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不爽不做,咋做必爽?

作者:由 蠍思君 發表于 易卦日期:2022-08-08

做什麼事都不爽

看標題你一定以為遭遇了標題黨,但當你點開這篇小作文,你就發現我討論的問題還是非常嚴肅的,絕對不是小黃文。

張愛玲:出名要趁早,來得太晚的話,快樂也沒那麼痛快!

李白:人生得意須盡歡。

其他名人的話我就不再引用了,總而言之。古往今來的文化名人都感慨人生苦短,所以,難得的人生一定要讓自己過得爽。

不爽不做,咋做必爽?

如何讓自己的人生過得爽?讓自己感覺不虛度?感覺很充實?感覺有價值有收穫?感覺一切都是值得的?我的建議是要讓自己找到“心流”的狀態,人生的大多時光可以處於心流之中!找到你感興趣、喜歡做、願意全心投入、真正熱愛的事情去做,當你一旦將自己投入進去之後你會忘記時間的流逝,不知不覺中,時間就會為你創造價值,不僅是帶來你實實在在的收穫,而且會讓你的情緒價值最大化,讓你達到高峰體驗!

如果你按照自己喜歡的方式去度過一生,你這一生一定會很爽!但如果什麼事情都不做,那註定是廢材,註定是在白白浪費你的人生。我相信這個世界上不會存在絕對讓自己躺平放棄的廢物,老天賜予了生命,難道你就要透過做一個廢柴去度過自己的一生嗎?

不爽不做,咋做必爽?

如何讓自己能夠進入心流的狀態,並且在心流的狀態中去度過人生中寶貴的時光。我想給出三點建議:首先,定合適目標。你千萬不要為難自己,也千萬不要看輕自己,努力選擇那些盡力跳一跳能夠夠到的目標,並且也是你喜歡做的事情,讓自己放開手腳盡情的去折騰,去努力,去奮鬥,去享受實現目標的快感。在這個過程當中。你自然而然會進入到心流狀態。其次,給自己設定及時反饋的獎勵機制。這就好比是你打《王者榮耀》遊戲,當你不斷的過關斬將的時候,遊戲的設計者他會透過音效、設定獎品等給到你一個及時的反饋,在這種激勵激制下你會不斷專注於打怪升級。同樣,當你要去做自己喜歡做的事情時,可在取得毎一個階段性成功時給自己一個恰當的獎勵。三是宣誓公告。向關心你的人和你所愛的人公告你的奮鬥目標,讓自己的奮鬥目標置於一個相對有愛環境的監督和激勵之下,那些真正關心你和愛你的人都會支援你、監督你、鞭策你去努力實現你的目標,實現目標的成就感一定會讓你覺得人生真爽!