄧老靜坐時身體隨意放鬆,通常他習慣單腿交換盤坐,他不勉強自己一定要盤雙腿,而是讓自己舒舒服服靜靜地入坐
檢視更多2021-09-01
對於從來沒有打坐的人一開始盤腿出現腿麻是很正常的,本來直直的大腿盤起來也就是長期保持一個姿勢會僵硬,肯定影響是血液迴圈,就像我們多久了站起來腿麻的不能動一樣,一定要等到血液慢慢通暢麻感消失才能正常走路才行
檢視更多2021-08-27
我們平時不去思維佛法佛道還好, 但是一旦開始修行和唸誦經文或者咒語的時候,業力魔力就開始干擾你了, 不讓你修行不讓你打坐
檢視更多2021-08-26
釋迦牟尼曾說七支坐法在上一個劫數未劫的時代,即到了科學發達文化衰落的時代,七支坐法這個打坐的方法卻失傳了,以至於後來很多羅漢修道卻不能成功,後幸遇得道羅漢打坐示範指點方學會打坐修道,而這種打坐法便是七支坐法
檢視更多2021-08-26
、雖然如此,我們還得知道,禪定不穩與退失禪定是常見的現象許多人在打坐中(站樁等靜定方式也類似),常常會有這樣的體驗,有時一座比較安穩適悅,但是不能座座如此,而是經常會出現煩躁難安
檢視更多2021-08-23
靜心時間的長短不重要,重要的是靜坐後的快樂的感覺,讓心覺得快樂
檢視更多2021-08-18
下面我說三點,供朋友們在養生修煉時參考:1 ,在進入“百日築基”前,需要形成適合自己身體的初步的打坐程式
檢視更多2021-08-16
“結印太極玄”,在傳統的修真文化中,對身體的姿態方面,常要求練習者的手勢做一種連線的狀態,通常把這種狀態稱為“手印”,而每種功法都有一個符合自身練功特點的“手印”
檢視更多2021-08-15
後來我才明白,因為第一次強行雙盤,雙腿被壓導致血液迴圈效率變低了,整體氣血都集中在上半身,在鬆開腿的一瞬間,心臟的壓力突然釋放,猛烈跳動,將血液輸送到腿部,當時產生的眩暈感就是大腦供血突然下降導致的
檢視更多2021-08-15
成長過程中最大的挑戰在於有些路段,只能自己寂靜地走,快樂工作、簡單生活才是幸福生活,人要懂得知足常樂,所有的哀傷、痛楚,所有不能放棄的事情,不過是生命裡的一個過渡,你跳過了就可以變得更精彩
檢視更多2021-08-14
你們諸位現在打坐修行,就拿小的法門來講,你們是不是說念頭空不了
檢視更多2021-08-14
今天,我們明白了佛法,來學習佛法,可是我們抵擋不住我們的習性,我們靠著對佛法的信心和對師父的信心在這裡支撐著,就像這棵菩提樹,被茂密的竹林遮擋了陽光,無能為力,只能從另一個方向來吸收陽光的照耀,依然堅強地如如不動地挺拔著
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