耳朵突然失聰跟腎有關嗎
腎是人體代謝、排毒、分泌激素、調節人體水分和酸鹼平衡的器官。
中醫認為，腎，為陰陽互根之地，精氣之本源，是人生存的根本。
然而，現代人，腎病是高發問題。
那麼，腎臟不好的人都有哪些表現呢？
腎臟不好的人，會出現6種表現，佔2條以上，最好去檢查一下！
1，手腳出汗
當腎臟損傷時，正常的生理功能會受到損傷，體內的激素也會分泌異常，就會出現容易疲勞，氣虛等表現。
尤其是經常手腳出汗的人，或是半夜盜汗的人，多是腎臟虧虛的表現。
2、耳朵失
聰
《靈樞》中講到：腎氣，通於耳；腎和，則耳能聞五音矣。
當腎臟出現問題時，可能會出現聽力下降，耳鳴，耳聾等表現，
很多老年朋友，通常會聽力減退，多數是與腎中精氣衰減有關。
3、看頭髮
中醫認為“腎之華在發”，頭髮的好壞也能反應出腎臟是否健康。
如果一個人頭髮乾枯，沒有光澤或是出現明顯的脫髮，也是腎臟損傷的一種表現。
4、排尿無力
人體的尿液儲存在膀胱中，當超出膀胱的承受量時，就會產生尿液，也人體排尿，應當非常有力，並且尿線呈現出弧線狀。
如排尿時，尿液是滴滴答答的，甚至會滴到腿上或者腳上，那麼很可能是腎臟出現問題了。
5、腰部疼痛
俗話說，腰為腎之府，是因為腰部的兩側，便是腎臟的位置。
經常的出現腰疼，腰膝痠軟等表現，可能是腎臟疾病引起的。
6、面部水腫
腎臟是負責代謝的器官，一旦腎功能出了問題，那麼身體多餘的水分就會代謝不出去，堆積體內，引起身體水腫。
腎病患者，最明顯的特點是在晨起時眼瞼或面部會有水腫存在，嚴重的話，水腫還可出現雙腳踝內側和雙下肢水腫等。
五件事是腎臟損傷的“加速器”，少做一個也行！
1、飲料代水
碳酸飲料的攝入越多，患上高尿酸，尿毒症的風險就越大。
酸飲料中的糖分以及檸檬酸，色素等化學成分，會大大增加腎臟的代謝負擔，影響腎臟功能
2、憋尿
一旦長期憋尿，尿液滯留在膀胱內，容易誘發膀胱炎、尿道炎。
同時，尿液長期在膀胱內儲存，還會引起尿液返流，導致腎盂腎炎，嚴重影響腎臟功能。
3、濫用藥物
長期的食用藥物會增加腎臟的負擔，並且一旦身體產生耐藥性，也將會損傷腎臟排毒功能。
尤其是男性朋友，當腎臟出現問題的時候及時就醫檢查，避免加重病情惡化。
4、吃得鹹
鹹菜、醬菜、醃製肉類等，都是很多人的最愛。
但是食鹽中主要的成分就是鈉，經常食用會增加腎臟排洩負擔，容易誘發腎病。。
因此，清淡飲食，不僅有助於腎臟健康，也有利於心血管健康。
5、夜熬“太多”
現代人經常加班，或是經常的晚睡。
我們只有在睡眠的時候身體五臟六腑才能得到休息，如長期的熬夜，腎臟得不到休息，就會造成腎氣虧損，加重腎臟損傷。
生活中，養護腎臟健康，補充4種食物：
1、桑葚
早在兩千多年前，桑葚，就已是皇帝御用的補品。
桑葚含有豐富的氨基酸、果糖、多種維生素和礦物質元素，經常吃一點，有益腎臟健康。
中醫藥典中，公認桑葚可滋肝、補腎、明目、養血、黑髮、延緩衰老等。
所以，經常吃有益於補肝益腎、滋陰養血，增強身體抵抗力，幫助延緩衰老。
2、黃苞谷須
黃苞谷須，俗稱玉米鬚，平時我們都直接把玉米鬚扔掉，其實玉米鬚是藥食同源的物質。
中醫認為，黃苞谷須性平，歸腎經、膀胱經，具有利尿、洩熱、平肝和利膽等功效。
3、黑芝麻
黑芝麻，《本草綱目》稱服用黑芝麻一年身面光澤，兩年白髮返黑，三年齒落更生。中醫學認為。
黑芝麻，益肝、補腎、養血、烏髮。
尤其是腎虛之人，腰痠腿軟，頭昏耳鳴，及早年白髮者，最宜食用。
4、芋頭
中醫認為，芋頭性平，味甘、辛。
芋頭有補氣益腎、和脾健胃、破血散結的功效，可治脾腎陰虛所致的食少瘦弱、久痢便血、口渴便秘等都有調節作用。
所以，平時多吃芋頭，對身體有諸多好處。
