2022-09-26
青少年第三種人群就是青少年了,大家都知道青少年是生長階段比較重要的階段,更需要優質蛋白和鈣質,這個時候可以在粥裡新增一些堅果,不但能補充營養,還能讓粥更加美味
檢視更多2022-06-21
我說的冰粥不是廣東小吃,那種加果子乾得不太適合正餐吃,我說的這種冰粥,是普通的白粥,抓一把米,淘洗乾淨後,加大量的水,放進電飯煲裡,然後按這個功能鍵等它熟了,熟了以後再放入溫水裡,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏,最好是下午兩三點開始,等到晚上吃完
檢視更多2021-05-28
目前我周圍的一份粥的價格在兩到三元,用料的成本在三毛到五毛,每杯的利潤在一塊左右,一個早上可以賣出200杯左右,如果你有更好的地段,或許會賣的更多,每杯大概六毛的利潤,因為粥用米和各種材料少體積就會很大所以粥本身的成本就會很低,包裝成批買也
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