如何降伏自己的心
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佛曰：“
應如是住，如是降伏其心
。”意思是：應當像這樣去穩住、去降伏自己的心。換言之，就是禁止自己的心胡思亂想，使心不走作就是降伏其心。
在塵世間，每一個人的心就像猛虎一般，怎麼樣才能降伏其心，這是我一直未曾找到的答案。終於，一次在旅途中的偶遇，讓我恍然大悟。
那時候，我剛坐上車，看著窗外發呆。乘客陸陸續續的上了車，正當我轉頭看了一下在我身邊落座的乘客，我頓時驚了一下。
原來，是一位衣著青色常服的高僧。由於平時常看佛學典籍，對佛教也十分崇敬，因此，看到高僧，也心生敬意，雙手合十和他打了聲招呼。
目的地有點遠，我們便閒聊了起來，我也把心中困擾之事說與高僧，希望高僧能夠為我指點迷津。
高僧說：“心如猛虎，想要降伏其心，必須做到這3點。”當時聽完高僧的話，頓時豁然開朗，心中疑慮頓消。
在此，我把高僧的點撥整理出來，分享給各位，希望更多的人能夠少些煩惱，多些快樂。
01
透過發願提升思想和心境，這相當於高度
高僧曾說：“十法界不離一心，則一切修法都是修心，修心首要條件便是發願力。”
何為發願力？願力，就是理想、目標、夢想，是對自己未來的期許。在生活中，每一次自己想要期待實現的事情，就是“發願”。
通常來說，發願就如平常所說的“立志”、“樹立目標”是一樣的道理。當然這些志向與目標是有針對性的，是對自己、對人生有一定價值的。
譬如佛門弟子最大的願力就是“
為利眾生願成佛
”，而我們希望實現的事情不只是為了自己的生活，而是為了廣大民眾謀福祉，那就是大願。
生活中，只有一個人到達了一定的高度，有了一定的眼界和學識，才能有著不同於尋常人的目標，才會有更大的願力。
反之，有些人鼠目寸光，格局不夠大，只看眼前利益，那麼就會願力不足，動力不足，一遇到問題和困難就會感到受挫、絕望。長此以往，願力會被消磨殆盡，心志也會被摧毀，又怎會成功呢？