2021-06-08
當一個人以眼觀鼻、鼻觀心、心觀丹田的這種內觀方式去打坐的時候,他入靜甚至入定的效果,也非同一般
檢視更多2021-06-07
在初練習打坐的時候可以先從散盤開始
檢視更多2021-06-06
道家有個法則叫“子午抽添”,子午兩時辰做工夫是抽添,卯酉兩時辰打坐做工夫叫做“沐浴”
檢視更多2021-06-06
大家好,我是中醫劉醫生說到打坐,很多人都會認為這是吃齋唸佛的人才會做的事情
檢視更多2021-06-04
打坐靜坐禪修空調的問題,主要是怕空調那個風
檢視更多2021-06-02
所以你得要每天堅持做運動,在諸多運動裡首薦磕大頭(即藏式大禮拜),這是無數大德和高僧證明了在修行裡最好的運動,沒有之一
檢視更多2021-06-01
打坐時打嗝兒放屁咳嗽如何處理打坐時打嗝兒放屁咳嗽如何處理00:33來自上果下空禪師學員問:請師父開示,打坐時總是打嗝,如何處理
檢視更多2021-05-31
”之所以身心境界提升不上去,是因為意識的問題,因為一直關注身體,而沒有去觀心
檢視更多2021-05-28
”這名弟子再次打坐時,蜘蛛又出現了,他畫出了蜘蛛的位置,急忙去找老禪師
檢視更多2021-05-28
王重陽說:十二時辰,行住坐臥,一切動中,心似泰山,不搖不動,把斷四門,眼耳鼻舌口,不令內入外出者,此名為真打坐也
檢視更多2021-05-18
在打坐的過程中,會有紛繁的雜念跑出來調皮搗蛋
檢視更多2021-05-17
因此我也講過,一般人學打坐是把事情忙完了,精神疲勞,差不多死了半條命時才來打坐修道,那是沒有用的,那是休息
檢視更多2021-05-13
然後是打坐,打坐可以選擇在晚上11點到凌晨一點之間,這個時間是當天和第二天交替的時候,這個時候比較容易和仙家溝通,打坐的時候靜心,去感受去感悟,弟子可以帶著問題打坐,也有很多弟子在打坐的時候可以看到仙家領取的手續
檢視更多2021-05-12
真到達了內心無爭的境界,沒有思 辯,腦子裡心裡絕對的清淨,不言之辯,不道之道,也沒有管什麼方法,什麼都不管了,那已經跟道的東西接近了,就是莊子講的此之謂天府
檢視更多2021-05-09
這次,我試著做了幾個練習,放鬆身體後,才開始打坐
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