紅肉
軍旅屆美食天花板！屯堡人憑啥這樣說？
2023-02-02
趁著紅肉燜煮的時間，田師傅又開始做“屯堡八大碗”之一的糟辣肉片，又名“飯掃光”，是屯堡人家裡都會做的家常菜
檢視更多天然膳食纖維補充劑！每天一個紅色幸運果，終結你的肥胖時代！
2023-01-30
同時由於膳食纖維還能夠調節腸道菌群，調節腸道蠕動，增加飽腹感，紅色幸運果也成為了比起瘦身棒、健身餐、奶昔等更加健康美味的代餐選擇
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牛肉已列入致癌物名單，是致癌物還是種營養價值呢？看完便知
2023-01-17
紅肉中的脂肪酸和血色素含量高，會影響人體的胰島素分泌，同時也會促進膽汁酸進入十二指腸，在人體內進行一系列複雜的反應，產生石膽酸、脫氧膽酸等，從而導致大腸癌的發病率升高
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癌症高發或許是因為你吃肉的方式不對？進來看正確的開啟姿勢
2023-01-03
營養專家提醒：這三個部位的豬肉儘量少吃1、豬大腸，脂肪含量比較，經常食用容易導致肥胖、高血脂症、脂肪肝等疾病，並且大腸屬於消化排毒器官，糞便是經由此處排出，其毒素含量較高，不宜經常食用
檢視更多【闢謠】吃牛羊肉或有患癌風險？專家：益處遠大於風險
2022-12-30
不過，最近幾年，隨著大家對健康的重視，越來越多的人談及豬肉、牛羊肉，會認為這些是紅肉，多吃不健康，甚至還會致癌
檢視更多長期吃4種肉，會變成癌症體質，現在知道還不晚
2022-12-29
根據權威的研究顯示，長期大量的吃以下的肉類，會增加癌症的發病率：（1）中國式鹹魚中國式鹹魚指的是大家平時吃的，用鹽醃製並且加以暴曬而製成的鹹魚
檢視更多這8大減壽習慣和長壽習慣，人人都要知道！
2022-12-22
健康指南1、影響壽命的習慣：缺乏運動、蹺二郎腿、久坐、喝水太少、用力排便、上廁所玩手機、C型性格、身體異常訊號不重視2、長壽生活習慣：每天都要吃到新鮮蔬菜、每天堅持午睡、健步走、至少吃2次水產品：推薦魚肉、少吃點紅肉、把堅果當零食、曬曬太陽
檢視更多廚藝不精也能搞定的嬰兒輔食，寶貝餓了不用等，營養豐富還防便秘
2022-12-19
它的主要材料是紅肉蘋果，它的營養價值極高，由此做成的果汁泥品質自然更好，能夠提供寶寶成長的強力營養支援
檢視更多你還天天吃肉嗎？經常食用這3類肉，可能會危害我們的身體健康！
2022-12-14
經常吃紅肉可能會誘發急性痛風，對我們的身體健康造成損害
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中國癌症高發，是因豬肉吃多了？提醒：豬身上這3個部位儘量少吃
2022-11-29
結語：雖然豬肉屬於紅肉，而紅肉又被列為致癌物，但這並不代表吃豬肉一定會致癌，只要注意好烹飪方式和正確吃豬肉的方法，是可以放心吃豬肉的，還能給身體帶來益處
檢視更多現在這麼多人患癌，和吃的肉、蛋、奶有關係嗎？告訴你真相
2022-10-09
”在過去由新增劑引發的食品安全屢屢發生，雖然現在國家對食品新增劑的監管不斷加強，但是很多人還是對現在的肉、蛋、奶產生了擔心，一些人認為如今癌症疾病高發，和吃的肉、蛋、奶有關，這有沒有道理呢
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為什麼科學家開始建議吃海鮮？吃海鮮比吃紅肉更可持續和健康？
2022-10-08
其實可以看出來，科學家提倡海鮮為主要飲食是因為想要減少溫室氣體排放，營養方面其實不會差異太大，有可能光吃幾種海鮮
檢視更多如何保持腸道健康？七個習慣有效預防
2022-10-07
對腸道有好處的習慣包含下列多個方面：1、多吃蔬菜水果：膳食纖維不但能夠軟化大便，治療便秘，還能夠減少大腸癌的發病率
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年紀大，越要多吃肉？建議中老年：4種肉要常吃，腿腳有勁精力足
2022-09-29
【推薦食譜：青椒炒肉絲】食材準備：豬裡脊肉1小塊、青椒2個、大蒜3瓣、料酒1勺、生粉1勺、生抽2勺、蠔油1勺1、豬裡脊肉洗淨，用廚房紙擦乾表面的水分，再切成肉絲狀，加1勺料酒、1勺生抽、1勺生粉，抓勻醃製15分鐘
檢視更多高尿酸注意！痛風也有好朋友，千萬慎重吃紅肉
2022-09-18
風溼免疫科門診醫生經常告誡高尿酸血癥和痛風患者“減少紅肉攝入量”，那麼到底哪些肉屬於紅肉，又為什麼少吃為妙呢
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什麼人容易得大腸癌？應該怎樣預防？
2022-09-11
怎樣預防大腸癌由於大腸癌早期沒有明顯的症狀，但90%都是由腸息肉演變而來的，而且由息肉演變為大腸癌的過程非常緩慢，所以最好的預防方法就是開展大腸癌的早期篩查，在40歲之前做一次腸鏡，早期發現腸息肉並進行干預，阻斷大腸癌的形成，真正將大腸癌扼
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羊肉是心血管的禍根，還是營養佳品？到底該不該吃？一文講清
2022-09-01
02羊肉被世衛組織列為“致癌物”，吃了會致癌
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風雲突變，秭歸晚熟臍橙怎麼了？
2022-08-30
在我看來，無論是去年宋雲峰退出電商平臺，還是今年“紅肉”“倫晚”臍橙的價格下滑，其背後的本質都是果品的標準化出了問題
檢視更多少吃紅肉多鍛鍊謹防腸道病
2022-08-16
世界癌症研腳脫抖究基金會組織來自10個國家的22名專家，分析了約800份有關肉類飲食與癌症初犧之間關聯的研究報告，結果發現，經常食用紅肉及加工肉製品（包括豬肉、牛肉、羊肉及香腸、火腿、肉乾、罐頭肉等）的人群，與很少吃或不吃的人群相比，結腸癌
檢視更多高血壓人群能吃羊肉嗎？若想血壓平穩這兩種食物建議少碰！
2022-07-26
其實研究表明羊肉屬於紅肉，食用紅肉和加工肉類與總死亡率、癌症死亡率和心血管疾病死亡率的增加有關的，另外他們還發現每天吃 4 盎司紅肉會增加過早死亡的風險，而且羊肉含有膽固醇和飽和脂肪，烹飪羊肉會產生致癌化合物，吃羊肉與高血壓和血膽固醇升高有
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